Insegnamento informato sul trauma: supporto agli studenti stressati con ADHD, LD

Lo stress interrompe e ritarda l'apprendimento. Questo fatto è inevitabile e innegabile nella maggior parte delle classi, dove gli educatori vedono preoccupanti tendenze della salute mentale dei giovani combaciare con fattori di stress ed eventi potenzialmente traumatizzanti che vanno dal bullismo alla violenza armata.

Gli educatori sono in una posizione unica per supportare gli studenti vulnerabili, in particolare quelli con disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e altre differenze di apprendimento. Le strategie di insegnamento informate sul trauma considerano come prolungata l'esposizione a lo stress e gli eventi traumatici influenzano il cervello in via di sviluppoe come tale esposizione si manifesti come sfide uniche con il comportamento e le prestazioni della scuola.

Ecco alcuni semplici ma efficaci informati sul trauma approcci didattici che promuovono l'apprendimento, riducono lo stress e aiutano tutto studenti.

Come gli insegnanti possono aiutare gli studenti sotto stress

Supporta la memoria di lavoro

Lo stress mina la memoria di lavoro.¹ Gli effetti dello stress sulla memoria di lavoro potrebbero essere maggiori sugli studenti con ADHD e/o differenze di apprendimento, che sono anche associati a deficit di memoria di lavoro.

Utilizzare le seguenti strategie di scaffolding della memoria di lavoro per supportare gli studenti:

[Ottieni questo download gratuito: 5 sfide accademiche radicate nella disfunzione esecutiva dell'ADHD]

• Semplifica la tua lingua. Evita di spiegare eccessivamente, di usare frasi tra parentesi o di elencare verbalmente istruzioni in più passaggi o contorte.

• Esternalizzare le informazioni. Alleggerire il carico sulla memoria di lavoro con ausili visivi. Ecco alcune idee:
  • Scrivi le istruzioni alla lavagna, soprattutto per integrare le istruzioni verbali
  • Fornire schemi di lezione per aiutare gli studenti a seguire
  • Appendi poster in classe che aiutano con il brainstorming e la risoluzione dei problemi (ad es. Il lungo processo di divisione, le tabelline, le parti di un saggio, le parole comunemente errate)
  • Utilizzare timer visivi (ad es Temporizzatore) per aiutare gli studenti a “vedere” il passare del tempo e a dare priorità ai loro compiti

• Mantenere routine. La prevedibilità e la coerenza promuovono la calma, mentre le abitudini evitano agli studenti di dover ricorrere alla memoria di lavoro. Evita di variare le procedure in classe in nome della novità, poiché potrebbe avere un effetto controproducente.

Porta consapevolezza e calma in classe

Consapevolezza mira a rimpicciolire il mondo al qui e ora per calmare la mente e il corpo. Usalo per porre fine a uno stato di maggiore eccitazione (come paura e ansia) procedendo come segue:

[Leggi: 10 esercizi di consapevolezza per una maggiore concentrazione scolastica]

• Prenditi un minuto consapevole. Trova un momento durante la giornata scolastica, ad esempio prima di un quiz o dopo pranzo, per svolgere un'attività di consapevolezza con la classe. Gli esercizi di respirazione, come la respirazione a scatola, sono semplici ma efficaci. Chiedi agli studenti di inspirare contando fino a tre, trattenere contando fino a tre, espirare contando fino a tre, quindi trattenere il respiro vuoto contando fino a tre.

• Designare un punto di "raffreddamento". dove gli studenti possono andare se hanno bisogno di recuperare un po' di calma.

• Incoraggia gli studenti a creare un kit di "raffreddamento". Chiedi agli studenti di portare da casa tre oggetti (niente di alto valore) che possano calmarli a scuola. Potrebbe essere un pezzo di tessuto con una consistenza rilassante, una saponetta con una fragranza calmante, una fotografia, un agitarsi, ecc. Invitali a usare il kit per alcuni minuti prima di un test o di un'altra attività impegnativa.

Regola le istruzioni

Quando insegni in una classe stressata collettivamente o in un singolo studente che ha subito uno stress acuto, modifica le tue aspettative di conseguenza.

• Concedi agli studenti più tempo per completare i compiti o dividerli in segmenti più piccoli.
• Consenti pause di movimento.
• Riduci la quantità di lavoro (ma non la qualità) o pianifica periodi di lavoro più brevi.
• Consenti agli studenti di intrecciare i loro interessi in compiti e progetti.
• Utilizzare più modalità per rafforzare l'apprendimento.
• Progetta la struttura della giornata per allinearla ai modelli di produttività degli studenti. Evita di fare i test al mattino, ad esempio, se gli studenti hanno difficoltà a concentrarsi e a concentrare l'attenzione in quel momento.
• Fare alloggi e interventi universali per evitare di escludere uno studente. Ad esempio, controlla l'agenda dell'intera classe, non solo quella di uno studente, per la precisione nella copia dei compiti fuori dalla lavagna.

Insegnamento informato sul trauma e studenti con ADHD: passaggi successivi

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• Leggi: Come rassicurare vostro figlio anche quando avete paura?

Il contenuto di questo articolo è stato derivato, in parte, dall'episodio ADDitude Mental Health Out Loud intitolato "Come lo stress e il trauma influenzano lo sviluppo del cervello” [Video Replay and Podcast #407] con Cheryl Chase, Ph. D., trasmesso in diretta il 23 giugno 2022.

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