Nuova teoria: i disturbi cronici del sonno possono scatenare sintomi di ADHD, non viceversa

14 settembre 2017

Una nuova teoria ipotizza che i sintomi dell'ADHD possano essere causati da una mancanza di sonno circadiano regolare, ponendo tale attenzione e i disturbi del sonno possono essere "due facce della stessa medaglia fisiologica e mentale", non solo due a volte sovrapposte condizioni.

La teoria è stata presentata della professoressa Sandra Kooij al 30 ° Congresso dell'European College of Neuropsychopharmacology, tenutosi all'inizio di settembre a Parigi, in Francia. Lì, Kooji ha delineato ampie ricerche che collegano l'ADHD ai problemi del sonno e ha offerto nuove prove che ritmi circadiani distorti e sintomi di ADHD possono essere correlati per molte persone con disturbo.

"Esistono numerose ricerche che dimostrano che anche le persone con ADHD tendono a presentare problemi di sonno", ha affermato Kooij. “Quello che stiamo facendo qui è portare questa associazione al prossimo passo logico: mettere insieme tutto il lavoro che ci porta a dire che, sulla base di prove esistenti, sembra che ADHD e i problemi circadiani siano intrecciati nella maggior parte dei casi pazienti “.

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Le prove suggeriscono che le persone con ADHD hanno il 75% in più di probabilità di avere ritardi nel sonno - tra cui un momento di coricarsi più tardi e ritardi nella variazione della temperatura corporea interna - rispetto alle persone senza ADHD, Kooij disse. Hanno anche maggiori probabilità di essere vigili di notte o di diagnosi di apnea notturna, sindrome delle gambe senza riposo o altri disturbi del sonno.

La mancanza di sonno - o sonno in forma - può ridurre la concentrazione, peggiorare l'umore e ostacolare la produttività; gli stessi sintomi sono frequenti segni distintivi dell'ADHD. La connessione tra ADHD e sonno non è mai stata completamente compresa, ha affermato Kooij, ma le ricerche attuali mira a rispondere a una domanda importante: “L'ADHD provoca insonnia o causa insonnia ADHD?”

Se si dovesse scoprire che è quest'ultimo, ha continuato, potrebbe aprire la porta a trattamenti non farmacologici per l'ADHD. La terapia della luce, la melatonina e altri interventi del sonno di facile applicazione potrebbero fare passi da gigante di fronte a sintomi ADHD difficili.

“Stiamo lavorando per confermare questa relazione fisico-mentale trovando biomarcatori, come la vitamina Livelli di D, glicemia, livelli di cortisolo, pressione sanguigna nelle 24 ore, variabilità della frequenza cardiaca e così via " lei concluse. "Non diciamo che tutti i problemi di ADHD sono associati a questi schemi circadiani, ma sembra sempre più probabile che questo sia un elemento importante".

Aggiornato il 13 settembre 2017