Vita con disturbo dissociativo dell'identità: un viaggio continuo

La vita con disturbo dissociativo di identità (DID) è un viaggio pieno di nuove scoperte, crescita e comprensione. È anche un viaggio pieno di diniego, confusione e dolore. Proprio quando pensi di avere una comprensione della vita con DID, qualcosa (un nuovo alter, o un nuovo ricordo, forse) arriva e scuote tutto. La vita con DID può essere un viaggio difficile, ma non è impossibile.

Com'è la vita prima di una diagnosi di disturbo dissociativo di identità

Alcune persone sono a conoscenza del loro DID prima di essere diagnosticate ufficialmente. Potrebbero aver studiato i loro sintomi, o è stato detto da un terapeuta che il DID era sospettato. Questa consapevolezza fornisce una comprensione dei loro sintomi. Per altri, tuttavia, la vita prima della diagnosi può essere fonte di confusione. Si verificano sintomi diversi, ma in realtà non si è sicuri del perché o cosa li stia causando.

Prima della mia diagnosi, ho razionalizzato tutti i miei sintomi. Mi dissi che le lacune nella memoria erano dovute a cattiva memoria. Ho attribuito il mio cronico

Assegnare un nome ai sintomi: ricevere una diagnosi DID

Una volta ricevuta la diagnosi DID, ho iniziato a mettere insieme tutti i pezzi. Ora aveva tutto un senso. Ma la mia vita non è stata più facile. Sono passato avanti e indietro rifiuto e accettazione. Per quanto desiderassi una spiegazione in tutti quegli anni, ho iniziato a sentire il peso di ciò che significava questa diagnosi. Dovevo riconoscere i traumi del mio passato. Ho dovuto accettare quello mio problemi di memoria e la perdita di tempo era più che semplice dimenticanza. Ho dovuto rendermi conto che le voci che avevo sentito erano reali.

Anche se il viaggio inizia molto prima di ricevere un diagnosi ufficiale DID, una diagnosi è una parte fondamentale. Una diagnosi sta affermando. Fornisce una spiegazione per i tuoi sintomi. Ti dà una base per capire cosa sta succedendo nella tua testa. Ti dà struttura.

Il viaggio della vita con il disturbo dissociativo dell'identità è imprevedibile

La vita con DID è costantemente incoerente. Non sai mai cosa aspettarti. Puoi trascorrere un anno o cinque anni lavorando con i tuoi alter. Poi all'improvviso, arriva un nuovo alter e cambia tutto. Venti anni dopo, e puoi vivere un ricordo che non hai mai avuto prima. Tu puoi essere presente e radicato per un lungo periodo di tempo, poi dal nulla, due msono passate cose e non hai idea di cosa sia successo.

Mentre stavo arrivando a patti con la mia diagnosi, credevo erroneamente che tutto ciò che ho vissuto a quel punto sarebbe stato lo stesso per il resto della mia vita. A quel tempo, ero a conoscenza di pochi alter. Mi sono detto: "Ho solo alcune parti, non posso affrontare questo problema!"

Mi sbagliavo. Sempre più parti sono passate col passare del tempo; molto più di quanto mi aspettassi. A volte è snervante. A volte, queste nuove parti portano nuovi ricordi dolorosi e la mia vita viene temporaneamente capovolta finché non riesco a elaborare i ricordi in terapia. Ho imparato ora ad aspettarmi l'inaspettato, perché nessun altro conosce l'esatto viaggio che sto facendo, nemmeno io.

La vita con DID è un processo. Un processo che dura tutta la vita. Un viaggio in corso. Ma è un viaggio che non devi fare da solo.

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Crystalie è il fondatore di PAFPAC, è un autore pubblicato e lo scrittore di La vita senza male. Ha una laurea in psicologia e presto avrà una laurea in psicologia sperimentale, con particolare attenzione al trauma. Crystalie gestisce la vita con PTSD, DID, depressione maggiore e un disturbo alimentare. Puoi trovare Crystalie su Facebook, Google+, e cinguettio.