Perché scrivo di dipendenza

Gran parte del mio recupero personale è dovuto al fatto di uscire dal nascondiglio nell'oscurità. Quando sei avvolto in una dipendenza che non puoi vedere al di fuori delle tue azioni e vivi in ​​segreto, cercando di nascondere i tuoi comportamenti agli altri, pensando che tu sia intelligente, quando le persone ti diranno in seguito hanno visto che si svelava lentamente senza sapere come aiutarci o cambiare il comportamento. Una dipendenza è circondata da bugie, si aggira furtivamente, sentendosi sola, sentendosi intrappolata e sentendosi sola.

Aiutare gli altri a sentirsi meno soli e dare speranza

Non riuscivo a vedere al di fuori delle tenebre e non vedevo alcun motivo per cambiare, né c'era qualcuno a cui potessi relazionarmi. Certo, sono andato all'IOP, sono entrato e uscito dalla disintossicazione, eppure nulla ha detto la gente mi ha aiutato a collegarmi alla mia storia personale.

Avevo lottato con così tanti problemi, dal disturbo di panico, disturbo d'ansia generalizzato, autolesionismo, abuso di alcol, disordini alimentari, e ho solo pensato che ci fosse così tanto da conquistare che a volte sembrava travolgente e impossibile. Questo tipo di pensiero mi ha impedito di provare a riprendermi per molto tempo. Per condividere la mia storia, spero di mostrare che è possibile uscire dagli angoli più bui e vivere una vita piena e felice. Adoro leggere le memorie sulla dipendenza perché aiuta a mostrare come possono manifestarsi percorsi diversi e simili nella dipendenza.

Per saperne di più sulla dipendenza

Scrivo e condivido articoli sulla dipendenza perché non voglio solo portare la consapevolezza alla prevalenza e lotta per la dipendenza, ma soprattutto per condividere la scienza e mistificare il processo di un dipendenza. Scrivo e condivido per aiutare a rispondere al perché, perché alcune persone sono più inclini a una dipendenza, quali sono le differenze nei comportamenti da una persona all'altra in abuso contro dipendenza. Ho una mente in cui adoro approfondire i dettagli, rispondere e creare dialoghi per aiutare a stigmatizzare la dipendenza. Mi sentivo così solo nella mia lotta, e imparare la scienza, leggere la ricerca e condividere la mia storia mi ha aiutato nel mio viaggio attraverso la guarigione.

La guarigione è un viaggio, non un evento

Il recupero è un viaggio e non un obiettivo finale. Credo che il viaggio attraverso la guarigione riguardi la guarigione e la guarigione nel tempo. So che nel mio viaggio ho avuto molte diverse aree di guarigione durante la mia sobrietà. Sono passato da un luogo di accettazione a cui sono incline al comportamento impulsivo e all'abuso di determinate sostanze, a fare ammenda per quelli intorno io che mi sostenevo e che ero abbattuto dai miei comportamenti, per imparare a perdonarmi per il passato e andare avanti senza portarlo avanti inoltrare; lasciarsi andare completamente.

Spero di poter aiutare non solo scrivendo del mio viaggio, ma ascoltando altri viaggi la gente sa che il viaggio è il nostro, e noi ci muoviamo al nostro ritmo, e dove erano in quel viaggio va bene! Spero di dimostrare che non abbiamo bisogno di confrontarci con gli altri, perché il viaggio è uno dentro di noi. La guarigione è personale e toccante.

Per smontare le dipendenze

C'è molta disinformazione e stigmatizzazione attorno alle dipendenze nei media. Credo che l'istruzione sia cruciale; educazione alle dipendenze, alla scienza, alla ricerca e alla varietà di opzioni terapeutiche, in modo che le persone saranno meglio equipaggiati quando si troveranno ad affrontare personalmente o hanno una persona che sta affrontando una lotta con un dipendenza.

È importante che io chiami quando vedo la disinformazione diffusa nei media, e spero questo anno prossimo per essere un visualizzatore di media critico e condividere e creare dialoghi qui attraverso questo medio.

Alla fine, scrivo di dipendenze, non perché sono un esperto di tutte le dipendenze, perché sono tutt'altro che un esperto della mia storia personale. Scrivo perché mi considero uno studente dello studio delle dipendenze. Leggo quotidianamente per aiutarmi a creare dialoghi e condividere mentre imparo. Questo è un campo di cui sono estremamente appassionato e più imparo, più voglio continuare a imparare. È un campo vasto, e sono particolarmente incuriosito dal cervello e dai nuovi studi che esaminano la dipendenza, i percorsi nel cervello e le possibili chiavi per aiutare a sbloccare ulteriormente i misteri della dipendenza.

Sensibilizzare le condizioni co-morbide con dipendenza

Questa è probabilmente una delle mie più grandi passioni in questa vita. Aiutare a condividere la consapevolezza delle comorbilità con la dipendenza. Da quando ho iniziato a condividere la mia storia personale di dipendenza, disturbi alimentari, disturbi dell'umore e autolesionismo, sempre più persone sono venute da me dicendo che anche loro stanno lottando o hanno lottato. Dare voce a questo in modo che le persone sentano di poter avere una voce e che il recupero sia possibile è il dono più grande che ho ricevuto in questo viaggio!

Ringrazio tutti per la lettura Dipendenza da debunking e spero che tu senta che questo è un posto dove puoi ottenere informazioni, sperare e condividere la tua voce su argomenti!

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