Aiuto schizofrenia: per familiari e pazienti affetti da schizofrenia

L'aiuto della schizofrenia, al di fuori delle regolari visite dal medico, ha un ruolo guida nell'alleviare le devastazioni di questa malattia mentale - sia per i pazienti che per i familiari. Pazienti e persone care dovrebbero prendere le redini e informarsi sulle risorse disponibili per la schizofrenia e le opzioni di auto-aiuto per la malattia.

Prima di fornire la schizofrenia Aiutate gli altri: aiutate voi stessi per primi

accettare schizofrenia e tutte le implicazioni che porta segna il primo ostacolo che devi attraversare prima di poter fornire un aiuto schizofrenia significativo alla persona amata. Potresti vergognarti o preoccuparti di ciò che gli estranei penseranno, a causa del stigma associato alla schizofrenia. Anche così, non nascondere la malattia del paziente agli altri. Ciò degrada solo il tuo benessere emotivo e rafforza gli atteggiamenti ostinati e negativi nei confronti della schizofrenia e di altri disturbi mentali americani.

Mentre parli apertamente della malattia e di come prevedi di fornire aiuto alla schizofrenia alla persona amata, queste sensazioni spiacevoli diminuiranno. La vergogna si trasformerà in una forza che puoi usare per portare maggiore consapevolezza al

tormento della schizofrenia.

Costruisci una base solida che ti permetta di offrire aiuto e supporto significativi alla schizofrenia al tuo familiare malato. Fallo educandoti sulle realtà del disturbo, fasi di psicosi, comportamenti tipici, trattamenti disponibili, terapie e blocchi comuni per il recupero.

Man mano che impari a far fronte alla malattia, a volte ti sentirai frustrato, forse persino risentito per la persona amata. È importante unirsi a gruppo di supporto per la schizofrenia e per i familiari della persona malata. Qui ti collegherai con gli altri nella stessa situazione. Puoi discutere di problemi, paure, comportamenti e soluzioni: cosa funziona e quali rimedi no. Aiuta a sapere che gli altri stanno affrontando le stesse sfide.

Come sempre, amato mentalmente o meno, presta attenzione alla tua salute esercitando, mangiando nel modo giusto e impegnandoti negli hobby preferiti. La tua solida salute e l'attenzione verso te stesso rafforzeranno il tuo arsenale di strumenti di aiuto per la schizofrenia.

Come fornire aiuto alla schizofrenia alla persona amata

• Autorizza il tuo familiare malato permettendogli di rimanere il più indipendente possibile. Spesso i custodi assumono inavvertitamente compiti che il paziente può svolgere, privandolo di dignità e fiducia.
• Quando si lamenta di delusioni, visioni e cospirazioni, ricorda che non puoi ragionare delusioni paranoiche via più di quanto si possa pensare il cancro.
• Sforzati di coltivare l'amore nel tuo cuore per la persona intrappolata nel tormento, anche se odi la schizofrenia e la sua influenza sulla tua vita.
• Non permettere alla vergogna di entrare nei tuoi pensieri. Questo tipo di vergogna è tossico e malsano.
• Impara a discernere la differenza tra sofferenza nevrotica non necessaria e abbraccia la vera sofferenza. In questo modo, verrai dall'altra parte a una visione solare con ogni vera tempesta di dolore che passa.
• Stabilisci confini e evidenti limiti al tuo dono di te stesso. Potrebbe essere necessario modificarli a volte, ma impegnarsi a rispettare le linee guida ragionevoli stabilite.
• Perdona te stesso e gli altri per gli inevitabili errori e comportamenti scarsamente ponderati.
• Coltiva e alimenta le tue relazioni con altri membri della famiglia e amici intimi.

Schizofrenia Strumenti di auto aiuto e suggerimenti per i pazienti

Le persone che soffrono di questo traumatizzante disturbo neurologico del cervello devono prima cercare la schizofrenia di auto-aiuto da un gruppo di salute mentale. La partecipazione agli incontri con altri pazienti aiuterà a colmare le lacune tra le visite del medico e le sessioni di terapia professionale. Il Alleanza nazionale per i malati di mente (NAMI) ha 1200 gruppi locali negli Stati Uniti

• Partecipa attivamente al tuo trattamento. Assumiti tutte le responsabilità per il recupero che riesci a gestire correttamente. Questo ti darà potere e ti rafforzerà durante gli episodi psicotici caotici e confusi.
• Usa i momenti in cui ti senti al sicuro e bene con l'ambiente circostante per educarti sulla tua malattia, i trattamenti disponibili, segnali di avvertimento che si sta avvicinando un momento difficile e trattamenti aggiuntivi da provare insieme al trattamento tradizionale strategia.
• Costruisci una relazione di fiducia con il tuo medico e terapista della salute mentale quando non hai sentimenti di disagio, persecuzione e sospetti cospiratori.
• Prendi il tuo farmaci schizofrenia esattamente come prescritto dal medico e aderire accuratamente al programma di dosaggio.
• Crea elenchi di promemoria, note adesive o promemoria digitali su un computer sulle dosi dei tuoi farmaci in modo da rimanere in pista, anche quando ti senti a disagio ed entri nel mondo doloroso e oscuro.
• Se abusi di droghe o alcol, chiedi aiuto per smettere immediatamente. Indulgere in alcol e droghe ricreative anche a livelli minimi ostacolerà, o forse ostacolerà, il progresso del recupero del tutto. Vuoi stare meglio. Vuoi lasciare il mondo oscuro e caotico per sempre. Non sabotare la tua libertà dalla malattia.

Mentre questi schizofrenia aiutano suggerimenti sia per i familiari che per i pazienti non sempre funzionano, loro fornire una base e un punto di rifacimento per quei momenti in cui i tuoi sforzi e la grazia personale volano via finestra. È possibile vivere una vita gioiosa, mentre far fronte alla schizofrenia. Credici. Prendi il controllo della tua salute mentale e fisica. Fai il viaggio verso il tuo miglior destino.

riferimenti agli articoli