Soup To Nuts - Cena di salute mentale, ansia e ringraziamento

Il Ringraziamento è un momento speciale in cui i membri della famiglia, sparsi in lungo e in largo in questa nostra grande terra, si uniscono sotto un tetto per cenare, recuperare e ricordare esattamente perché sono così attenti a evitarsi il resto del anno.

Quelli di noi stranamente benedetti con malattie mentali di varie descrizioni sono particolarmente vulnerabili, poiché questi presunti eventi allegri sembra più una ricostruzione della scena del crimine in cui gli orrori che ci hanno mandato correndo lungo il sentiero per Cookoopantsatopolis sono rivisitati infinitamente.

Seduto al tavolo, qualsiasi progresso fatto in terapia nell'ultimo anno sembra sciogliersi magicamente. In poco tempo ci ritroviamo a recuperare il bagaglio emotivo che desideriamo disperatamente abbandonare. Non importa quanto siamo progrediti nella vita, lì, seduti di fronte a quella carcassa aviaria indifesa, siamo di nuovo sette; e non è carino.

Non c'è da stupirsi che molti di noi si arrabbino mentre assistiamo all'approccio del Ringraziamento, contemplando l'evento con terrore che si potrebbe riservare all'odontoiatria senza anestesia.

Se ti trovi di nuovo di fronte a questo Armageddon psico-emotivo, prendi il cuore! Trasforma il tuo tavolo da pranzo del Ringraziamento in un campo di battaglia di rimborso con te al comando dei carri armati! Non appena i problemi si avvicinano, applica una di queste gambette con le nocche di ferro che cambieranno sicuramente!

Prendi in carico la cena del Ringraziamento con queste granate psicologiche!

· Insistere nel dire grazia prima che chiunque possa iniziare a mangiare. Lanciati in un elenco sconclusionato e incoerente di meraviglie che ti ispirano con un senso di gratitudine, tra cui, agitatori di sale e pepe, lampade, smacchiatori, orologi a carica automatica e pasta di acciughe. Non fermarti finché non vedi la vena sporgente sulla fronte di tuo padre.

· Invece di chiedere a tua madre, a tuo padre o al tuo fratello di passare le patate, dì: "Per favore, passa i risentimenti".

· Mentre i tuoi fratelli fratelli parlano di un recente trionfo sociale, alza il bicchiere di vino nella loro direzione e dì: "Sai, più bevo più diventi interessante".

· Proprio quando le cose si stanno sistemando, offrono un lungo, appassionato brindisi dedicato e che descrive in dettaglio, la famiglia immaginaria che vorresti avere. Non fare riferimento alla tua famiglia.

· Condividi dettagli strani sui tacchini. Dì cose del tipo: “La crescita carnosa dalla base del becco, che è molto lunga sui tacchini maschi e pende su di esso, si chiama snood. A volte vorrei avere uno snood. "

· Mentre ascolti i membri della famiglia conversare, pronuncia a caso “Hmmm” e scarabocchia febbrilmente in un piccolo blocco note. Quando uno di loro ti chiede cosa stai facendo, spiega pazientemente che li stai osservando e riferirai presto alle autorità. Se premuto, dire semplicemente "Hmmmm" molto.

Tieni presente che queste tecniche non cureranno i traumi psichici della giovinezza, né ti aiuteranno a superare i danni che ti sono stati arrecati dalla tua famiglia. Tuttavia, ti faranno molte risate a spese della tua famiglia, e questo deve contare per qualcosa.