L'ansia schizoaffettiva mi fa paura di lavarmi i capelli

io ho disturbo schizoaffettivoe la mia ansia schizoaffettiva mi fa paura di lavarmi i capelli. Non è perché odio fare la doccia, di per sé, anche se lo faccio preferisco un bel bagno caldo. Ho i capelli lunghi e folti e mi fa stressare aspettare che si asciughino. Odio usare anche un asciugacapelli. Ecco perché l'ansia schizoaffettiva mi fa paura quando mi lavo i capelli.

Perché l'ansia schizoaffettiva mi fa paura di avere i capelli bagnati

Anche se preferisco i bagni, mi piace lavarmi i capelli sotto la doccia. È così molto più semplice in questo modo. Ma una volta che il resto di me è asciutto, devo affrontare la massa di capelli bagnati. Non mi è mai piaciuto usare un asciugacapelli e devo ammettere che ho un po 'paura di usarne uno perché ho paura di bruciare una miccia o fulminarmi. So che sembra ridicolo, ma arrivo in questa zona quando la mia ansia schizoaffettiva mi fa paura e nella mia testa cose del genere sembrano plausibili.

Quindi ho lasciato asciugare i capelli all'aria. Dovrebbe essere migliore per i tuoi capelli, ma lo faccio perché, come ho detto sopra, ho paura di usare un asciugacapelli.

Ma è un dolore sedermi e aspettare che i miei capelli si asciughino anche all'aria. So che non devo davvero "sedermi e aspettare che si asciughi". Vedo molte persone uscire con i capelli bagnati. E non ho davvero un posto dove andare quasi tutti i giorni: ho tagliato molte opzioni (Isolarsi a causa del disturbo schizoaffettivo e GAD).

Ma anche il mio appartamento può sembrare minaccioso. La mia ansia schizoaffettiva mi fa paura di camminare nel mio appartamento con i capelli bagnati perché ho paura che goccioli acqua su un cavo elettrico o una presa multipla. Ancora una volta, come ha sottolineato mio marito, i miei capelli asciutti non sono bagnati. Tuttavia, mi metto in quarantena sul divano per le prime due ore, aspetto che i miei capelli si asciughino. Guardo un film che ho inserito nel lettore DVD in anticipo. In questo modo, devo solo preoccuparmi di premere "play" sul telecomando. Ho anche letto libri e riviste e diario.

Potrei avere paura di lavarmi i capelli, ma lo faccio comunque

Faccio il bagno tutti i giorni e mi lavo i capelli ovunque, a giorni alterni o almeno ogni quattro giorni. Per quanto odio lavarmi i capelli, adoro averli puliti. Sono in sovrappeso dal farmaci che prendo per il mio disturbo schizoaffettivo, quindi voglio sembrare il più bello possibile. Ho persino iniziato a indossare l'eyeliner.

Sono dovuto per un taglio di capelli. Dirò al mio parrucchiere di rendere i miei capelli più corti possibile ma abbastanza lunghi da poterli ancora indossare in una coda di cavallo. Mio marito continua a suggerire di farmi tagliare un folletto, ma i capelli corti sono più difficili da acconciare rispetto ai capelli lunghi e non penso che sembrerebbe attraente per il mio peso.

L'ansia schizoaffettiva mi fa paura. È un peccato. Conosco molte persone con alle malattie mentali non piace fare la doccia. Si prega di condividere le storie di difficoltà con il bagno o il lavaggio dei capelli nei commenti.

Elizabeth Caudy è nata nel 1979 da scrittrice e fotografa. Scrive da quando aveva cinque anni. Ha conseguito un BFA presso la School of the Art Institute di Chicago e un Master in fotografia presso il Columbia College di Chicago. Vive fuori Chicago con suo marito Tom. Trova Elizabeth Google+ e via il suo blog personale.