Come si sente l'euforia nell'ipomania bipolare?

Non credo che l'euforia nell'ipomania bipolare sembri un'estrema felicità. Uso la parola "euforia", che significa "felicità estrema", ma la parola si adatta solo parzialmente alla mia esperienza (Mania bipolare e impatto dei sintomi manici). "Euforia" è ciò che i medici definiscono uno dei "criteri di accesso" per l'ipomania bipolare o la mania (una delle caratteristiche principali), così tante persone con esperienza del disturbo bipolare. E a volte provo qualcosa di simile all'euforia nell'ipomania bipolare ma l'euforia bipolare euforia non mi sembra proprio la sua vera definizione.

Che cos'è l'euforia?

Secondo il Dizionario medico American Heritage® Stedman, viene definita l'euforia come: "Un sentimento di grande felicità o benessere, comunemente esagerato e non necessariamente fondato." (Nella definizione non medica, la parte "non necessariamente fondata" non c'è.)

Poiché è "non necessariamente fondato" che esemplifica davvero i sentimenti che portano la mania bipolare o l'ipomania. I sentimenti sono esagerati e sproporzionati rispetto all'esperienza.

La mia esperienza di euforia nell'ipomania bipolare

Provo questa strana vertigine nell'ipomania bipolare. Rido delle cose più strane. Ad esempio, potrei sorridere e avere il miglior tempo per lavare i piatti. E mentre li lavo, potrei prendere la mia spugna (che ha una faccia felice) e iniziare a ridere istericamente. Per me, questa risata isterica per nulla e un sorriso inamovibile senza motivo sono indicatori distinti che l'ipomania è qui. Anche l'energia in eccesso sembra alimentare queste cose ed essere anche un sintomo della presenza di ipomania.

Ma il fatto è che, per me, questi sentimenti sembrano molto superficiali. Sembra che le risate, i sorrisi, le vertigini e l'energia siano davvero finti. Sembrano uno strato sopra ciò che sono io e non ciò che sono veramente io. Posso percepirlo come una malattia piuttosto che parte di ciò che sono.

La sfortunata realtà dell'ipomania bipolare euforia

Questo è davvero un peccato perché quando arriva l'ipomania bipolare, mi piacerebbe sentire euforia, energia e sorrisi per davvero. Mi piacerebbe viverli in modo genuino e non superficiale. E questo è ancora più sfortunato se si considera il fatto che anche se la depressione può sembrare superficiale, spesso non lo è. Mio depressione bipolare è molto più forte della mia ipomania bipolare che quando sento la depressione spesso mi sembra il vero me stesso, anche quando, intellettualmente, so che non lo è.

Forse questi sintomi sembrano falsi perché sono così consapevole della separazione cervello-mente. È così chiaro per me che il mio cervello è malato e la mia mente no. È davvero chiaro per me che questi sintomi sono solo un errore di cervello bipolare e non i prodotti della mia mente, il mio "io". Comprendere questo di solito è una benedizione, ma in questo caso sembra una maledizione. La conoscenza e la comprensione possono essere potere, ma a volte è anche deludente. L'ipomania dovrebbe essere il rilascio dalla depressione bipolare, che è così meritato e apprezzato. Ma invece, per me, non lo è. Solo un equilibrio quello è il vero me è un rilascio. E questo è molto più raro.

Dai un'occhiata al libro di Natasha Tracy: Lost Marbles: Insights into My Life with Depression & Bipolar e connettiti con lei su Facebook, Google+ o cinguettio o a Burble bipolare, il suo blog.

Immagine dell'utente Flickr Hartwig HKD.