Genitori del bambino il cui fratello ha l'ADHD

Qualsiasi genitore di più di un figlio comprende l'inevitabilità della rivalità tra fratelli, dalla lotta per i giocattoli alla competizione per l'attenzione di mamma e papà. Ma quando uno dei tuoi bambini ha un disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD), dinamica dei fratelli e le sfide tendono ad estendersi oltre le discussioni sull'iPad o sulle palline di gelato.

“Fratelli germani di bambini con ADHD sperimentano una litania di problemi unici man mano che crescono, che vanno dall'imbarazzo quando il fratello o la sorella agiscono nel mezzo di il supermercato è colpevole del motivo per cui il loro fratello ha alcune sfide e non lo fanno ", spiega Don Meyer, direttore del Con sede a Seattle Progetto di supporto del fratello, un programma nazionale dedicato ai fratelli e alle sorelle di persone con particolari problemi di salute, di sviluppo e di salute mentale e fondatore di Sibshops, gruppi nazionali di sostegno alla pari per fratelli e sorelle in età scolare con bisogni speciali.

Nella maggior parte delle famiglie, i bambini si divertono - a volte ogni giorno, a volte ogni ora. Ma in una casa in cui un bambino ha l'ADHD, i genitori possono notare tassi di litigi e litigi inferiori alla media. Sembra un sogno diventato realtà, giusto? Sbagliato. Il silenzio può significare che il tuo bambino in via di sviluppo in genere ha a che fare con alcune sue forti emozioni. "Molti fratelli si sentono in colpa per il fatto che possono fare facilmente le cose con cui il fratello o la sorella lottano, quindi quando inevitabilmente si scontrano l'uno contro l'altro, c'è un immenso senso di colpa che ne deriva ", Meyer spiega.

In effetti, studi hanno dimostrato che i fratelli di bambini con ADHD tendono ad accettare eccessivamente il loro fratello o sorella, e talvolta passivi a casa perché comprendono quanto tempo extra e attenzione il loro fratello richiede. Non vogliono disturbare o stressare eccessivamente i loro genitori. Potrebbero anche essere più propensi ad accettare semplicemente il comportamento del fratello - anche casi di bullismo o palese violazione delle regole - come parte naturale della vita.

"Se i beni vengono rubati o presi, o c'è qualcosa che colpisce, i genitori devono essere chiari sul fatto che sono sempre dalla parte di ciò che è giusto", afferma Elizabeth A. Batson, terapista di matrimonio e famiglia con licenza in California e autore di Anch'io ho bisogno!: Sostegno al bambino il cui fratello ha bisogni speciali. "Le regole devono essere seguite da tutti, e ci sono comportamenti semplicemente inaccettabili - e tutti i tuoi figli hanno bisogno di vederlo, così i fratelli sanno che anche loro si sentono importanti".

[Concentrarsi sui fratelli che non hanno l'ADHD]

La pressione per essere il "bravo bambino"

Poiché tua figlia assiste regolarmente al crollo di suo fratello o alle sue lotte di compiti notturni, potrebbe fare pressione su se stessa per riportare a casa As o diventare la star del calcio campo. "Questi sono bambini che fanno molta pressione su se stessi per bilanciare la bilancia a casa", afferma Meyer, osservando che i fratelli dei bambini con bisogni speciali tendono ad essere esagerati perché sentono la pressione di essere il "bravo ragazzo" e non causano alcun familiare aggiuntivo fatica.

"Nella mia esperienza, il bambino con ADHD ha spesso la presenza maggiore... lui o lei è volitivo, verbale, volatile e che richiede maggiore attenzione ", concorda Cindy Goldrich, coach genitore dell'ADHD con sede a New York e proprietario di Coaching PTS. "Quindi i loro fratelli potrebbero vederlo e ottenere il messaggio che per attirare l'attenzione dei loro genitori, devono andare alla grande... devono fare di più e ottenere di più".

Katie Arnold, direttore esecutivo del Rete di leadership del fratello a Chicago, è cresciuto con un fratello con ADHD e oggi la sua organizzazione fornisce fratelli e sorelle di individui con disabilità le informazioni, il supporto e gli strumenti di cui hanno bisogno per promuovere le questioni importanti per loro famiglie. “La mia esperienza è stata che, quando io e mio fratello eravamo in disaccordo, i miei genitori volevano intervenire... e, naturalmente, i genitori di solito si schierano dalla parte del bambino con disabilità. E questo è sempre stato davvero frustrante per me ", ricorda. "È importante che i bambini imparino a lavorare da soli; dopotutto, la relazione tra fratelli è la relazione più lunga che probabilmente avrai nella tua vita ".

Mantieni le cose giuste

Secondo Batson, la maggior parte dei bambini vuole sentire che tutto nel loro mondo è "giusto", e questo è particolarmente vero quando si tratta di condividere l'amore e l'attenzione di mamma e / o papà. Certo, è fin troppo facile per i genitori passare involontariamente più tempo con un bambino con ADHD semplicemente perché ne ha bisogno.

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"I bambini vogliono che le cose siano giuste, ma potrebbero non capire che fiera non può significare uguale quando si hanno bambini con esigenze molto diverse", spiega. Invece, consiglia ai genitori di assicurarsi che tutti i loro figli siano ascoltati e che i loro bisogni siano ugualmente importanti. "Se tuo figlio ha la sensazione di ottenere tutto ciò di cui ha bisogno, sarà molto più comprensivo del fatto che il loro fratello o sorella con ADHD sta ricevendo un po 'più di tempo e attenzione ", lei aggiunge.

La stessa regola si applica per stabilire le regole e l'offerta della famiglia ricompense per comportamenti positivi. "Molti genitori di bambini con ADHD usano grafici e sistemi di ricompensa per aiutare i loro figli a concentrarsi sui compiti che devono svolgere ogni giorno, il che è fantastico... ma cosa il tuo bambino in via di sviluppo vede che suo fratello o sua sorella vengono premiati per lavarsi i denti ogni mattina mentre fanno lo stesso e non ottengono nulla ", Batson aggiunge. A seconda della loro età, raccomanda di offrire a tutti i bambini opportunità di guadagnare premi per compiti adeguati alle loro capacità.

Enfatizzare la qualità della quantità

Gli esperti consigliano ai genitori di ritagliarsi momenti speciali con ogni bambino individualmente. Ciò significa riservare un po 'di tempo non negoziabile da trascorrere con ogni bambino su base regolare, sia che si tratti di una visita a lo zoo o una passeggiata intorno all'isolato dopo cena per parlare privatamente di sentimenti e frustrazioni a scuola e al casa.

“I genitori devono trascorrere del tempo uno contro uno con i propri figli. Non significa che devi portarli a Disneyland... potrebbe essere un viaggio a Burger King ", afferma Meyer. "Ma quella volta mostrerà loro che ti importa di quello che stanno attraversando e che hanno la tua totale attenzione."

La buona notizia è che, mentre i fratelli di bambini con ADHD affrontano sfide familiari uniche, tendono anche a crescere per essere maturi, pazienti, responsabili, tolleranti e che accettano gli altri. Di conseguenza, Goldrich osserva che una percentuale superiore alla media dei fratelli di bambini con ADHD e altre esigenze speciali finisce per aiutare le professioni da adulti. "Mentre gli altri tuoi figli possono avere a che fare con le frustrazioni, stanno anche sviluppando una vera empatia, compassione e pazienza e una profonda comprensione del fatto che ognuno è diverso", afferma.

Apri le linee di comunicazione

Rimani aperto e disposto a comunicare con tutti i tuoi figli sulle sfide uniche della famiglia. Impara a spiegare l'ADHD in modi adeguati all'età, sii disponibile a rispondere alle domande e fornisci in modo proattivo informazioni e supporto. "Da bambino, mio ​​fratello con l'ADHD rimbalzava sempre sui muri e aveva tutta questa energia, e non riuscivo a capire perché. Volevo sapere perché stava assumendo farmaci e volevo essere in grado di rispondere alle domande che i miei amici a scuola stavano ponendo su di lui ”, ricorda Arnold.

E, in definitiva, gli esperti affermano che i genitori dovrebbero sempre essere consapevoli di come affrontano le sfide quotidiane di crescere un bambino con ADHD - perché gli altri tuoi bambini stanno sempre guardando.

"Il singolo fattore più forte che influenza l'interpretazione di un bambino dell'ADHD del fratello è il modo in cui i genitori reagiscono ad esso. Se i genitori la trattano come una tragedia che cambia la vita, non dovrebbero essere sorpresi se anche gli altri loro figli la vedono in quel modo ", conclude Meyer. “Invece, se i genitori lo vedono come una serie di sfide che incontrano con tanta grazia e umorismo riescono a radunarsi, hanno tutte le ragioni per credere che anche i fratelli dei loro figli la vedranno in questo modo ".

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Aggiornato il 18 ottobre 2019