Trauma-Informed Parenting 101: Parenting a Child with PTSD

La genitorialità informata sul trauma è un approccio deliberato alla genitorialità a bambino con PTSD o chi ha subito un trauma ma non ce l'ha disturbo post traumatico da stress. I bambini sono traumatizzati quando loro o una persona cara sperimentano qualcosa che compromette il loro bisogno di sicurezza, sicurezza e amore. La genitorialità informata sul trauma significa che le azioni dei genitori del bambino o di altri caregiver sono progettate per non danneggiare e soddisfare costantemente questi bisogni di base.

Mentre i bambini rispondono al trauma in modo diverso, ogni incidente del trauma infantile provoca danni permanenti. L'istinto di lotta, fuga o congelamento del bambino è stato attivato durante l'evento traumatico e non è stato disattivato. Questo fa sentire i bambini fuori controllo e indifesi. Essere genitori di un bambino con PTSD o altri problemi legati al trauma richiede un'attenzione particolare alla creazione di un ambiente familiare nutriente, amorevole e sicuro per aiutare il bambino a guarire.

Sapere come il trauma influisce su tuo figlio per una genitorialità informata sul trauma ottimale

Molte volte, essere genitori di un bambino traumatizzato è difficile a causa di come il loro comportamento e le emozioni sono cambiate dopo il trauma. Un genitore informato sul trauma apprende come il loro bambino è stato influenzato da ciò che è accaduto e cosa cercare di aiutare a calmare piuttosto che aggravare.

Dopo aver sperimentato a evento traumatico, i bambini sviluppano una varietà di sintomi. Per essere un genitore informato sul trauma, è utile riconoscere quali sintomi possono manifestare tuo figlio o adolescente. I sintomi comuni hanno componenti comportamentali ed emotive come:

• Aggressione / combattimento
• Spesso nei guai
• tantrums
• Rifiuto di seguire le regole
• Abuso di sostanze
• Scappare da casa
• Sfida
• Necessità di controllo (per evitare qualsiasi cosa inaspettata)
• Ritiro
• Interazioni troppo amichevoli con estranei
• Difficoltà a concentrarsi
• impulsività
• Iperarousal (uno stato di essere costantemente in guardia, in cerca di pericolo)
• Emozioni forti che sono difficili da regolare
• Incantesimi piangenti
• Ansia
• Paura
• Depressione
• Problemi di fiducia, persino diffidenza nei confronti dei genitori
• Difficoltà a formare attaccamenti e amicizie
• Bassa autostima

Alcuni di questi sintomi di trauma sono attivati ​​da fattori scatenanti o da persone, luoghi, luoghi, suoni o odori che attivano un intenso ricordo del trauma. Pertanto, la genitorialità informata sul trauma implica il riconoscimento dei sintomi del bambino e di ciò che li scatena.

I genitori hanno bisogno di un approccio speciale quando hanno a che fare con un bambino traumatizzato. Nel sapere come tuo figlio esprime il suo trauma, puoi incontrare tuo figlio dove si trova.

A differenza dei genitori di altri bambini, le mamme e i papà devono concentrare tutti i loro sforzi per soddisfare le esigenze dei propri figli in termini di amore, sicurezza e protezione.

Soddisfare questi bisogni è spesso una lotta, perché i comportamenti sopra indicati sono visti come comportamenti "cattivi" in numerose case e scuole. Per allontanarsi dal vedere tuo figlio come a cattivo bambino, adotta la prospettiva informata sul trauma che non è tuo figlio ad essere cattivo; invece, sono un bambino a cui sono successe cose brutte.

Dopo un evento traumatico, le emozioni e i comportamenti di un bambino sono controllati dallo stress e da una sensazione di sicurezza interrotta. I bambini diventano sopraffatti e incapaci di far fronte perché il trauma colpisce tutto il loro essere: cervello, corpo, emozioni e comportamenti.

I genitori informati sul trauma si aspettano questo comportamento e comprendono che i bambini non si comportano in questo modo apposta. Di conseguenza, possono scegliere le loro risposte e adattarle per soddisfare le esigenze del bambino piuttosto che punire il comportamento. Questo a volte è più facile a dirsi che a farsi. Le seguenti strategie e suggerimenti possono aiutarti a sapere come affrontare un bambino traumatizzato.

Strategie per genitori di un bambino traumatizzato, bambino con PTSD

Poiché tuo figlio non percepisce e non risponde al mondo come fanno gli altri bambini, i tipici approcci genitoriali non funzionano. Le seguenti strategie funzionano, ma poiché ogni bambino è diverso, potrebbe essere necessario del tempo per scoprire quelli che funzionano per te e realizzare un approccio genitoriale personalizzato.

• Sii disponibile e dai loro tutta la tua attenzione
• Quando sono bisognosi, confortali pazientemente e incoraggiali
• Rispondi con calma e silenziosità a comportamenti indisciplinati invece di reagire con rabbia, irritazione ("Cosa evitare quando si disciplina un bambino con PTSD")
• Ascolta e aiutali a trovare le parole per i loro sentimenti forti
• Insegna a tuo figlio a rilassarsi e alleviare lo stress
• Fornisci al tuo bambino delle scelte per aumentare il suo senso di controllo
• Stabilire programmi e routine coerenti
• Sii prevedibile e attento a creare fiducia
• Renditi conto che la mancanza di fiducia o gli insulti che tuo figlio ti rivolge non è personale; questi sono legati al trauma che sono fuori dal controllo di tuo figlio ora ma cambieranno nel tempo con il paziente, alimentando la genitorialità.

Il trauma danneggia i bambini in un modo profondo che erode la loro capacità di fidarsi e sentirsi sicuri. La genitorialità informata sul trauma aiuta il bambino a guarire. È positivo anche per i genitori sentirsi più controllati e sicuri di sapere che stanno facendo la differenza.

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