Sogni correlati all'alcol o alla droga nel recupero delle dipendenze

Gli alcoli o i sogni legati alla droga possono essere inquietanti per coloro che guariscono dalla dipendenza, ma cosa fanno i sogni in realtà significano? Se usi droghe o alcol nei sogni, cosa significa questo per il recupero della dipendenza?

I sogni legati all'alcol e alla droga sono comuni nel recupero delle dipendenze

In otto anni di recupero dall'alcolismo, non ho mai avuto un sogno di bere in cui ho bevuto nel sogno. Tuttavia, un tema ricorrente che emerge di volta in volta è il panico che provo quando me ne rendo conto nel sogno Avevo bevuto in precedenza - avevo ricaduto. A volte in questi sogni “ricordo” di aver ricaduto e altre volte no; in quei casi, altre persone mi hanno detto che stavo bevendo. È doppiamente terrificante perché mi ricorda di bere e anche di essere in uno stato di blackout.

Ho avuto più sogni legati all'alcol nel mio primo anno di recupero dalla dipendenza di quanto non faccia ora, ma continuano a verificarsi. Non ho notato alcun modello a quando accadono. Quindi avere un sogno legato all'alcol o alla droga significa che vuoi bere o usare? Significa che sei sulla buona strada per un

ricaduta dell'alcool? Direi che la risposta è no.

I sogni legati all'alcol o i sogni legati alla droga precipitano in una ricaduta?

I sogni sono individuali come noi. Certo, è possibile che una persona che ha ripetuto sogni di dipendenza stia lottando con il desiderio di usare e che riprenderà un farmaco. Ma solo perché qualcuno sta lottando per voler usare o bere, ciò non significa che lo farà. Inoltre, una persona in fase di recupero può prendere un drink o un farmaco senza aver avuto alcun sogno correlato all'alcol o alla droga o provare voglie.

Personalmente, ho la tendenza a interiorizzare i programmi televisivi, ma il contenuto di solito non si manifesta per due o tre giorni. Ad esempio, recentemente ho visto uno spettacolo in cui a qualcuno è stato diagnosticato un cancro ai polmoni. Pochi giorni dopo, ho sognato di essere stato diagnosticato un cancro ai polmoni. I sogni riflettono lotte interiori, paure e desideri, oppure riflettono la televisione, la pubblicità o eventi completamente casuali.

I sogni legati all'alcol possono significare che apprezzi il tuo recupero

Una volta, quando ero preoccupato per i sogni legati all'alcol nella fase iniziale di recupero, un amico mi disse che, per lei, quei sogni hanno mostrato che qualcuno apprezza molto il suo recupero di alcol o la sua tossicodipendenza recupero. Sono una persona ansiosa e preoccupata, e a volte queste preoccupazioni si fanno strada nei miei sogni. Altre persone potrebbero non essere così ansiose come me, ma potrebbero avere sogni su altre cose che non avrei mai fatto. I nostri cervelli sono incredibilmente complessi e unici.

Anche se non credo che i sogni legati alla droga o all'alcool significino necessariamente che qualcuno è in procinto di ricaduta, potrebbe significare che qualcosa è fuori dal benessere psicologico di quella persona. Se sto bevendo sogni o qualsiasi altro tipo di incubo, potrebbe essere necessario ridurre il mio stress e ansia. Anche se non è così, questi sogni tendono ad essere molto sconvolgenti e possono giustificare l'adozione di alcune azioni a supporto della guarigione. So che quando ho un sogno di bere alcolici, mi viene voglia di andare a una riunione o fare qualcos'altro legato al recupero. Indipendentemente dal fatto che il sogno indichi o meno qualcosa sulla salute del proprio recupero, impegnarsi in un'attività di rafforzamento del recupero non è mai una cattiva idea.

Credito d'immagine: (c); Valua Vitaly / Fotolia

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