Sei un maniaco dello shopping? Sintomi della dipendenza da shopping
Amanti dello shopping, persone con a dipendenza da shopping, porta lo shopping a un livello completamente diverso anche quando non possono permettersi di farlo.
In uno studio della Stanford University del 2006, si stima che 17 milioni di americani fossero maniaci dello shopping e quasi la metà erano uomini. Al momento di questo studio di riferimento, i ricercatori hanno coniato il termine "disturbo d'acquisto compulsivo". Come ogni dipendenza, il drogato di shopping mostra questi comportamenti: perdita di controllo, maggiore tolleranza, conseguenze negative e sintomi di astinenza come preoccupazione, rifiuto, menzogna, ecc.
Maniaci dello shopping: segni e sintomi di dipendenza da shopping, shopping compulsivo
"Lo shopping, fatto in eccesso, può sfuggire al controllo e portare a gravi problemi, erodendo piuttosto che migliorare la qualità della vita. Più usi lo shopping come tentativo di colmare un vuoto interiore, gestire i tuoi sentimenti, riparare il tuo umore o perseguire un'immagine "perfetta", più è probabile che sia necessario dare un'occhiata più da vicino a quanto costa questo comportamento voi."
- April Lane Benson, Ph. D., esperto di trattamento dello shopping compulsivo e autore di Faccio acquisti, quindi sono: acquisto compulsivo e ricerca di sé
Su Sito Web del Dr. Benson, elenca i seguenti sintomi di dipendenza da shopping (shopping compulsivo) per il maniaco dello shopping, drogato di shopping, di cui essere a conoscenza. Se rispondi sì a uno dei seguenti soggetti, potresti prendere in considerazione la possibilità di parlare con il tuo medico o un professionista della salute mentale per un ulteriore follow-up (e portare questo questionario con te).
Trova informazioni complete su Trattamento della dipendenza da shopping.
Frequenza / intensità di acquisto
- Continui spesso a comprare abbuffate?
- Ti ritrovi a spendere più tempo e / o denaro per l'acquisto su Internet, nei cataloghi o sui canali di acquisto di quanto desideri?
- I soldi ti bruciano un buco in tasca?
Ragioni perché e quando
- Fai shopping perché vuoi farti sentire meglio?
- Compri spesso cose perché pensi che ti renderanno più simile alla tua immagine ideale?
- A volte senti che qualcosa dentro di te ti spinge a fare acquisti?
- Fai acquisti per evitare di fare qualcos'altro nella tua vita?
Sentimenti prima, durante e dopo
- Continui a comprare abbuffate quando sei solo, ansioso, deluso, depresso o arrabbiato?
- Ti senti "alto" quando vai su una baldoria d'acquisto?
- Ti senti ansioso, colpevole o vergognoso dopo aver preso una baldoria d'acquisto?
Altri sintomi dello shopping compulsivo
Aspetti impulsivi / compulsivi / che creano dipendenza
- Compri cose anche se non ti servono o non puoi permetterle?
- Ti senti mai nervoso, agitato o irritabile quando non sei stato in grado di acquistare qualcosa?
- Hai provato a smettere di sorpassare ma non sei riuscito?
Conseguenze finanziarie
- Ti ritrovi a fare un uso sempre maggiore del credito acquisendo più carte, aumentando il limite di credito, ecc.?
- Qualcuno dei tuoi acquisti ha mai avuto problemi con la tua banca o problemi legali?
- Ti preoccupi delle tue abitudini di spesa, ma esci e fai acquisti e spendi soldi?
Altre conseguenze
- Le tue relazioni con la famiglia e gli amici soffrono a causa dei tuoi acquisti?
- La voglia di comprare qualcosa ti ha mai fatto perdere un impegno sociale?
- Le tue prestazioni lavorative hanno sofferto a causa dei tuoi acquisti?
Negazione, evitamento e vergogna
- Nascondi i tuoi acquisti e viaggi di shopping da familiari o amici?
- Non stai aprendo la tua posta o rispondendo al telefono perché non vuoi affrontare le conseguenze dei tuoi acquisti?
- Non sai, o non vuoi ammettere, quanto acquisti?
Puoi trovare un corto quiz sulla dipendenza dallo shopping qui che misura i sintomi della dipendenza da shopping.
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