Guida al campo notturno: criteri del programma estivo adatto all'ADHD

La giusta esperienza del campo estivo spinge i bambini in tutte le direzioni giuste, verso nuove amicizie, nuove sfide e nuove prospettive. Nella mia esperienza, il campo può essere un enorme strumento di costruzione della fiducia per i bambini con ADHD, che altrimenti potrebbero dire automaticamente "no" a qualcosa di non familiare. I campeggiatori sono spesso più ricettivi a uscire dalle loro zone di comfort quando lo fanno in mezzo a un gruppo di ragazzi di supporto con cui non hanno una storia sociale. Il valore di questo "reset sociale", quando va bene, non può essere sopravvalutato.

Certo, non possiamo presumere che le cose andranno bene.

Purtroppo, ogni anno sento genitori di bambini con ADHD iperattivo/impulsivo a cui è stato chiesto di lasciare il campo. Nella maggior parte dei casi, il accampamento notturno non era attrezzato per sostenere il bambino e i genitori non se ne sono accorti fino a quando non è stato troppo tardi.

Anche i campeggiatori con ADHD disattento affrontare sfortunate conseguenze quando un campo non capisce l'ADHD. Spesso questi bambini non sono tenuti a partecipare alle attività e, dato che raramente causano problemi, finiscono per girovagare o sedersi in disparte da soli. Non è questo il punto del campo.

Quando i genitori mi chiedono come valutare se un campo estivo soddisferà le esigenze dei loro figli e interessi, li incoraggio a favorire programmi che prevedano l'attività fisica, che giova al corpo e mente. Mentre alcuni bambini con ADHD preferiscono stare seduti davanti a uno schermo tutto il giorno, non consiglio i campi che ruotano attorno ad attività basate sullo schermo.

6 domande da porre a un potenziale campo

1. Quanto è strutturato il programma del campo per la fascia d'età di mio figlio?

Quanto tempo hanno i campeggiatori per dedicarsi al gioco libero o ad attività di scelta? Alcuni ragazzi con problemi di controllo degli impulsi non vanno bene nei campi non strutturati; Il "tempo libero" è quando lottano di più.

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2. I campeggiatori sono tenuti a partecipare alle attività o possono scegliere di sedersi fuori?

La risposta ideale sarebbe che siano fortemente incoraggiati e supportati a partecipare a tutte le attività, ma non costretti. Inoltre, i genitori dovrebbero essere informati se il loro bambino è seduto fuori attività.

3. Se mio figlio ha bisogno di un po' di tempo per "decomprimersi", dove lo farebbe?

Come ti assicureresti che ritorni all'attività? I bambini con ADHD traggono beneficio quando sviluppano strategie auto-calmanti e calmanti, che si rivelano preziose nei momenti di disregolazione emotiva a scuola ea casa. Un campo dovrebbe incoraggiare i suoi partecipanti a sviluppare queste capacità normative assicurandosi che non vengano tralasciate o dimenticate.

4. Quali tipi di profili ADHD hai trovato di successo, e non di successo, al campo?

Se il campo non sa cosa intendi per "Profilo ADHD”, questa è una bandiera rossa.

5. Quanto tempo viene dedicato alle attività basate sullo schermo?

Se a tuo figlio piace un tempo di visualizzazione eccessivo, meno è meglio qui.

6. Cosa posso fare in modo proattivo per preparare mio figlio al successo al campo?

Consiglio di fornire informazioni allo staff del campo con settimane di anticipo sui punti di forza di tuo figlio e su come sostenerla quando è in difficoltà. Qualsiasi buon personale amministrativo del campo apprezzerà la trasparenza dei genitori, le idee strategiche proattive e l'opportunità di un rapporto di collaborazione. Cosa non è utile: nascondere la diagnosi o la tempistica dell'ADHD di tuo figlio a “vacanza farmacologica” sovrapporsi al campo. I campi estivi richiedono molta attenzione, regolazione emotiva e controllo degli impulsi di un bambino, forse anche più delle scuole. Se tuo figlio assume farmaci per l'ADHD durante la giornata scolastica, dovrebbe continuare il suo regime al campo. Discutere di questo con il medico prescrittore.

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Comunicazione del campo estivo: lettera di esempio

Salve (nome del campo) Staff,

Siamo entusiasti che nostro figlio, (nome del bambino), si unirà a voi quest'estate. Ti scriviamo per fornirti alcune informazioni utili e per offrire la nostra assistenza nel rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere.

(Nome del bambino) ha un profilo (impulsivo o disattento) di ADHD, che possono presentarsi nei seguenti modi al campo:

(Di seguito, fornisci un elenco di comportamenti o sfide che tuo figlio ha sperimentato in passato accampamenti notturni o in attività semi-strutturate come squadre sportive o scout, ad es.

• Può sedersi di lato a meno che non sia incoraggiato a partecipare.
• Potrebbe evitare altri campeggiatori e gravitare verso gli adulti perché quell'interazione è più facile per lui
• Può rispondere impulsivamente in ambienti competitivi e scatenarsi durante intensi giochi atletici.)

Ecco alcune strategie che puoi usare per aiutare (nome del bambino) se osservi una di queste cose:

• Chiedigli di tornare in partita e ricordagli che la sua squadra ha bisogno di lui.
• Offrigli lodi e riconoscimenti mirati.
• Se lo vedi diventare irritabile, potrebbe aver bisogno di un po' d'acqua e di tempo per sedersi all'ombra o in una zona tranquilla per 5-10 minuti.
• Se sembra preferire parlare con i consulenti invece che con i bambini, per favore suggerisci argomenti di conversazione che può provare con altri campeggiatori. Spesso è più facile per lui parlare con i bambini più piccoli o con gli adulti perché non sempre si ricorda di mostrare interesse per i suoi coetanei.
• Se scopri che sta avendo conversazioni unilaterali e sta parlando con gli altri bambini, sentiti libero di prenderlo da parte e ricordagli che ci aiuta a fare amicizia quando ascoltiamo più di quanto parliamo (che è qualcosa che sa ma dimentica).
• Per aiutarlo a evitare di perdere le cose, per favore fagli delle domande usando il linguaggio visivo. Ad esempio, se dimentica l'asciugamano per nuotare, puoi chiedergli: "Sembri pronto per nuotare?" Se lascia la sua acqua bottiglia sul tavolo al congedo, puoi dire: "Per favore controlla il tuo zaino e assicurati di avere tutte le cose che hai portato al campo Oggi."

Non esitate a contattarci se avete domande o dubbi. Siamo grati che (nome del bambino) possa partecipare a (nome del campo) quest'estate e apprezziamo che tu abbia dedicato del tempo a leggere questo.

Con gratitudine,

(La tua firma)

Campo notturno per bambini con ADHD: i prossimi passi

• Scaricamento: 20 segreti per un'estate più intelligente
• Imparare:In che modo i campi estivi avvantaggiano i bambini con ADHD 
• Leggere:Lista di controllo del campo estivo per bambini con ADHD

Ryan Wexelblatt, LCSW, è il direttore di Amico ADHD e campo di viaggio, con sede a Margate, New Jersey, e Tucson, Arizona. Crea video per genitori e bambini sul Canale YouTube Amico ADHD.

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