ADHD e Texting Tween: A Mom Teaches Digital Impulse Control

Alcuni di voi potrebbero trovarlo difficile da credere, ma non ho mai dovuto porre limiti a quelli di mia figlia Natalie uso di elettronica. L'iperattività che accompagna il suo ADHD è abbastanza estrema da non essere mai stata interessata a stare seduta molto a lungo, al computer, al Wii o con il suo Nintendo DS. Fino a poco tempo fa.

All'età di 11 anni e in quinta elementare, Natalie non ha un telefono cellulare, ma la maggior parte delle sue amiche lo fanno. Uno di loro l'ha aiutata a scaricare un'app sul suo iPod Touch le permette di mandare messaggi, proprio come se stesse usando un telefono cellulare. All'improvviso è diventata proprio come suo fratello di 15 anni, Aaron, e ogni altro adolescente che conosco - inviare messaggi di testo costantemente e senza fine, nonché scaricare nuove app, scattare foto e inviarle a amici, guardare video su YouTubee la ricerca di brani su iTunes.

A differenza di suo fratello, Aaron, l'impulsività ispirata all'ADHD di Natalie e poveri confini sociali

l'hanno messa nei guai con gli sms, nonostante una stretta supervisione. Ad esempio, ha speso soldi su iTunes senza autorizzazione (sì, ho cambiato la password) e ha inviato messaggi a una ragazza dopo che le avevo espressamente detto di non farlo. Ha anche infastidito le persone scrivendo parole senza senso o semplicemente scrivendo di nulla, senza motivo, ancora e ancora.

Il mio approccio è stato quello di portare via l'iPod Touch di Natalie per ogni violazione, per un periodo compreso tra 24 ore e un mese intero, ma non è stato molto efficace nell'aiutare Natalie ad imparare a seguire le regole. Il prossimo passo logico potrebbe essere quello di portare via il suo iPod a tempo indeterminato, ma non voglio farlo. Voglio davvero che impari a usarlo in modo appropriato. Comunicare tramite SMS è praticamente un imperativo sociale tra i suoi coetanei, e Non voglio che venga esclusa dall'ambiente sociale.

Quindi, che tipo di limiti devo impostare in relazione ai messaggi di testo? Quali ricompense o conseguenze potrebbero aiutare Natalie a imparare a scrivere in modo appropriato? Come funziona tuo figlio con ADHD gestire il privilegio di avere un telefono cellulare e riuscire a mandare messaggi? TIA!

Aggiornato il 28 settembre 2017