Combatti PTSD: vincere le battaglie dopo la guerra

Il PTSD da combattimento, in particolare il PTSD derivante dall'essere stato in combattimento, era una volta l'unico tipo di PTSD che pensavamo esistesse. Ovviamente, lo shock da shell non era chiamato PTSD in quel momento. Abbiamo fatto molta strada per capirlo il trauma (di tutti i tipi) può provocare PTSD. Melanie Davis, fondatrice del Ama i tuoi veterani programma, ha consigli specifici per i malati di PTSD da combattimento e sta lavorando sodo per farcela.

Qualche tempo fa, ho scritto un articolo intitolato Lotta allo stigma PTSD nel Military dove ho discusso della mancanza di servizi disponibili per i veterani di ritorno dal combattimento. Sono stato immediatamente contattato da Melanie Davis che ha lavorato diligentemente in questo campo e ha svolto un ottimo lavoro nel supportare i veterani che stanno tornando dal combattimento. Sono stato così ispirato dal lavoro che sta facendo che le ho offerto un posto ospite in questa rubrica.

Quanto segue è di Melanie Davis, autrice di Il libro del trionfo: EROI, The Triumph Program e fondatore di Love Your Veterans.

Credere che il recupero da PTSD sia possibile

Le migliori soluzioni per sopravvivere alle sfide dopo il dispiegamento provengono da molti eroi che possono insegnare come hanno superato queste avversità comuni. Per realizzare qualsiasi cosa, dobbiamo prima credere che sia possibile!

Dal momento in cui la corsa per la velocità è stata cronometrata, si è ritenuto impossibile per il corpo umano correre un miglio in meno di quattro minuti. Ciò fu ampiamente accettato fino al 1954 quando Roger Banister dimostrò che questa teoria era sbagliata. Nel giro di un anno dalla sua realizzazione, 37 corridori hanno rotto questa barriera percepita e l'anno successivo è stato battuto da altri 300!

Le storie in prima persona di veterani di vari gradi e guerre, a partire dalla seconda guerra mondiale fino ai nostri recenti conflitti, sono raccolte in Il libro del trionfo: EROI. Inizialmente ho scritto questo libro per aumentare la consapevolezza, l'apprezzamento e i fondi per i nostri militari. Mentre lo condividevo con i veterani, ho scoperto che è una risorsa efficace per aiutare i nostri eroi sofferenti mentre leggono storie di trionfo su difficoltà quali doppia amputazione, senzatetto, colpa dei sopravvissuti, PTSD e altre invisibili ferite. Leggere gli esempi di altri che superano le sfide fornisce un percorso che aiuta le persone a credere che sia possibile superare le loro avversità e riconoscere le proprie storie di trionfo.

Gli eroi camminano in mezzo a noi

Matthew Brown USMC Ret. era un mitragliatore con 1 ° battaglione 8 ° Marines che ha combattuto nell'operazione Phantom Fury, l'invasione di Falluja. L'11 novembre 2004, il Veterans Day, fu colpito da un cecchino, disabile, attraversò un terribile PTSD e trovò la sua strada servendo altri veterani con ciò che aveva appreso. La storia di Matthew Brown è descritta in EROI e ha scritto insieme a me il programma Triumph. Dopo aver letto Il libro del trionfo: EROI, molti veterani sentono il desiderio di raccontare la propria storia, che è una delle terapie più curative.

Il processo del programma Triumph

Il programma Triumph è un processo che aiuta i veterani a evolversi mentre affrontano le tragedie e le perdite che hanno subito e sembrano gradualmente in avanti, trovare uno scopo nella vita, stabilire obiettivi ed esplorare chi possono servire con le abilità che hanno acquisito grazie al loro militari-esperienze.

Il programma Triumph è progettato per aiutare i veterani a riconoscere il loro eroismo e il valore costante del loro servizio militare. Contiene sette sezioni composte da scrittura, lettura, espressione creativa e altre attività. Questo programma aiuta i veterani a vedere le loro esperienze da una nuova prospettiva, con la prospettiva di un ricercatore che consente loro di esplorare la profondità della loro esperienza di guerra e il suo potenziale per portare il bene nel mondo.

Rabbia, Survivors Guilt e Combat PTSD

Il programma Triumph aiuta i nostri eroi a mettere gli orrori del passato sulla carta, a superare la rabbia, i sensi di colpa dei sopravvissuti e la paura che il DPTS porti e trovi uno scopo e significato nell'esperienza della guerra mentre scrivono le loro storie estremamente importanti a beneficio della nostra nazione e dei loro fratelli e sorelle braccia. È anche un'ottima risorsa per il tutoraggio peer-to-peer in quanto lavorano in piccoli gruppi con un facilitatore veterano che ha già seguito il programma.

Dopo aver scritto Il libro del trionfo: EROI e scoprendo che ero stato un civile ignorante, non avendo idea delle sfide che i nostri veterani affrontano, ho fondato la campagna nazionale e organizzazione no profit, Love Your Veterans, progettata per fornire questi libri gratuitamente ai veri eroi della nostra nazione aiutandoli a condividere i loro storie importanti. Per saperne di più visita www. LoveYourVeterans.org

-Melanie Davis, autrice di The Triumph Book: HEROES, The Triumph Program e fondatrice di Love Your Veterans. Può essere contattata direttamente a [email protected]

Il Completamente in blu il sito Web è qui. Anche Chris è attivo Google+, cinguettio e Facebook.