La metà dei ragazzi del college smette di assumere i farmaci per l'ADHD. Assicurati che tuo figlio non sia uno di loro.

La conversazione intorno Trattamento ADHD al college spesso si concentra sulla diversione dei farmaci, ovvero la condivisione o la vendita illegale stimolanti con coetanei non ADHD che sperano che assumano Ritalin o Adderall li aiuterà a concentrarsi più a lungo e più forte quando studiano. La diversione dei farmaci è un problema serio e in crescita, ma è solo un pezzo di una storia più ampia: The passaggio al college sottolinea fortemente le capacità esecutive e di autogestione degli studenti con ADHD, che aderiscono solo al 53% delle dosi prescritte di farmaci per l'ADHD.

Questo è il risultato di un piccolo rapporto di ricerca intitolato "Adesione ai farmaci per il disturbo da deficit di attenzione / iperattività durante la transizione al college”Pubblicato sul Journal of Adolescent Health. Lo studio, che comprendeva solo 10 studenti universitari con disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD), ha riscontrato cinque ragioni persistenti e prevalenti per l'interruzione dei farmaci per l'ADHD al college:

• "Le transizioni verso l'indipendenza sono spesso improvvise e molti adolescenti mancano di capacità di autogestione fondamentali". Perché i loro genitori gestito le loro medicine attraverso la scuola media e superiore, gli adolescenti non avevano strategie per ricaricare e assumere regolarmente i loro farmaci.
• “La non aderenza volontaria è elevata a causa di credenze imprecise sulla malattia, richieste accademiche percepite e effetti collaterali dei farmaci. ”Molti studenti hanno smesso di assumere regolarmente i farmaci perché credevano erroneamente di crescere troppo il loro ADHD o pensavano di aver bisogno solo di stimolanti per studiare, non per gestire la loro vita quotidiana.
• "Una cattiva autogestione influisce negativamente sul rendimento scolastico". Tutte e 10 le materie hanno espresso rammarico per il rendimento scolastico del primo semestre e hanno accusato la cattiva gestione Sintomi di ADHD per i loro problemi.
• "La pressione dei pari per condividere i farmaci influisce sul funzionamento sociale e sull'adesione". Tutti e 10 i soggetti hanno riferito di essere sottoposti a pressioni da parte dei coetanei condividere o vendere i loro farmaci per l'ADHD, il che li ha resi più propensi a nascondere la diagnosi e il trattamento.
• "Il sostegno sociale è molto necessario". La maggior parte degli studenti si è sentita isolata dai loro coetanei e senza un sostegno significativo dalla loro università, sebbene solo 4 su 10 si siano registrati per alloggi accademici.

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Come aiutare i tuoi figli a evitare la trappola per il trattamento dell'ADHD al college

Nessuno va al college per fare male. I giovani adulti sono fiduciosi ed entusiasti di questo prossimo stadio della loro vita. Vogliono fare bene, ma molti adolescenti con ADHD passano quando provano a gestire scenari che non hanno mai affrontato da soli: ricordando di assumere farmaci, cercare aiuto quando sorgono problemi e cercare l'accettazione sociale con un nuovo gruppo. Gli studenti universitari (con e senza ADHD) condividono naturalmente di meno sulla scuola e sui voti. Poiché le regole di riservatezza si applicano al college e la maggior parte degli studenti sono legalmente adulti, non è possibile accedere alle informazioni sulla loro scuola senza la loro esplicita autorizzazione. Questo rende genitori complicati e frustranti. Potresti non scoprire che c'è un problema finché non vedi un post problematico su Instagram.

Gli studenti universitari con ADHD spesso soccombono a un effetto negativo a palle di neve. Perdono una lezione perché hanno dormito troppo, poi fanno male in un quiz o restano indietro nel girare un compito, quindi iniziano a saltare la nave invece di cercare supporto per tornare in pista. A differenza del liceo, nessuno sta monitorando le cose o nota l'imminente diapositiva, che si aggrava solo quando la mediazione dell'ADHD viene presa in modo incoerente - o per niente. A volte gli studenti dimenticano sinceramente di prendere le loro pillole; o non sanno come o dove rinnovare la loro prescrizione. Potrebbe non piacere andare ai servizi sanitari o al loro nuovo medico. Altri decidono segretamente di interrompere l'assunzione di farmaci che li aiutano perché vogliono "farlo da soli". Gli adolescenti possono nascondere le loro lotte dai loro genitori perché non vogliono ammettere i loro errori o la loro incapacità di gestire l'indipendenza così disperatamente desiderato.

Per evitare questo scenario, inizia collaborando con tuo figlio o tua figlia a un piano di comunicazione, responsabilità e risoluzione dei problemi prima dell'inizio del semestre. È molto più difficile risolvere i problemi una volta che sei nel mezzo di una crisi. Chiediti se tuo figlio è un giornalista preciso e di prossima uscita. Puoi fare affidamento su ciò che ti raccontano della loro vita? Oltre ai voti mediocri e il non andare a lezione, i segni tipici che le cose non vanno bene includono:

• sentirsi costantemente sopraffatti
• sonno eccessivo o inadeguato
• incoerenza nelle ricariche di farmaci (se le stanno ancora ricevendo dal medico di casa)
• isolazione sociale
• mancanza di motivazione
• cattive abitudini alimentari
• aumento dell'ansia o della depressione
• una riluttanza a parlarti al telefono o a farti visita

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Parla con tuo figlio di questi segnali di pericolo, concentrati sull'essere un alleato, definisci i tuoi obiettivi condivisi e crea le impalcature necessarie. Prevedi che ci saranno dossi sulla strada, ma assicurati a tuo figlio che li resisterai insieme, senza giudizio. L'obiettivo è quello di sviluppare capacità di funzionamento esecutivo per supportare il cervello in via di sviluppo di tuo figlio e la crescente indipendenza. Impegnarsi in conversazioni chiare e compassionevoli ora imposterà il tono per affrontare battute d'arresto impreviste in seguito. Ciò riduce la vergogna e la colpa e orienta tutti a lavorare insieme su un piano concreto per il successo del college.

6 passaggi per garantire un trattamento coerente dell'ADHD in un college

1. Rifletti e valuta accuratamente i punti di forza di tuo figlio e identifica le sue sfide. È tipico per un giovane adulto essere forte in qualcosa come l'igiene personale e la creazione di piani sociali, ma più debole nell'organizzare la propria stanza o nel ricordare di fissare (o partecipare) a un appuntamento. Lo sviluppo non è uniforme. Considera quali sfide hanno avuto l'anno scorso a scuola e come potrebbero riapparire quest'anno. Scrivi le tue idee.

2. Scegli un momento di calma (forse dopo cena) per parlare con tuo figlio di questo prossimo anno. Parla in generale di ciò che è andato bene lo scorso anno, quali responsabilità possono ora gestire da sole e quali sfide prevedono. Condividi le tue osservazioni in modo neutrale utilizzando un linguaggio come "I not ..." e "Sembra che ..." Scrivi anche queste.

3. Crea un elenco principale delle responsabilità di vita del college, dividendo le cose in categorie come i farmaci (appuntamenti, rinnovi di prescrizione, utilizzo), servizi di supporto accademico (appuntamenti, incontro con professori, periodi di studio), cura di sé (lavanderia, consulenza, alimentazione, esercizio fisico, eccetera.). Chiedi loro di cosa vorrebbero essere responsabili e di cosa tu (o un'altra persona specifica) puoi aiutarli a gestire. Insegnare loro come impostare avvisi utili sul proprio telefono.

4. Crea accordi su come e quando sarai in contatto l'uno con l'altro. Parla di come puoi effettuare il check-in settimanale e programmare questi orari. Non barrarli con email, sms o telefonate al di fuori di questi orari. Gli SMS da soli non sono sufficienti come check-in, quindi optare per FaceTime o una conversazione telefonica. Puoi ottenere molte informazioni dal tono di voce, ma le parole e le immagini in tempo reale sono ancora migliori.

5. Imposta un piano di backup. Insieme, descrivi i possibili segni che indicherebbero che sta lottando. Brainstorming opzioni su cosa fare se le cose non vanno bene e strategia di un corso d'azione. Annota anche questo e invialo via email a vicenda per un facile riferimento.

6. Vai con il tuo studente universitario al centro di supporto accademico e al centro sanitario per gli appuntamenti iniziali. Chiedi a tuo figlio o a tua figlia di firmare i comunicati e di specificare le situazioni in cui entrerai in contatto con questi uffici. Vuoi rispettare la sua privacy pur essendo disponibile anche per le emergenze.

Lavorare insieme per pensare a passi concreti per vivere con successo con ADHD al college prima del L'inizio del semestre spiana la strada alla costruzione di capacità operative essenziali, capacità di recupero e indipendenza. Quando tuo figlio o tua figlia ti vede come un alleato, non un critico, si vergognano meno delle loro inciampi e hanno maggiori probabilità di chiedere aiuto per ritrovare la propria posizione.

[Good to Go (al college)]

Aggiornato il 20 agosto 2019