Compassione importante nella cura dei bambini con malattia mentale

Non è un segreto che crescere i figli richieda pazienza, in particolare i bambini con malattie mentali. La pazienza può fare la differenza tra andare avanti dal conflitto e intensificarsi in un completo crollo. Tuttavia, ho scoperto una qualità ancora più importante per crescere un bambino con una condizione psichiatrica: la compassione.

Che cos'è un genitore compassionevole?

Merriam-Webster definisce la "compassione" come una "coscienza comprensiva del disagio altrui insieme al desiderio di alleviarlo". In parole povere, un genitore compassionevole è consapevole delle condizioni del bambino, è preoccupato e solidale e vuole farlo meglio. Questo non ci descrive?

Sì, fino a un certo punto. Vorrei fare un ulteriore passo avanti e suggerire che la compassione è un empatico coscienza.

Non sono sempre stato un pilastro della maternità. Non lo sono ancora. All'inizio, tuttavia, ero tutt'altro che perfetto come loro. Ero nuovo in questa faccenda della mamma. Stavo cercando di riprendermi da una relazione violenta. Ed ero ancora profondamente nella mia stessa depressione.

Bambini e loro comportamento

La cosa sui bambini - specialmente il gruppo dei 5 e sotto - è che non dicono mai "Sono depresso" o "Sono ansioso" o "Ho problemi di gestione della rabbia". Si comportano semplicemente in modi in cui a noi genitori abbiamo insegnato che i nostri figli non dovrebbero comportarsi ...Se stiamo facendo il nostro lavoro come genitori. Le nostre prime reazioni ingenue implicano mostrare la nostra disapprovazione e persino punire i nostri figli per il loro comportamento. Come molti di noi imparano rapidamente, questa tattica peggiora una brutta situazione.

Comprensione e comprensione del comportamento di mio figlio

All'inizio ho avuto poca simpatia per Bob. Lo difesi da chiunque osasse mettere in discussione il suo comportamento a portata di orecchio, sostenendo che era stanco, annoiato, eccessivamente stimolato, le sue scarpe erano troppo strette. Dentro di me, tuttavia, volevo scuoterlo finché i suoi denti non battevano e chiedevano "perché ti comporti così? Cosa è sbagliato con te?"

Mentre la mia vita iniziava a scivolare in acque più calme, così la situazione di Bob cominciò a cambiare. Il suo comportamento è peggiorato in molti modi, ma stavo iniziando a capire il perché. Non avevo idea di come fermarlo, ma stavo cominciando a capire cosa lo rendesse così. ho sviluppato simpatia per Bob e le sue condizioni.

Empatizzare con mio figlio mi ha reso un genitore migliore

Non è stato fino all'anno scorso, quando ho iniziato a vedermi in Bob. Ho visto le somiglianze tra i nostri comportamenti e ho iniziato a sviluppare una vera comprensione di cosa Essere Bob era come. Ho empatico - capito e condiviso i suoi sentimenti, esperienze ed emozioni. Solo allora penso di essere stato davvero in grado di rispondergli nei modi che mi sono serviti meglio (e io).

Poiché capisco che è sensibile alle cose che la maggior parte dei bambini non lo sono, posso dargli un abbraccio rassicurante piuttosto che castigarlo per preoccuparsi qualcosa di "sciocco". Quando è scontroso e scontroso alla fine della giornata, posso ricordargli di prendere una pausa, invece di aspettare che entri guaio. Non mi chiedo più perché faccia le cose che fa, perché nella maggior parte dei casi lo so già.

Non presumo di si Madre dell'anno da qualsiasi tratto. Faccio degli errori. Ci sono giorni in cui sono a corto di empatia, simpatia e persino gentilezza umana di base. Non dico sempre le parole giuste o faccio le cose giuste. Ma penso di stare meglio di prima ho sviluppato la consapevolezza della sua angoscia insieme al desiderio di alleviarla ...compassione. Empatia mi permette di rispondergli in un modo che credo mi sarebbe stato di grande aiuto alla sua età.

Essere genitori è un'esperienza di apprendimento. Sviluppare una comprensione di ciò che i nostri figli stanno vivendo è prezioso per aiutarli a capire se stessi.