Ehi, mamme ADHD: Credi che allevare i tuoi figli con ADHD sia difficile come me?
Ci sono molte prove che il disturbo da deficit di attenzione (ADHD o ADD) è genetico. In effetti, molti genitori che avevano l'ADHD da bambini hanno un bambino con questo disturbo. Immagina le probabilità che devono affrontare due genitori con ADHD. È probabile che i loro figli non escano neurotipici.
Mio marito e io viviamo entrambi con la forma disattenta dell'ADHD. Il nostro figlio maggiore, quasi sei, mostra sia tratti iperattivi che disattenti. Il nostro figlio di mezzo, di quattro anni, disattenta fino in fondo. Stiamo ancora aspettando il bambino. Non siamo ottimisti. Molto tempo fa mi sono dimesso da una famiglia piena di ADHD.
In un certo senso, avere l'ADHD mi rende più facile avere figli con l'ADHD. Istintivamente so che devo toccarli per richiamare la loro attenzione su di me. Sono solidale con i loro intensi interessi: mio figlio di mezzo vorrebbe sapere se hai ascoltato il Vangelo di Spinosaurus? E capisco quando quegli interessi cambiano radicalmente. Ho delle cose. Ma alcune parti della crescita dei bambini con ADHD sono tanto difficili per me quanto lo sono per i genitori neurotipici - forse di più.
[Guida gratuita: quando i genitori hanno l'ADHD, anche]
Il rumore
Omigosh, il rumore. Qualcuno lancia sempre qualcosa o salta, piange, urla o fa una domanda in cima ai polmoni. Tutti i bambini sono rumorosi. Tre ragazzi, due con ADHD, suonano più come un treno merci. Ciò darebbe fastidio a qualsiasi essere umano ragionevole. Tuttavia, preoccupa ancora di più i genitori dell'ADHD: abbiamo più problemi a risolverlo. A meno che non sia "nella zona" a scrivere, leggere o fare qualcosa di astuto, il rumore mi distrae. Non posso ignorarlo. Grido costantemente "Cosa stai facendo?" e "Smetti di urlare!" Il rumore rende difficile concentrarsi sulle attività domestiche.
Il casino
Raccolgono qualcosa. Lo portano per un metro e mezzo. Lo lasciano cadere. Lo fanno 60 volte al giorno con qualsiasi numero di oggetti grandi (pinguino imbottito) e piccoli (figure di Star Wars). Quando chiedo che lo raccolgano, hanno bisogno di un piano dettagliato: porta il pinguino nella tua stanza. Ora prendi quella figura di Star Wars. Adesso questo. Richiede così tanti sforzi da parte mia che potrei anche farlo da solo. Cosa che cerco di fare, ma mi distraggo e inizio a pulire qualcos'altro. Quindi nulla viene correttamente raccolto e viviamo con una costante scia di giocattoli su tutto.
Le voci forti
Le persone con ADHD di solito parlano ad alta voce. I miei figli operano al massimo volume. Lo trovo fastidioso e frustrante come fanno i genitori neurotipici. Ma di nuovo, di solito parlo ad alta voce. Normalmente, questo renderebbe i bambini ad ascoltare più attentamente. Ma siamo tutti così abituati alle voci forti - e c'è l'ADHD - che nessuno presta attenzione. Cerco di toccare i miei figli e farli parlare più piano. Ma dato che sono un cattivo esempio, le mie parole non affondano.
Le distrazioni
I miei figli sono distratti. Li studiamo a casa, e quindi quando insegno alla lettura del mio figlio maggiore, devo riportare la sua attenzione tra quasi ogni parola. Quando i suoi fratelli più piccoli stanno giocando nella stessa stanza, vuole guardarli, non il suo libro. Quindi vuole fermarsi e raccontarmi una storia a malapena collegata al testo. Tutto ciò è estremamente frustrante. Non aiuta il fatto che io sia contemporaneamente distratto dall'esca del mio telefono, dai suoi fratelli che giocano e da qualunque cosa voglia dirmi. La combinazione rende difficile fare le cose. Dobbiamo mantenere un programma regolare e rigoroso e attenerci a un piano rigoroso. Questi aiutano a tagliare le distrazioni - ad entrambe le estremità.
[Mantieni la calma e genitore acceso]
Le ossessioni
Attualmente, mio figlio maggiore è ossessionato da alieni e draghi e Star Wars. Tutto il materiale didattico filtrato attraverso queste cose tende ad attaccarsi. Mio figlio di mezzo è ossessionato, ora ed eternamente, dal dinosauro Spinosaurus. Per lui, un'apparizione di Spinosaurus rende un libro degno di essere letto. Ho i loro intensi interessi, ma faccio fatica a interessarmi. Il mio ADHD dice che se non mi interessa, ho difficoltà a preoccuparmene. E non mi interessa davvero quel cartone animato di Star Wars o un dinosauro simile a un coccodrillo che visse milioni di anni fa. So molto di loro, comunque. Ma non posso eccitarmi.
The Lost Stuff
Perdo continuamente le cose: il mio telefono, le mie scarpe, il mio libro, il mio computer. I miei figli perdono anche cose: i loro giocattoli, le loro scarpe, i loro libri, i loro iPad. A volte prendono il mio telefono e lo perdono per me. Penseresti che avrei avuto pazienza perché perdessero qualcosa, ma ho passato una vita in preda al panico crescente per le cose che sparivano. Quindi quando perdono le cose, il vecchio panico ritorna e io la prendo peggio di quanto farebbe un genitore neurotipico. Inoltre non ho fortuna a trovare cose, perché l'ADHD, che peggiora tutto.
Pensi che l'ADHD vivrebbe bene con l'ADHD. Principalmente, lo facciamo. Ma ci sono scontri, e questi scontri di solito provengono dall'essere troppo simili piuttosto che troppo diversi. Viviamo principalmente felici. Ma ci sono momenti in cui una mamma ADHD e una bambina di cinque anni con ADHD non vanno molto d'accordo. Come il tempo di lettura. Ma alla fine, capisco più di chiunque altro ciò di cui i miei figli hanno bisogno: tocchi, tempo, sostegno, quindi alla fine funziona meglio.
[Distruggerò mio figlio negli stessi posti in cui ero rotto?]
Aggiornato il 5 settembre 2019
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