Il recupero dai disturbi alimentari deriva dall'interno

February 06, 2020 11:25 | Angela E. Gambrel
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Fran P.,
Apprezzo molto i tuoi commenti, ma sento di dover chiarire alcune idee sbagliate. Scrivendo sui disturbi alimentari, sento che in realtà li sto togliendo il potere perché i disturbi alimentari prosperano in segreto. Pensaci: le persone con disturbi alimentari spesso nascondono le loro malattie ad altre persone e non è un argomento di cui si parla liberamente nella nostra società. Userò il cancro come confronto. Ho 45 anni e ricordo un periodo in cui le persone non pronunciavano nemmeno la parola "cancro" ad alta voce. Se qualcuno parlava di qualcuno che aveva il cancro, di solito lo sussurrava. Ora le persone parlano di cancro, tengono gruppi di supporto e c'è una ricerca sulle cause del cancro e il cancro è diventato qualcosa di cui non vergognarsi.
Scrivendo sui disturbi alimentari in modo positivo, sento di fare la stessa cosa: aprire la porta in modo che la gente non abbia vergognarsi di avere un disturbo alimentare, ma invece possono parlarne, scriverne e ottenere il trattamento che hanno bisogno. Questo è vero per tutte le malattie mentali: le porte devono essere aperte e la verità deve essere detta; la vergogna deve essere revocata.

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Apprezzo la tua preoccupazione per la mia vita, ma fidati di me, ho una vita incredibilmente attiva. Sono uno studente laureato, ho molti amici e parenti nelle vicinanze che vedo regolarmente, amo leggere, guardare film, uscire con le persone e sono uno scrittore freelance. Adoro usare le mie capacità di scrittura in questo forum per aiutare gli altri, ma non è l'unico tipo di scrittura che faccio. E sì, ho il mio blog personale in cui scrivo sulla mia guarigione - non potrei più non scrivere di quanto potrei smettere di respirare. È quello che sono. A proposito, non ho un figlio. Non sono stato in grado di avere figli.
Un ultimo punto: se stessi cercando il "miglior anoressico" in questo momento, perderei sicuramente da quando lo sono su un piano alimentare rigoroso con tre pasti e tre integratori al giorno e sto lentamente ma sicuramente guadagnando peso. Ho in programma di fare il 2011 l'anno in cui ho finito con l'anoressia e spero che per te e per tutti coloro che sono alle prese con disturbi alimentari.
Ricorda: il vero potere deriva dall'aprire la conversazione e non permettere ai disturbi alimentari di nascondersi e nascondersi. Grazie per i tuoi pensieri e penso che tu mi abbia dato un'ottima idea per un post sul blog. Ti auguro il meglio per la tua guarigione.

Angela,
come anoressico in via di guarigione, quando guardo il tuo video, sto avendo questi pensieri: i blog sull'ED continuano a dargli molta potenza. la quantità di tempo ed energia che stai spendendo per scrivere e rispondere ai blog alimenta la tua dipendenza. hai un pubblico in cattività e continui ad essere "il miglior anoressico" per tutto il web mondiale. immagino che tu sia anche su altri blog e siti web.
c'è sempre una frazione di secondo prima di mangiare che potremmo decidere di scegliere il cibo, invece di rifiutare il cibo. credo che tu sappia cosa sto dicendo qui. noi anoressici non ci piace ammetterlo. ma è il momento esatto in cui stiamo cedendo il nostro potere.
la risoluzione del mio nuovo anno sta lavorando per migliorare le relazioni con le persone che ho ferito, passare più tempo con persone sane e meno tempo con il mio computer.
angela, vivi una vita attiva, muoviti, ridi con tuo figlio, festeggia con le tue amiche e togli il potere dal cibo! ti sono stati dati tutti gli strumenti di cui hai bisogno durante i tuoi ricoveri. inizia e fai del 2011 il tuo anno di vita!

Daniel,
Grazie per i vostri gentili commenti. So che potrebbe sembrare che sto dando potere al mio disturbo alimentare (tecnicamente, disturbi alimentari) rientrano in una categoria separata rispetto all'abuso di sostanze, ovvero la dipendenza, ai sensi della diagnostica DSM-IV R criteri; sebbene nella mia mente non vi siano dubbi sul fatto che l'anoressia e altri disturbi alimentari possano creare dipendenza e avere qualità che creano dipendenza); tuttavia, ti assicuro che non lo sono. Quando mi riferisco a "Ed" o qualcosa del genere, sto usando una tecnica terapeutica utilizzata da molti specialisti dei disturbi alimentari per separare il disturbo alimentare da te stesso. In realtà, questo potrebbe essere un ottimo argomento futuro per uno dei miei post - grazie per aver generato una discussione così buona!

Ciao Angela, grazie per la tua condivisione di video "dal cuore". Apprezzo il tuo coraggio anche se sembra che tu sia ancora nel mezzo di venire a patti con la tua dipendenza. È facile parlare quando tutto è fantastico, ma un'altra cosa da ammettere quando non lo sono.
Quando ho letto il titolo di questo video, "Il recupero dai disturbi alimentari viene dall'interno", sono stato costretto a guardare. Anche se lavoro nel trattamento della dipendenza, è principalmente con droghe e alcol ed è con gli uomini. Indipendentemente da ciò, penso che ciò che sto per dire sia ancora valido.
Il modo in cui descrivi la tua dipendenza sembra che sia una persona piuttosto che un disturbo. "Umanizzando" la tua dipendenza, sento che le stai dando più potere di quanto meriti. Il potere è in te! Ora non voglio entrare nella semantica sul significato del potere come il concetto di "impotenza" usato da molti gruppi di 12 passi. Ma sto parlando di riconoscere il tuo potere, che include il potere di raggiungere e chiedere aiuto agli altri.
Quindi, grazie per il tuo video e ricorda, come dici tu, che il recupero dai disturbi alimentari proviene dall'interno!