Pigpen Diaries: cosa fare quando il disordine è confortante

Non so se affrontare la verità o chiudere bene la porta. Affrontare il problema - il mio bambino disordinato - o continua a camminare. Se sfido l'ostacolo, i miei sforzi impiegheranno ore e dovrò prendere decisioni difficili. Se chiudo gli occhi, posso sperare che la distruzione a spirale si risolva da sola.

Questo è il dilemma che ho affrontato da quando mia figlia si è trasferita da una culla a un letto normale - da quando ha iniziato a avere libero sfogo nella sua camera da letto. Sono passati più di 7 anni e non sta diventando più facile.

Ha sempre assegnato un valore sentimentale monumentale a tutti gli oggetti che le sue dita toccano e, anche a 9 anni, questi oggetti finiscono ancora sparsi per la sua stanza. Mucchi di involucri di gomma ("Ma adoro quanto siano lucenti!"), Vecchie ricevute Costco ("La signora ci ha disegnato una faccina sorridente!"), I miei accessori per il vuoto e le cravatte ("Mi piacciono i loro colori"), e ogni vecchia rivista, incarico scolastico e ghianda che ha mai tenuto in mano può essere trovata da qualche parte nel suo buco nero Camera da letto.

Ho provato di tutto: passare un pomeriggio a pulire con lei, buttare via le cose mentre è a scuola, far rispettare le conseguenze, rimuovere tutti i giocattoli dalla sua stanza, offrire ricompense e altro ancora. Ma niente funziona. Non è ancora stata in grado di mantenere pulita la sua stanza per più di 20 minuti.

Una realizzazione importante

"Mi piace avere tutte queste cose intorno a me", mi disse mentre mi strofinavo la caviglia dopo essere inciampata in un solitario scarpa che si nascondeva sotto una coperta - che non poteva essere vista a causa del mucchio di animali imbalsamati di fronte esso.

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Questo è quando ho capito che il caos e il disordine fanno parte di lei. Ci tornerà sempre perché le è comodo. Le piacciono le cose - molte cose - e i pasticci non la disturbano.

Dovrei arrendermi, chiudere la porta e rabbrividire ogni volta che passo davanti alla sua stanza? O dovrei continuare a costringerla a riparare il relitto, causando cascate di lacrime?

Odiavo che queste sembrassero essere le mie uniche due opzioni. Merita di imparare l'abilità di vivere (più) ordinatamente. E come suo genitore, sono responsabile dell'aiutarla ad acquisire tale abilità.

Ma lei pensa diversamente da me. Riesco a spazzare gli occhi attraverso la mia stanza e so immediatamente come sistemarlo. Inoltre non faccio fatica con gli stessi tipi di pasticci che fa. Quindi ho cercato di strisciare nel suo cervello e trovare una soluzione. Dato che ho ammesso che trova davvero conforto nei pasticci e nell'accumulo di cose, ho iniziato a capire che dovevamo avvicinarci alla sua stanza da un'angolazione sensata per lei.

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1. I miei standard non sono i suoi standard

Innanzitutto, ho capito che i miei standard non saranno i suoi standard, mai. Ma può sicuramente imparare ad avere standard migliori. Questa realizzazione mi ha aperto la mente ed espulso tutti i "must" che stavano offuscando il mio giudizio.

2. Aggiungerà sempre ai suoi casini

È nella sua natura creare più confusione. Questo è un fatto che devo accettare. Non è il tipo di persona che pulirà qualcosa e lo lascerà così per sempre. Questo è scomodo per me, ma va bene per lei. Ha bisogno di tecniche semplici che le consentano di rimanere in cima al caos.

3. La pulizia di tutto è schiacciante

È troppo aspettarsi che pulisca la sua stanza in un solo pomeriggio. E ricorda, so già che non rimarrà tale. I grandi scoppi di pulizia non sono efficaci. La fanno stare male con se stessa perché non sa come riuscire - e in primo luogo non sa come sia arrivata a quel grande casino.

La sua stanza è persino travolgente per me. E se è schiacciante per me capire da dove cominciare, come dovrebbe farlo? Invece, deve fare piccole cose ogni giorno.

4. Ha bisogno di controllo

Deve avere il controllo delle decisioni nella sua stanza. Non solo, ha bisogno di opportunità per sentirsi orgogliosa di una pulizia di successo. Non riuscirà mai a raggiungere la pulizia, o provare un senso di orgoglio nel prendersi cura delle sue cose, se si è impegnata a pulire tutta la sua stanza in una volta.

Il programma

Abbiamo deciso che piccoli scoppi di pulizia ogni giorno avrebbero mantenuto le cose ordinate (abbastanza). Così ho stabilito che ogni giorno è responsabile di tre cose nella sua stanza:

1. Deve rifare il letto.
2. Deve liberare il pavimento da spazzatura, scarpe, libri, animali imbalsamati e vestiti.
3. Deve pulire un'altra area della stanza.

Per il n. 3, le ho fatto scrivere i giorni della settimana su un pezzo di carta. Le ho quindi dato sei aree della sua stanza che accumulano il disordine più velocemente:

1. Il piano dell'armadio
2. Il comò
3. La libreria
4. L'angolo vicino alla finestra
5. Sotto il letto
6. Il cesto di animali imbalsamati

Ha quindi scelto un'area da pulire ogni giorno della settimana e l'ha scritta sul suo foglio.

Fino alle specifiche

Successivamente ho scritto le aspettative specifiche per ciascuna area. Ad esempio, quando pulisce sotto il letto, deve rimuovere ogni. ultimo. articolo. e trova la sua casa. Quando pulisce il comò, deve sistemare tutto in modo ordinato e sbarazzarsi di almeno due cose (la spazzatura tende ad accumularsi lì).

Ora la mando nella sua stanza dopo la scuola e le dico di assicurarsi che il letto sia fatto, che il suo pavimento sia pulito e che venga riordinata l'unica area scelta per quel giorno.

Meno travolgente

I compiti sono molto meno schiaccianti in questo modo e la stanza è molto più pulita con questo programma. Permette anche l'accumulo di disordine senza che io mi preoccupi di loro, perché so che il disordine del comò verrà risolto martedì e il disordine dell'armadio verrà riparato giovedì.

Quando siamo impegnati o ci dimentichiamo di seguire il programma, non è devastante. Vuol dire che salta la pulizia dello scaffale o del comò per una settimana, ma il resto della stanza continua a ricevere attenzione. Nel complesso, le cose migliorano.

Un vantaggio sorprendente: Hyperfocus

E questo metodo fa luce anche su di lei ADHD superpotenza: hyperfocus. Quando non è responsabile della pulizia di ogni pasticcio della stanza, tende a concentrarsi sui compiti più piccoli che deve svolgere. La sua libreria viene riorganizzata in base alle dimensioni o al soggetto, la sua cassettiera non è solo raddrizzata ma spolverata ed è felice. È allegra mentre dirige il suo iperfocus ADHD verso qualcosa, non dovendo sentirsi in colpa o sopraffatta dal resto della stanza.

Buona responsabilità

Potrebbe borbottare quando la mando a svolgere i suoi tre compiti, ma non mi combatte più (molto). Sa cosa fare, come farlo e che è in grado di completarlo. Ora è orgogliosa delle sue responsabilità.

Mi sono seduto nella sua stanza un giorno mentre iniziava i suoi compiti e mi chiedevo dove fosse la sua lista. Ma lei lo sapeva. Saltò in un angolo, prese una borsa e recuperò la sua lista spiegazzata da dietro il punto di riposo della borsa. Ho riso. Quindi mantiene l'elenco in un posto oscuro e casuale... ma almeno sa dove si trova. E almeno l'armadio non mi fa più paura.

[Leggi qui di seguito: In che modo le faccende possono migliorare il comportamento di un bambino]

Aggiornato il 16 ottobre 2019