La dipendenza dal gioco d'azzardo è prevenibile?

La dipendenza dal gioco d'azzardo può consumare ogni aspetto della tua vita, dalla rovina finanziaria alle relazioni tese; rimani impotente, in balia di una spietata dipendenza. Come qualcuno che ha attraversato i movimenti della dipendenza dal gioco, capisco quanto sia facile passare da scommesse innocue a una dipendenza debilitante dal gioco d'azzardo per funzionare. Di conseguenza, spero di far luce sul lato oscuro del gioco d'azzardo nella speranza che altre persone possano tirarsi fuori prima che sia troppo tardi e per consentire alle persone di prendere decisioni informate per evitare di cadere nella sua presa infida.

Nessuno te lo dice, ma è quasi impossibile resistere al fascino del gioco d'azzardo. La prospettiva di una ricchezza immediata unita al brivido di correre dei rischi e dimenticare completamente le responsabilità ti prende così forte che quando te ne rendi conto, sei già su un'inevitabile discesa dipendenza. Nel mio caso, l'euforia di una vittoria e il desiderio implacabile di più mi hanno spinto in un mondo che non ero preparato a gestire.

Riconoscere i segni

Il gioco d'azzardo fa parte della vita e le persone devono prima riconoscere che mentre è considerato un passatempo, è anche un problema considerevole. Molte persone, me compreso, rimangono intrappolate in una rete intricata di negazione che passi la maggior parte del tempo a razionalizzare il tuo comportamento e a desiderare scommesse. La maggior parte delle persone crede di poter smettere in qualsiasi momento, ma quando inizi a intrattenere questi pensieri, dovresti tirarti fuori prima che sia troppo tardi.

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Chiedere aiuto e supporto

Il recupero dalla dipendenza dal gioco d'azzardo è una battaglia persa senza il giusto sistema di supporto esterno e una profonda determinazione personale. Quando noti che non puoi passare un giorno senza piazzare una scommessa, scommettere o provare un'irresistibile attrazione per i casinò, è tempo di cercare aiuto. Non importa se stai vincendo o meno, la spirale andrà fuori controllo e gli artigli della dipendenza dal gioco saranno sepolti così in profondità che non sarai in grado di uscirne illeso.

Raggiungere i propri cari e cercare un aiuto professionale è un ottimo punto di partenza. Allo stesso tempo, assicurati di tagliare i legami con cose, luoghi e persone che incoraggiano il gioco d'azzardo.

Educando gli altri attraverso la mia esperienza, ho scoperto che molte persone non sanno molto della dipendenza dal gioco. È importante cercare informazioni sulla dipendenza dal gioco in modo da sapere come proteggersi da essa.

Prevenire la dipendenza dal gioco richiede un approccio sfaccettato che implica parlare apertamente delle conseguenze di la dipendenza per aiutare le persone a prendere decisioni informate ed evitare che il fascino iniziale del gioco d'azzardo si trasformi in un dipendenza.

A Kevin Anyango piace dire: "Sono sempre io, indipendentemente dalla mia salute mentale". Trova Kevin su Cinguettio.