Come mantenere in ordine la tua casa ADHD: sicurezza e organizzazione

Tutti i genitori sanno che la loro casa è a prova di bambino. Ma i genitori di bambini con ADHD devono prendere misure extra per mantenere la loro sfera di energia fuori dai piedi.

Una famiglia, con un bambino di quattro anni altamente avventuroso, era preoccupata per il situazioni pericolose potrebbe entrare prima che fossero svegli e in servizio. La risposta? Hanno installato una porta olandese nella sua stanza - con la serratura all'esterno. La porta inferiore era chiusa a chiave quando andarono a letto, quindi il loro esploratore accidentale fu confinato nella sua stanza. La porta superiore, che era troppo alta per essere scavalcata, fu lasciata aperta, quindi non si sentì tagliato fuori dalla famiglia.

Chiedi a qualsiasi madre di a iperattivo in età prescolare e ti dirà che è permanentemente sopraffatta. "Il pianto, il rumore, il fatto che siano sempre lì. Va a dormire quando lo faccio e, spesso, si sveglia davanti a me. Non mi riposo mai abbastanza. Corre per tutta la casa durante il giorno. Mi odio per avergli urlato. Non mi sento mai bene con me stesso come genitore. "

Il tuo bambino dai tre ai cinque anni gestisce la tua famiglia? Per prima cosa, concediti una pausa. Gli anni della scuola materna sono i più intensi per i genitori. In secondo luogo, prova queste modifiche a casa per impedire a tuo figlio di farsi male e di impazzire.

Acquista mobili a prova di bambino

Scegli rivestimenti per pavimenti facili da pulire e che nascondono lo sporco per quei momenti in cui il bambino decide di svuotare il riso Krispies e il latte su di essi.

Mobili resistenti alle macchie e resistenti - plastica dura o resina - possono resistere all'arrampicata, alla danza e al martellamento. Pensare IKEA, non il negozio di antiquariato.

Non decorare con mobili impilabili o alte librerie che sono tentati di arrampicarsi. Posizionare i cuscini antiscivolo sotto i tappeti. Servire pasti su piatti di plastica, tazze e utensili.

Pensa come un bambino in età prescolare!

Poni fine al disordine domestico installando scaffalature basse e regolabili, con molti contenitori e scatole per la conservazione.

Identifica chiaramente dove appartengono le cose con etichette o fotografie. In questo modo, la pulizia è semplificata, indipendentemente dal fatto che tu o tuo figlio facciate il riordino.

Limitare i giocattoli

Non lasciare che il destino o l'impulso determinino il numero di giocattoli che tuo figlio ha.

Se ci sono giocattoli o giochi che ti fanno impazzire a causa del numero di pezzi che finiscono sul pavimento o sotto i tappeti, mettili via fino a quando il tuo bambino è abbastanza grande da aiutare con le faccende e riprendersi da solo.

Stabilire routine

È importante avere un impostare il programma con il tempo di vestirsi, fare colazione e iniziare la giornata.

Usa TV o DVD con giudizio, per concederti il ​​tempo di superare il tuo routine mattutina. Metti su uno spettacolo mattutino o un film preferito per occupare il tuo bambino mentre fai la doccia e ti vesti dopo la colazione.

Se sei preoccupato per il fatto che tuo figlio non abbia più l'occhiale, lascia che il bambino guardi la TV nella tua camera mentre ti vesti. Funziona.

Abbraccia il tempo tranquillo

Quando il bambino in età prescolare diventa stanco, irritabile e sul punto di a meltdown, digli che si sentirà meglio se ha un po 'di tempo tranquillo.

Non bandire un bambino nella sua stanza, come se fosse punito. UN migliore strategia genitoriale è rendere piacevole questo tempo di inattività. Mettilo sul divano della stanza di famiglia, disegna i bui e fallo ascoltare musica tranquilla per alcuni minuti.

Aggiornato il 4 aprile 2017