Imprenditorialità e ADHD: cervello veloce, azienda veloce?

L'assunzione di rischi. Impulsività. Cercando emozioni. Iperfocalizzazione. Curiosità. Associamo questi tratti e qualità ad alcuni degli imprenditori di maggior successo e pionieri del nostro tempo.

Ma è una coincidenza che questi stessi tratti e qualità, aneddoticamente ed empiricamente, siano in gran parte associati al disturbo da deficit di attenzione? C'è un legame tra? imprenditorialità e ADHD?

Diversi studi hanno collegato l'ADHD e "l'intenzione imprenditoriale", ¹² e alcuni hanno trovato associazioni significative tra ADHD e lavoro autonomo³. L'iperattività, secondo alcune ricerche, potrebbe essere il sintomo dell'ADHD più strettamente legato all'imprenditorialità. ⁴⁵

In un certo senso, i tratti dell'ADHD più comunemente associati alle sfide sono gli stessi lodati dagli imprenditori di successo. Tuttavia, non tutti gli imprenditori con ADHD costruiscono imprese forti e sane, il che suggerisce che i tratti dell'ADHD legati all'imprenditorialità sono complessi e possono portare a risultati positivi e risultati negativi⁶.

Imprenditorialità e ADHD: 8 tratti legati al successo

Questi imprenditori – tutti che vivono con l'ADHD – attribuiscono una serie di qualità personali, dall'assunzione di rischi e la persistenza al conforto nel caos, per il loro successo negli affari.

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Tratto #1 dell'ADHD: assunzione di rischi e atti di fede

Le più grandi storie di successo nella storia del business hanno comportato un salto in base a ciò che l'imprenditore in erba ha visto sul mercato in un momento nel tempo. Rifiutando soluzioni che sembravano "normali", si sono fidati del loro istinto e sono andati avanti con qualcosa di non dimostrato mentre i loro coetanei più avversi al rischio hanno insistito sul fatto che non avrebbe mai funzionato.

Alan Brown, fondatore di AGGIUNGI frantoio e ADD CrusherTV, una serie di video e streaming su Produttività ADHD, ha iniziato nella pubblicità e ammette che era mediocre. Ma nel giro di pochi anni, ha elaborato alcuni trucchi per il cervello dell'ADHD per se stesso ed è stato nominato impiegato dell'anno.

Poco dopo, e nonostante abbia trovato successo nel suo campo, ha lasciato l'agenzia pubblicitaria per aiutare a lanciare una startup.

"Non avevamo soldi, nessun prodotto reale, solo un'idea che all'inizio non ha funzionato, ma siamo passati a un'idea migliore", dice. “Si tratta di correre dei rischi. Non corri rischi stupidi, ma fai cose che forse qualcun altro non sarebbe disposto a provare".

[Leggi: Come una diagnosi di mezza età mi ha aiutato a diventare un imprenditore]

Impulsività e l'assunzione di rischi sono fortemente associati a ADHD — sintomi ritenuti legati a carenze di autoregolazione e dopamina, l'ormone del "benessere". L'assunzione di rischi, che può essere altamente stimolante per i affamati di dopamina Cervelli con ADHD, è anche parte integrante dell'imprenditorialità.¹

David Flink, che è cresciuto con l'ADHD non diagnosticato e dislessia, ha corso un rischio a 18 anni quando lui e i suoi colleghi del college hanno concepito un programma di tutoraggio per studenti con differenze di apprendimento basato sulle sue difficoltà a scuola.

"Le persone che imparano in modo diverso tendono ad avere livelli di creatività più elevati, quindi sono andato alla scuola elementare locale e mi sono offerto di fare da mentore ad alcuni dei loro figli", afferma Flink. "Ho pensato 'Ehi, proviamoci!'"

Quell'impulso è stato il fondamento di Occhio per occhio, ora un'organizzazione nazionale senza scopo di lucro che abbina ragazzi delle scuole medie con differenze di apprendimento a studenti universitari e delle scuole superiori che hanno affrontato le stesse sfide. Il programma è così efficace che Flink è stato riconosciuto con un GQ rivista “Leader Award” nel 2015 e nominato CNN Hero nel 2021.

"Se non fosse stato per il mio ADHD, non sarei stato incline a correre un rischio [con il mentoring], ma l'ADHD ci dà il coraggio, nel bene o nel male, di provare qualcosa che nessuno ha mai provato prima", dice. “L'idea che le mie differenze di apprendimento potessero essere un regalo per uno studente più giovane si è rivelata una grande cosa! Ne è scaturito qualcosa di meraviglioso».

Tratto n.2 dell'ADHD: capacità di risoluzione dei problemi

Sfidare lo status quo è sempre stato scontato Tracy Otsuka, un allenatore ADHD e creatore di ADHD per donne dal culo intelligente, un podcast e un gruppo Facebook.

Nel suo precedente lavoro come avvocato federale per la SEC, Otsuka ha avuto problemi a trovare camicette adatte al lavoro. “Ho visto cosa offrivano i designer, ma non funzionava per me come professionista. Le loro camicette erano o troppo trasparenti o troppo scollate”.

Ha condotto alcuni focus group e ha scoperto che altre donne erano ugualmente frustrate dal limitato mercato dell'abbigliamento professionale. Sebbene non avesse esperienza nella moda, Otsuka ha lanciato la sua azienda per progettare, produrre e vendere camicette di seta di fascia alta per corrispondenza.

“Sono entrato da una prospettiva completamente diversa. In sostanza, ho sviluppato una nuova trappola per topi", afferma. “Non mi è mai venuto in mente che forse avevo bisogno di esperienza o che potrebbe essere rischioso. Non mi è venuto in mente che questo potesse fallire".

Non ha fallito. La sua linea di abbigliamento femminile è stata venduta nei principali grandi magazzini come Neiman Marcus, Nordstrom e Saks Fifth Avenue.

Tratto #3 dell'ADHD: resilienza, tenacia e passione

Ogni imprenditore conosce il pugno nello stomaco di un'idea o di un progetto che è svanito. Ma gli individui con ADHD sono abituati a staccarsi dal pavimento e, dopo un po' di tempo di recupero, a dondolarsi di nuovo.

"Abbiamo fallito in passato, quindi siamo in grado di affrontarlo meglio quando le cose vanno male", afferma Flink. “Impareremo da esso; Vedremo cosa succede e da lì andremo avanti”.

“Se cadi, non picchiarti. Torna su", dice Brown. "Continua a lavorare su quegli hack del cervello dell'ADHD e, alla fine, tornerai in carreggiata".

“Quando siamo collegati alla nostra zona di interesse, stiamo facendo qualcosa che ci appassiona. Ma non è abbastanza", dice Otsuka. “C'è il desiderio di essere all'altezza del nostro potenziale. Abbiamo paura di non avere tempo e vogliamo fare qualcosa di intenzionale con le nostre vite. Quindi teniamo duro. È tenacia e scopo di vita”.

Tratto ADHD #4: Alta energia e impulsività

Gli imprenditori ADHD pensano velocemente, parlano velocemente e si muovono velocemente. Prima agiscono e poi pensano.

"Quelli con ADHD tendono a spronare se stessi all'azione indipendentemente dall'incertezza", afferma Johan Wiklund, Ph. D., professore presso Università di Siracusa chi studia imprenditorialità. “Un'incapacità impulsiva di aspettare arriva con la volontà di correre dei rischi. Gli [imprenditori ADHD] Ho studiato lotta. Ma se avessero la possibilità di essere come tutti gli altri, nessuno di loro la coglierebbe".

"Dobbiamo essere in azione, o non siamo felici", dice Otsuka. “Essere ‘guidati’ è una forma di iperattività. Questo è il tratto imprenditoriale in poche parole”.

Tratto ADHD n. 5: preferenza per il multitasking

Gli adulti con ADHD sembrano apprezzare il multitasking, anche se non sono molto più bravi della popolazione generale⁷. Dale Archer, MD, autore di Il vantaggio dell'ADHD, scrive: “Questa forza si presta perfettamente all'imprenditorialità perché è quello che fanno i proprietari di startup: destreggiarsi tra molte attività contemporaneamente, dalle vendite alla ricerca e sviluppo, all'amministrazione e al libro paga. Quando inizi qualcosa dal nulla, non hai altra scelta che sfrecciare da un'attività all'altra, facendo tutto da solo finché non puoi permetterti abbastanza personale e infrastrutture extra da delegare. La creazione di una nuova attività è fatta su misura per chi soffre di ADHD”.

Tratto #6 dell'ADHD: la spinta a fare la differenza

La serie televisiva degli anni '80 "Dallas" ha affascinato il giovane Bob Dietrich, un imprenditore di ADHD per più di 20 anni. "Mi piaceva fare affari, gli affari, fin da bambino", dice. Quando è stato licenziato dal suo lavoro di contabilità aziendale di lunga data, ha giurato che non sarebbe mai più stato un dipendente.

Invece, ha lanciato una società di parlare in pubblico, attingendo alla sua complessa storia personale per ispirare gli altri, inclusi (ironicamente) gruppi aziendali. Poi ha visto altri oratori in difficoltà, quindi ha istituito programmi di formazione per aiutarli a condividere le proprie storie.

Di recente, ha collaborato con un altro imprenditore per offrire un programma innovativo, BrainWorx, per sfidare i sistemi di credenze inconsci e consci di bambini e adulti con ADHD. "Ho dedicato la mia vita a cause preziose per la comunità in generale", dice.

Otsuka, nel frattempo, ha sviluppato coretografia, un programma di formazione che aiuta le donne a trovare lo scopo della loro vita. L'idea per Coretography è emersa dal disincanto di Otsuka con i consigli di carriera standard.

“Ho sempre cercato la risposta a 'Cosa dovrei fare con la mia vita?' Ho seguito il coaching professionale, la consulenza, ho partecipato a tutti i workshop e ho letto tutti i libri, ma non riuscivo ancora a capire il mio prossimo passo", dice. "Il problema era che mi interessava tutto!"

Il programma in sei fasi di Coretography affronta i valori e la carriera. “Credo che le donne con ADHD si preoccupino più di vivere una vita piena di significato e di essere all'altezza del loro potenziale rispetto alle altre. Abbiamo un profondo bisogno di fare la differenza".

Per quanto riguarda Flink, si è impegnato a mantenere la promessa di Eye-to-Eye. "Fare da mentore alla prossima generazione di studenti con differenze di apprendimento è una responsabilità morale", afferma. "La portata del lavoro è monumentale e portiamo questa responsabilità sulle nostre spalle".

Tratto 7 dell'ADHD: Comfort nel caos

"Gestire la propria attività ed essere un imprenditore richiede la capacità di gestire il caos, l'imprevedibilità e l'incoerenza", afferma Laurie Dupar, che ha fondato la propria attività di coaching. “Le persone con ADHD, con il loro alto interesse e tolleranza per il nuovo e stimolante, sono spesso al loro meglio in quella che sarebbe una situazione di crisi per qualcun altro. In effetti, queste sono le situazioni esatte in cui tendono ad essere più concentrati e lucidi. Mangiamo caos a colazione.”

Tratto 8 dell'ADHD: Comprensione innata del cervello dell'ADHD

All'inizio, Brown ha combattuto il suo ADHD non diagnosticato. "Ho fatto molte cose che non erano nel mio interesse", dice. "Sono stato fortunato a non essere messo in prigione".

Quando ha creato ADD Crusher come "solopreneur", ha imparato molto sul suo ADHD. "La mia formula è stata: sii consapevole di come funziona e non funziona il mio cervello", afferma Brown. "Il solo sapere che, rispetto all'essere all'oscuro e alla frustrazione, può fermare il dialogo interiore negativo".

Dietrich è d'accordo: “L'ADHD è una sfida per il cervello, quindi lavora con il tuo cervello. Sappi che devi studiarlo, trovare le soluzioni per te e poi realizzarlo.”

"Farlo accadere" spesso significa tarda notte, in linea con la tendenza del "gufo notturno" dell'ADHD. La ricerca mostra che le persone con ADHD possono avere interruzioni del ritmo circadiano che le fanno stare alzate più tardi rispetto ai neurotipici⁸.

“Alcune sere mi sedevo alle 10 in punto per occuparmi di una piccola cosa. Mi fermerei, pensando che fossero circa le 23:30. ma erano le 4 del mattino", dice Otsuka. "A volte la mancanza di consapevolezza del tempo è una buona cosa."

Alcuni imprenditori con ADHD creano imprese per affrontare le proprie sfide. L'imprenditore di ADHD e fondatore di JetBlue David Neeleman ha introdotto i biglietti elettronici perché spesso dimenticava di portare i suoi biglietti in aeroporto. Ariane Poole ha sviluppato Ariane Poole Cosmetics perché sapeva che le donne vogliono semplici regimi di bellezza. E tutti ne beneficiano.

"Se riesco a far funzionare qualcosa per il cervello con ADHD, so che funzionerà per il cervello neurotipico", afferma Otsuka.

Imprenditorialità e ADHD: i prossimi passi

• Download gratuito: Cosa chiedersi per trovare il lavoro perfetto
• Leggi: Ottimo lavoro! Una formula di felicità professionale per adulti con ADHD
• Leggi: Come superare il colloquio di lavoro: un primer sull'ADHD

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Fonti

¹Verheul, I., Block, J., Burmeister-Lamp, K. et al. Comportamento simile all'ADHD e intenzioni imprenditoriali. Piccolo autobus Econ 45, 85-101 (2015). https://doi.org/10.1007/s11187-015-9642-4

²Lerner, DA, Verheul, I. & Thurik, R. Imprenditorialità e disturbo da deficit di attenzione/iperattività: uno studio su larga scala che coinvolge la condizione clinica dell'ADHD. Piccolo autobus Econ 53, 381–392 (2019). https://doi.org/10.1007/s11187-018-0061-1

³Verheul, I., Rietdijk, W., Block, J. et al. L'associazione tra sintomi di deficit di attenzione/iperattività (ADHD) e lavoro autonomo. Eur J Epidemiol 31, 793-801 (2016). https://doi.org/10.1007/s10654-016-0159-1

⁴Wilkund, J., Yu, W., et. al. (2017). ADHD, impulsività e imprenditorialità. Giornale di affari d'avventura, 32(6), 627-656. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0883902616302348?via%3Dihub

⁵Antshel, K. (2018). Disturbo da deficit di attenzione/iperattività e imprenditorialità. Accademia delle prospettive manageriali, 32(2). https://doi.org/10.5465/amp.2016.0144

⁶Hatak, I., Chang, M., Harms, R. et al. Sintomi di ADHD, passione imprenditoriale e prestazioni imprenditoriali. Piccolo autobus economico (2020). https://doi.org/10.1007/s11187-020-00397-x

⁷Gawrilow, C., Merkt, J., Goossens-Merkt, H., Bodenburg, S., & Wendt, M. (2011). Multitasking negli adulti con ADHD. Disturbi da deficit di attenzione e iperattività, 3(3), 253-264. https://doi.org/10.1007/s12402-011-0056-0

⁸Wajszilber, D., Santiseban, J. A., & Gruber, R. (2018). Disturbi del sonno nei pazienti con ADHD: impatto e sfide di gestione. Natura e scienza del sonno, 10, 453-480. https://doi.org/10.2147/NSS.S163074

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