BPD ed età: la terapia del tempo

Sapevi che il trattamento più utile per il disturbo borderline di personalità (BPD) è l'età? Secondo uno studio durato 16 anni, l'88% dei pazienti non soddisfaceva più il Criteri DSM per BPD dopo 8 anni, mentre il 99% era negligente dopo 16 anni¹. Anch'io ho appena compiuto 30 anni e il mio Sintomi BPD sono notevolmente migliorati negli ultimi 12 anni. Questa è la mia esperienza con DBP da quando è diventato adulto.

La mia esperienza con BPD Età 18-25

A volte mi descrivo nei miei primi anni da adulto come un confine furioso. Ero esplosivo e difensivo e innamorato dell'innamoramento. Un momento avevo bisogno del mio partner o sarei morto, e quello dopo li detestavo. Ho pedalato attraverso partner, amici e stati, spostandomi infine tra paesi. Ero incredibilmente insoddisfatto e non capivo perché il mondo mi disprezzasse così ferocemente.

Nessuno poteva controllarmi e ne ero orgoglioso. Cercherei intenzionalmente situazioni pericolose perché erano divertenti.

Per citare solo alcuni dei miei brividi tipici:

• Incontri sessuali iperpromiscui e non sicuri
• Intenzionale dipendenza a sostanze come la nicotina
• Spingendo il mio corpo al limite con alcol, pillole, allucinogeni e altre sostanze

La mia esperienza con BPD Età 25-30

Invecchiando verso i 25 anni, ho iniziato a calmarmi un po'. È difficile sapere se fosse dovuto al mio ambiente o all'età. probabilmente una combinazione di entrambi. Quando avevo 25 anni, mi ero trasferito in Danimarca e avevo iniziato il college. Ho ancora festeggiato duramente quando potevo e ho lottato mantenere le relazioni. Tuttavia, l'università mi ha offerto l'opportunità di buttarmi a capofitto in qualcosa.

Conduco una doppia vita al college. Da un lato, la mia carriera educativa è stata eccezionale, ma tutto il resto della mia vita è stato disfunzionale. Mi sono offerta volontaria in un progetto di sviluppo sociale e ho tenuto seminari sull'emancipazione politica femminile in un campo profughi nel deserto del Sahara. Ma allo stesso tempo ero un senzatetto e non mangiavo altro che avena e acqua nel tentativo di permettermi la retta.

Quando ho lasciato l'università e verso la fine dei 20 anni, i miei sintomi di BPD hanno iniziato a migliorare. Ero esausto e ne soffrivo grave depressione; tuttavia, mi sono interessato a chi ero e mi sono sforzato di essere autentico piuttosto che rispecchiare gli altri. Ho anche smesso di fare festa, ho mantenuto amicizie più lunghe e sono diventato meno reattivo e sulla difensiva.

Sebbene i miei sintomi stessero migliorando, ho ancora sperimentato grave ideazione suicidaria. Alla fine, quando sono entrato nei miei ultimi 20 anni, ho deciso di farlo ottenere l'aiuto per la salute mentale Avevo bisogno.

La mia esperienza con BPD all'età di 30 anni

Mi considero incredibilmente fortunato di non aver mai preso una malattia sessualmente trasmissibile, essere andato in prigione, overdose o morto suicida. Non sono sicuro che siano state le persone, il paese o la mia età, ma sono qui oggi a 30 anni per riferire che è davvero migliorato sempre di più, anche se il processo è stato incredibilmente lento.

Come sono cambiati i tuoi sintomi di BPD nel tempo? Fatemi sapere nei commenti.

Fonti

1. Zanarini, M. C., Frankenburg, F. R., Reich, D. B., Fitzmaurice, G. (2012). Raggiungimento e stabilità della remissione e del recupero sintomatici sostenuti tra i pazienti con disturbo borderline di personalità e soggetti di confronto dell'asse II: uno studio di follow-up prospettico di 16 anni. Giornale americano di psichiatria, 169(5), 476–483. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2011.11101550