Porre fine allo stigma della malattia mentale nei campus universitari

Come possiamo porre fine allo stigma della malattia mentale nei campus universitari? Voglio capirlo perché mi sono state diagnosticate diverse malattie mentali quando ero al college e l'intera debacle è stata gestita male. In primo luogo, mi fu detto di chiedere aiuto attraverso la mia chiesa e di sottomettermi completamente al Signore. Quando non ha funzionato, ho cercato aiuto attraverso il centro di consulenza dell'università, solo per essere indirizzato più volte a diverse agenzie della comunità prima di finire con uno degli psicologi dello staff all'università. Quando mi sono suicidato, sono stato sospeso dalla classe, espulso dal dormitorio e tutti i miei professori sono stati informati - e ho dovuto incontrare il preside per essere reintegrato. Lo stigma era sicuramente un problema- Ed ecco come porre fine allo stigma della malattia mentale nei campus universitari.

Tre modi per porre fine allo stigma nel campus universitario

Educare le persone alla malattia mentale

Un professore di psicologia della mia università disse alla sua classe: "Circa la metà di voi è qui perché ha bisogno di uno psicologo".

Che sia vero o no, l'educazione è fondamentale per rimuovere lo stigma della malattia mentale. Come linea frequente negli anni '90 X-Men La serie animata recita "La gente teme ciò che non capisce".

Se le persone comprendono la malattia mentale, non la temono così tanto e hanno meno probabilità di stigmatizzare la malattia mentale e le persone con essa.

La mia università non ha richiesto un corso di psicologia, il che è un peccato perché ritengo che ciò avrebbe giovato notevolmente a tutti gli studenti - dovevamo imparare che questo non era qualcosa che potevi pregare.

L'università ha offerto proiezioni gratuite di salute mentale una volta al semestre - depressione in autunno, ansia in primavera. Questo è terribilmente inadeguato; dovrebbero essere tenuti almeno una volta al mese e per più malattie mentali. Credo che se le università tenessero spesso proiezioni gratuite, gli studenti avrebbero maggiori probabilità di chiedere aiuto. Dal momento che la maggior parte le malattie mentali si manifestano durante gli anni del college, è fondamentale usare quel tempo per educare e informare le persone sui miti e le realtà della malattia mentale.

Rendi accettabile cercare aiuto per la malattia mentale nei campus universitari

Quando fui ricoverato per la prima volta durante il mio secondo anno, chiesi al dottore ammesso se avrei dovuto lasciare l'università in grado di ottenere i miei dati. Scosse la testa e disse. "Non loro. Fidati di me, non vuoi che lo sappiano. "

Mentre ero in ospedale, il marito dell'allenatore di rugby era in ospedale con me - e mi ha chiesto di non dire a nessuno che era lì perché l'università avrebbe potuto vendicarsi contro sua moglie. Come ho detto prima, da quando ero suicida, sono stato sospeso dalle lezioni, cacciato dai dormitori e ho detto: "Questa politica è lì per aiutarti."

Quando sono tornato in classe, sono stato costretto a presentare una nota del preside che diceva che il mio reintegro era subordinato alla mia ricerca di terapia. Inutile dire che questo non rende accettabile la ricerca di aiuto per malattie mentali nei campus universitari.

Le università devono informare gli studenti va bene cercare aiuto per una condizione di salute mentale. A meno che non vi sia un pericolo immediato per un'altra persona, uno studente con una condizione di salute mentale non dovrebbe essere sospeso e sfrattato. Uno studente suicida dovrebbe ricevere supporto e dire che è disponibile aiuto, e non saranno puniti per la ricerca di aiuto. La riservatezza dovrebbe essere rispettata; i professori dello studente non dovrebbero essere informati senza il permesso dello studente. Una politica utile potrebbe richiedere una consulenza obbligatoria, ma le cose dovrebbero essere determinate caso per caso.

È interessante notare che in seguito ho ottenuto un lavoro al giornale del campus come giornalista sanitario. Ho convinto il direttore del centro di consulenza ad ammettere - per la cronaca - che la politica era più a beneficio di altri studenti che di uno studente suicida. Mi disse anche che l'ospedale psichiatrico locale vide molti studenti suicidi che il centro di consulenza non ha mai visto. Gli psicologi, non i burocrati universitari, dovrebbero progettare una politica sulle emergenze emotive - e dovrebbero prima considerare le esigenze dello studente con malattia mentale.

Prendi un approccio medico per la malattia mentale nei campus universitari

Mentre c'è molto dibattito sul causa di malattia mentale, dovrebbe essere adottato un approccio medico. Non dovremmo trattare una malattia mentale come contagiosa o pericolosa. Dobbiamo tenere conto dei sintomi nel determinare un piano d'azione. Dovremmo adottare un approccio medico alle malattie mentali: è qualcosa che può essere trattato e deve essere trattato come tale.

Uno dei miei professori mi disse: "Hai un motivo medico per prenderne uno incompleto in questa classe".

Gli ho detto che stavo bene e che avrei potuto finire la lezione - e l'ho fatto facendo una A. Ripensandoci, era uno dei pochi professori che si offrivano di essere accomodanti - lo sapeva bene la malattia è una condizione molto reale, anche se potrebbe non sapere che la mia malattia mentale non mi ha reso meno capace. Ha adottato un approccio medico per le mie condizioni.

Quindi questi sono tre modi per porre fine allo stigma della malattia mentale nei campus universitari. Quali sono le tue idee?