Depressione e crescita spirituale: introduzione

Scopri come una lotta con una grave depressione o una grave mania può portare a una crescita spirituale significativa.

IO. introduzione

Questo saggio è una crescita di "gruppi di interesse" sulla depressione e il disturbo bipolare guidati da me e dalla mia allora moglie Barbara all'InterMountain Yearly Meeting della Religious Society of Friends (Quakers) a Durango, in Colorado, nel 1990 e 1991. Siamo rimasti sorpresi dal numero di persone che hanno partecipato a questi gruppi, che prendiamo come prova che la depressione e il disturbo bipolare colpiscono un numero di persone molto più grande di quanto si pensi comunemente. Ho scritto parte del materiale di cui abbiamo discusso in questi gruppi nella speranza di poter raggiungere un pubblico più ampio. Sfortunatamente molti scambi estremamente importanti, e spesso abbastanza commoventi, si sono verificati solo nel passare la discussione tra i partecipanti ai gruppi e non sono stati registrati; sono persi. Ma spero che il materiale presentato qui incoraggi altri individui e gruppi a iniziare a esplorare da soli o insieme molte dimensioni di queste malattie complesse e per creare le proprie metafore mentre lottano per comprendere e spiegare il mondo in cui vivono nel. Ho aggiornato il saggio originale, sulla base di 10 anni di esperienza aggiuntiva con il disturbo.

Ad ogni modo, la miseria della depressione profonda è una delle esperienze più devastanti conosciute. Non trattato, può distruggere una vita o persino condurre direttamente alla morte (attraverso il suicidio). Allo stesso modo, la mania può trasformare una vita ordinata in una serie di eventi catastrofici che portano al caos completo. Ma grazie ai notevoli progressi nella scienza medica, ora esiste un gran numero di farmaci che sono molto efficaci nel trattamento di queste malattie. Alcuni riferimenti agli aspetti fisico / medici del trattamento sono riportati nel Bibliografia alla fine di questo saggio, e sono anche discussi nel suo compagno "A Primer on Depression and Bipolar Disorder". Non dirò molto di più su questi temi oltre a sottolineare che il tasso di successo nel trattamento di questi disturbi dal punto di vista medico è molto alto una volta iniziato un trattamento adeguato.

Lo scopo principale di questo saggio è discutere, da un punto di vista spudoratamente Quaker, come una lotta con il maggiore la depressione o la mania grave possono portare, apparentemente paradossalmente, a una significativa crescita spirituale da parte della vittima del malattia. Questa transizione ha molte sfaccettature. Toccheremo la psicoterapia, il suicidio, un modello spirituale per la guarigione e il benessere, il ruolo del mistico esperienza, il ruolo dell'incontro e la natura della crescita spirituale durante e dopo un episodio grave di malattia.

A prima vista può sembrare strano accoppiare un'esperienza così cupa come la depressione maggiore alla crescita spirituale o la selvaggia corsa sulle montagne russe della grave mania; tuttavia il fatto è che quando si emerge dalle grinfie di queste condizioni, si possono trovare incentivi e catalizzatori per lo sviluppo di una maggiore profondità spirituale. Nel 1986 ho attraversato un anno di grave depressione; e nel 1996, i miei farmaci anti-maniacali fallirono e io subii un anno di mania sostanziale, con conseguente incidente automobilistico e ricovero in ospedale. Queste esperienze sono raccontate più dettagliatamente nel saggio compagno di cui sopra. Sono facilmente le peggiori esperienze della mia vita. Eppure, come risultato di ciascuno, ho sperimentato una grande crescita spirituale e alla fine ne ho tratto incalcolabili benefici. Le crisi che ho attraversato hanno cambiato radicalmente la mia visione del mondo, e lo sono tanto meglio per quel cambiamento. La mia vita ora si apre su percorsi pacifici e panorami mozzafiato che non avevo mai saputo esistessero prima.

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