Che cosa sono dismorfia muscolare, bigoressia, anoressia inversa?
I medici a volte si riferiscono alla dismorfia muscolare come bigorexia o anoressia inversa. Il termine, dismorfia muscolare, si riferisce a un sottotipo di disturbo dismorfico del corpo (BDD), che è un tipo di disturbo ossessivo-compulsivo. La ricerca mostra che gli uomini sono diventati sempre più insoddisfatti delle loro immagini corporee percepite.
Il disturbo dismorfico corporeo negli uomini a volte si manifesta sotto forma di dismorfia muscolare. Con la dismorfia muscolare, gli uomini diventano ossessionati dalle dimensioni dei loro muscoli e hanno preoccupazioni eccessive sull'aspetto fisico debole o sottosviluppato. Questi uomini (e occasionalmente le donne) hanno un'eccessiva preoccupazione per le loro dimensioni muscolari e provano un grande disagio per queste preoccupazioni.
Bigoressia negli uomini
Gli uomini con bigoressia trascorrono troppo tempo ad allenarsi in palestra, a dieta, a controllarsi allo specchio, confrontandosi con gli altri e cercando rassicurazione dagli altri sul loro aspetto. Molti di loro abusano anche di steroidi anabolizzanti nel tentativo di costruire massa muscolare e favorire una maggiore massa muscolare magra.
Come sottotipo di BDD, che rientra in Categoria DSM-5 di Disturbi ossessivi-compulsivi e correlati, i medici possono trattare efficacemente la bigoressia allo stesso modo in cui trattano i diversi tipi di disturbo ossessivo compulsivo. È importante riconoscere i segni della bigoressia e differenziarli dai comportamenti di coloro che semplicemente esercitano e si allenano ogni giorno per mantenersi in forma e in salute.
Segni di dismorfia muscolare
Se tu o qualcuno che conosci mostra i segni della dismorfia muscolare, è importante cercare un aiuto professionale. Se non trattato, questo disturbo può ridurre significativamente la qualità della vita e provocare una grave depressione. Le persone con questa condizione possono presentare i seguenti segni:
- Preoccupati costantemente delle dimensioni dei muscoli
- Trascorrere una quantità eccessiva di tempo a lavorare che interferisce con la vita sociale o le prestazioni a scuola e al lavoro
- Esaminando costantemente i muscoli allo specchio
- Pesare più volte al giorno
- Fai molta attenzione per evitare di guardarti allo specchio
- Indossa abiti larghi in pubblico per impedire ad altri di vedere il suo corpo
- Provano una grande ansia e angoscia quando perdono un allenamento o si discostano leggermente dalla loro dieta rigorosa
- Altre persone si sentono troppo preoccupate per l'aspetto e l'allenamento
- Abusare degli steroidi anabolizzanti o assumere integratori per aumentare la massa muscolare e ridurre il grasso corporeo
Cause di dismorfia muscolare o bigoressia
Gli esperti non hanno una chiara comprensione delle cause della dismorfia muscolare o della bigoressia. Come altri disturbi ossessivo-compulsivi, la ricerca indica che potrebbe derivare da una combinazione di fattori tra cui:
- Genetica - le persone con un parente affetto da bigoressia hanno maggiori probabilità di sviluppare il disturbo, indicando una componente genetica.
- Differenze cerebrali - le persone con dismorfia muscolare possono avere livelli insufficienti di serotonina, un importante neurotrasmettitore nel cervello che influenza l'umore e il benessere.
- Ambiente - l'ambiente dell'infanzia e dell'adolescenza, problemi familiari, bullismo, traumi emotivi e fattori culturali possono aumentare il rischio che una persona sviluppi la dismorfia muscolare.
Trattamenti per le persone con dismorfia muscolare
Ci sono trattamenti efficaci disponibili per le persone con dismorfia muscolare. Medici e clinici trattano la dismorfia muscolare in modo molto simile a loro trattare altri tipi di disturbi dismorfici del corpo. La prima linea di trattamento comprende la terapia cognitivo comportamentale (CBT) e farmaci antidepressivi chiamato inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRI). UN elenco di farmaci antidepressivi può essere trovato qui
Se usati in combinazione, SSRI e CBT possono trattare efficacemente i sintomi della dismorfia muscolare e ridurre i pensieri ossessivi sul loro aspetto. Questo approccio terapeutico aiuta anche le persone a ottenere un maggiore controllo sui loro comportamenti compulsivi come allenamenti eccessivi o controlli speculari.
riferimenti agli articoli
