La benedizione di una diagnosi di ADHD?
All'età di 40 anni, mi sono stati diagnosticati problemi di apprendimento e attenzione. È stata una sorpresa. Non ero stato iperattivo da bambino. Potevo concentrarmi quando era importante. Ero stato uno studente di successo e relativamente riuscito sul lavoro. Quindi, come potrei avere l'ADHD?
Mentre ci pensavo, la mia diagnosi e la mia vita iniziarono ad avere un senso, specialmente quando pensavo in che modo l'ADHD si manifesta diversamente nelle donne.
Nei miei anni di scuola elementare, ho cercato duramente di essere una brava ragazza, ma mi preoccupavo di tutto. La pubertà ha portato sfide sociali e la sensazione che stavo impazzendo. I miei anni di scuola superiore erano pieni di ricerca di stimoli e di automedicazione, e usando il mio corpo per ottenere l'approvazione. Negli anni '70, chi sapeva che tutto ciò era tipico ADHD nelle ragazze?
[Fai questo test: sintomi di ADHD in donne e ragazze]
Al college, ho imparato a compensare. Travolto dalla selezione del corso, ho scelto un corso principale con lezioni preselezionate. Sfidato dalla memoria di lavoro, ho scritto articoli (senza prove!). Mi sono impegnato troppo per le cose che ho trovato interessanti. L'automedicazione con stimolanti ha portato alla passione per il caffè e le sigarette.
Dopo la laurea, ho perseguito un lavoro guidato dalla passione, prosperando quando il carico di lavoro variava di giorno in giorno. Sono riuscito abbastanza bene quando non ero responsabile per nessuno tranne me stesso. Ma matrimonio e figli hanno aumentato la pressione e io ho colpito il muro quando è nato il mio terzo figlio. Diventare una madre nevrotica era il mio modo di far fronte ADHD. Poi è arrivato il diagnosi.
Ho ballato attraverso la negazione, la vergogna, la delusione e il rimpianto, seguito dall'accettazione, dalla comprensione e, soprattutto, dall'imparare come affrontare consapevolmente ciascuna delle mie sfide. Era la pentola d'oro alla fine dell'arcobaleno.
[Leggi qui di seguito: hai l'ADHD - Ora che cosa?]
Aggiornato il 14 novembre 2019
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