Perché lavoriamo così duramente?
Autoterapia per le persone che si divertono a conoscere se stessi
"Non sono riuscito a trovare un momento di riposo."
"Il capo è un pilota schiavo!"
"I bambini hanno continuato a chiedere sempre di più a me."
Ogni giorno sentiamo lamentele come queste: da amici, familiari, tutti.
Quando siamo d'accordo con loro e diciamo qualcosa di solidale come "Non dovresti lavorare così duramente" o "Tuo il capo dovrebbe assumere più aiuto ", vediamo una leggera delusione sul volto del lamentatore e smettono di parlare esso.
Se diciamo qualcosa del tipo "È meraviglioso che tu lavori così duramente" o "Devi davvero essere speciale se il tuo capo vuole tanto da te ", c'è un sorrisetto compiaciuto e continuano a parlare esso.
Queste persone non si lamentano. Si stanno vantando.
E ciò di cui si stanno vantando è ferirli!
LA RADICE DEL PROBLEMA
Per alcune persone il riposo è una parola di quattro lettere. E "duro" e "lavoro" si combinano per formare una parola di otto lettere che significa "Sono importante e dovresti notare".
A volte lavoriamo così duramente perché dubitiamo del nostro valore. Cerchiamo di "dimostrare" il nostro valore a noi stessi.
A volte lo facciamo come parte di una strategia conscia o subconscia per indurre gli altri a dimostrare di apprezzarci.
E, naturalmente, ci sono tutte le ragioni "pratiche" relative al denaro che ci danno: pagare mutuo, per risparmiare per la nuova auto, e uno dei motivi più tristi di tutti, per pagare la carta di credito.
Ma la causa principale di tutto il nostro duro lavoro a questo punto della storia è semplicemente che ci viene fatto il lavaggio del cervello attraverso la pubblicità.
Il 27% di ogni ora di televisione è dedicato alla pubblicità e le percentuali sono simili per radio, riviste, giornali e tutti gli altri media.
Cosa acquistano le aziende con i miliardi nei loro budget pubblicitari? Comprano il lavaggio del cervello che ci convince che abbiamo bisogno di ciò che vogliamo solo e che vogliamo ciò che non vogliamo.
Quindi, perché lavoriamo così duramente?
Lavoriamo sodo perché siamo spinti a farlo. Parte di questo può venire da noi direttamente dai desideri e dai bisogni delle persone più vicine a noi, ma la maggior parte è da una forza molto più grande di pochi individui - l'economia e la pubblicità che guida esso.
La vita è molto meglio ora che nei giorni di sweatshop. Invece di lavorare troppo duramente per pochi centesimi l'ora per nutrire le nostre famiglie, lavoriamo troppo duramente per acquistare meglio alloggi, cibo migliore, veicoli migliori, sistemi audio migliori e vacanze brevi e intense da tutto ciò che è difficile opera.
CHE COSA FA IL RESTO PER TE?
Molte persone non rispettano nemmeno il riposo. Quando qualcuno dice loro di rallentare, ridono increduli e chiedono: "Perché dovrei farlo? Cosa mi farebbe venire? "(Potrebbero anche chiedere quanto li pagheremo per farlo!)
I benefici fisici del rilassamento non sono un mistero. Il Dizionario medico Miller-Keane elenca quindici di questi vantaggi in tre brevi paragrafi, tra cui tutto, dai miglioramenti del tasso metabolico alla maggiore creatività nella risoluzione dei problemi.
Ma per sperimentare il valore del riposo tutto ciò che dobbiamo fare è fidarci dei nostri corpi. I nostri corpi ci mostrano che il riposo è buono facendolo sentire così bene quando lo facciamo!
(Se il riposo non ti fa sentire bene, consulta un terapista.)
UN PROGETTO DI AUTO-MIGLIORAMENTO
Ogni volta che noti pubblicità che suscitano il tuo interesse, chiediti: "Quanto resto mi costerebbe?"
Basta sommare tutta l'energia che ci vorrebbe per godere di ciò che stanno vendendo insieme all'energia che ci vorrebbe per guadagnare i soldi per pagarlo.
Quindi chiediti: "Questo acquisto migliorerebbe la vita quotidiana?" In caso contrario, sappi che troverai un modo migliore per spendere tempo, energia e denaro in seguito.
Combatti gli annunci!
Se inizi a pensare a te stesso VERSUS le cose che le persone stanno cercando di venderti, ti sentirai meglio sia psicologicamente che fisicamente.
La bella sensazione sarà lì immediatamente, mentre ti riposi.
E molti altri buoni sentimenti saranno lì anche per te a lungo termine, per il resto della tua vita.
MA TENERE QUESTO SEGRETO!
Non convertire troppe persone in questo modo di pensare!
Se troppe persone aumentano il loro R & R, l'economia non continuerà a canticchiare.
Qualcuno deve lavorare a lungo e duramente per comprare tutta quella merda. Semplicemente non dobbiamo essere noi.
Goditi le tue modifiche!
Tutto qui è progettato per aiutarti a fare proprio questo!
Il prossimo: Successo
