Libro da colorare Mandala cerchi sacri

Questo libro presenta 108 mandala da colorare e include un'introduzione di un terapista d'arte che spiega come usare la colorazione mandala per rilassarsi e concentrarsi. Colorare e disegnare mandala, usato da Carl Jung, ha dimostrato di ridurre lo stress, l'ansia e la tensione: tutto ciò che vogliamo per i nostri figli! Abbinalo ad alcune matite colorate o penne in gel per rendere questa calza ancora più dolce.

Questo libro presenta:

• 108 disegni mandala da colorare (30 pagine di complessi mandala a tutta pagina e 20 pagine di più mandala) - grande varietà per non annoiarti!
• Introduzione ai mandala e introduzione alla terapia artistica, scritta da un terapeuta dell'arte
• Sezione su come colorare e usare i mandala per la meditazione
• 8,5 x 8,5 pollici (quadrato)
• Carta bianca da 60 libbre (90 gsm)
• Brossura opaca rilegata perfetta (10 pt stock)

Le tradizioni spirituali nel corso dei secoli hanno utilizzato i mandala come strumento di contemplazione, meditazione e trasformazione. Da quando Carl Jung ha usato il mandala per scopi terapeutici, da allora si è affermato come uno strumento efficace nella terapia artistica. La ricerca ha scoperto che colorare e disegnare mandala riduce lo stress, l'ansia e la tensione, migliora la concentrazione e può portare a una maggiore scoperta di sé.

Oltre ad avere 108 mandala, il libro ha anche 108 pagine. Perché il focus su 108? È un numero significativo che appare in tutto l'universo. In geometria, il numero 108 è la divisione naturale di un cerchio (108 = 36 + 72 = 9 × 12). In astronomia, la distanza tra la Terra e il Sole è 108 volte il diametro del Sole. Il diametro del Sole è 108 volte quello del diametro della Terra e la distanza tra la Terra e la luna è 108 volte il diametro della luna. E non si ferma qui. Ci sono ancora più ragioni per cui il numero 108 è significativo, motivo per cui le tradizioni spirituali venerano questo numero come così sacro.

Il dieci percento dei proventi della vendita di questo libro è destinato a consentire ai giovani dei paesi in via di sviluppo di accedere a migliori opportunità educative. Questo denaro viene donato a Build to Learn, un'iniziativa avviata da The Mindful Word.