Non ho rimpianti per il mio disturbo alimentare

Potrebbe sembrare un'affermazione audace e iperbolica, ma è proprio così: non ho rimpianti per il mio disturbo alimentare. Naturalmente, ci sono alcuni comportamenti di cui non vado fiero, relazioni che ho lavorato ferocemente per ripristinare e ricordi a cui ancora sussulto. Ma in termini di rimpianto reale, penso semplicemente che sia un'emozione sprecata. Anche se non ho assolutamente alcun desiderio di rivivere quei 15 anni di lotta contro l'anoressia, questa formativa capitolo della mia vita mi ha trasformato in quello che sono in questo momento, una persona per la quale provo un amore genuino e rispetto. Quindi, se mi assecondi per qualche minuto, disimballerò il motivo per cui non ho rimpianti per il mio disturbo alimentare.

I motivi per cui non ho rimpianti per il mio disturbo alimentare

Come disclaimer: mi rendo conto che la mia mancanza di rimpianto non è una risposta umana universale alla vita traumatica circostanze, quindi se provi i dolori del rimpianto, voglio essere chiaro che non giudicherò mai la tua esperienza. Il percorso di ognuno nel recupero dei disturbi alimentari è unico. Detto questo, sono arrivato a capire nel mio stesso processo di guarigione che non posso avere quegli anni persi indietro, né posso cambiare nessuna delle azioni che ho fatto o delle scelte che ho fatto.

Inoltre, non voglio. Per quanto miserabile, timoroso, solo e senza speranza mi sentissi sotto il controllo del mio disturbo alimentare, anch'io sappi che ho dovuto affrontare una stagione di ribasso per crescere, guarire, prosperare e, in definitiva, diventare totale. A volte è necessaria una tremenda perdita, un fallimento o un collasso per mobilitarmi nella direzione delle lezioni che devo imparare o delle correzioni del corso che devo apportare. Se l'anoressia non mi avesse messo in ginocchio, non avrei intrapreso il viaggio per riprendermi, e sarebbe stato un peccato perché il recupero dei disturbi alimentari continua a essere l'onore della mia vita. Sono una persona migliore per aver scalato questa montagna.

L'esperienza mi ha insegnato umiltà e forza, vulnerabilità e resilienza, empatia e coraggio. Mi ha mostrato che sono capace di sopportare qualsiasi ostacolo incontro, ma mi ha anche umiliato abbastanza da chiedere aiuto quando ho bisogno della resistenza di qualcun altro su cui appoggiarmi. Mentre uscivo dalla roccaforte dell'anoressia, mi sono anche lasciato alle spalle la paura, l'isolamento, il disprezzo di me stesso e le insicurezze che hanno causato il mio disturbo alimentare in primo luogo. Ho superato più di una malattia: mi sono liberato da una vita di mentalità che non mi servivano più. Nel processo, sono diventato un essere umano consapevole di sé che è aperto alla crescita ma allo stesso modo accetta, nutre e celebra chi sono in questo momento. Ecco perché non ho rimpianti per il mio disturbo alimentare.