Preparazione al 9 ° grado: come prepararsi per il liceo con ADHD

April 08, 2023 06:08 | Scuola Superiore
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Q: “Il mio adolescente con ADHD andrà al liceo in autunno. Come posso aiutarlo a prepararsi per le esigenze accademiche e le maggiori aspettative in 9th grado?"

La nona elementare è un grande salto per i bambini con ADHD, la cui maturità emotiva e il cui funzionamento esecutivo possono rimanere indietro di alcuni anni rispetto ai loro coetanei neurotipici. Il tuo adolescente navigherà in una nuova scuola (e lo stress di trovare aule), nuovi insegnanti, nuovi coetanei e compiti di classe più avanzati mentre subirà cambiamenti ormonali e nuove dinamiche sociali. Queste pressioni possono esacerbare i sintomi dell'ADHD o rivelare difficoltà correlate.

6 Suggerimento per 9th Grado

Aiuta tuo figlio ad affrontare le nuove sfide del liceo con i seguenti suggerimenti:

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  1. Costruisci abilità. Identifica la vera maturità emotiva di tuo figlio. Ad esempio, il tuo bambino di terza media si relaziona con gli altri di quinta elementare? Considera quali abilità saranno essenziali al liceo e cosa puoi fare insieme per svilupparle. Ad esempio, potresti istruire tuo figlio su come rispondere agli insegnanti e simulare le interazioni in modo che possa esercitarsi a usare un tono rispettoso. Riflettere sulle situazioni che tuo figlio ha affrontato con successo nella scuola media aumenta anche la fiducia. Offri rassicurazione e supporto.
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  2. Organizzati. Compra il materiale scolastico in anticipo, se possibile, e allestisci una scrivania o un posto tranquillo in casa affinché tuo figlio possa fare i compiti. Crea una routine per organizzare lo zaino e i quaderni di tuo figlio. Acquisisci familiarità con il sito Web e le app della scuola per visualizzare classi, compiti, eventi e voti.
  3. Esamina le sistemazioni. Tu e tuo figlio dovreste rivedere il suo Piano IEP o 504 prima dell'inizio della scuola per assicurarsi che abbia una sistemazione adeguata. Se questi supporti non sono all'altezza, tuo figlio dovrebbe essere pronto a difendere se stesso.
  4. Ascolta. Dopo una faticosa giornata passata a tenerlo insieme a scuola, il tuo l'ansia dell'adolescente può peggiorare quando torna a casa. Sii calmo e accetta. Poni domande aperte per ottenere informazioni. Crea un'atmosfera in cui tuo figlio si senta ascoltato e possa tranquillamente esprimere le sue paure e preoccupazioni.
  5. Lavora sulla gestione del tempo. Aiuta tuo figlio a valutare il tempo necessario per completare un progetto o un incarico. Quindi utilizza le app di monitoraggio del tempo che consentono a tuo figlio di impostare indicatori di tempo per ogni passaggio di un'attività dall'inizio al completamento.
  6. Incoraggia i compagni di studio. Gruppi di studio e tutor possono aiutare ad alleggerire il carico di memoria di tuo figlio. Anche il sostegno tra pari e i programmi di tutoraggio possono aiutare gli adolescenti ADHD navigare nelle dinamiche sociali a scuola. Tuo figlio è interessato al tennis o al nuoto? Entrare a far parte di una squadra sportiva e fare coppia con uno studente più grande di quella squadra può favorire un sentimento di appartenenza e sostegno.

Preparazione al 9 ° grado: i prossimi passi

  • Imparare: 50 alloggi nelle scuole superiori per ogni sfida ADHD
  • Leggere: La tua guida per stare insieme al liceo
  • Download gratuito:Potenzia le funzioni esecutive di tuo figlio
  • Orologio: Successo scolastico: come prepararsi per il passaggio dalla scuola media a quella superiore
  • Iscrizione: Classe genitoriale gratuita di ADDitude: tutto ciò che devi sapere sull'educazione di un bambino con ADHD 

Caroline Maguire, M.Ed., ACCG, PCC, è l'autrice di Perché nessuno gioca con me?

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