Miti dannosi nella salute mentale

Le idee sbagliate relative alla salute mentale possono essere un fattore determinante stigma della salute mentale. Meno qualcosa viene compreso, più è probabile che venga stigmatizzato.

Sebbene ci siano probabilmente centinaia di idee sbagliate comuni sulla malattia mentale, oggi ho pensato di affrontare alcuni miti sulla salute mentale.

Mito n. 1: la malattia mentale è un ergastolo

Quando alcune persone sentono la parola malattia mentale, vengono in mente immagini di vecchi ospedali psichiatrici decrepiti sulla cima di una collina alla periferia del tempo. Le persone potrebbero pensare che una volta che sarai inviato in uno di questi luoghi, non tornerai mai più, o se lo fai, non sarai più lo stesso. Sono la prova vivente che questo è un mito senza alcuna base nella realtà o nella realtà.

Ero psicotico, suicida, maniacale e paranoico e ora conduco una vita molto produttiva e sana senza sintomi di malattia mentale grazie alla ricerca del farmaco giusto e di un terapista meraviglioso.

Mito n. 2: le persone che sono malate di mente sono violente

Questo è forse uno dei miti più comuni e distruttivi. In realtà, la ricerca indica che le persone in cura per una malattia mentale non hanno maggiori probabilità di essere violente rispetto alla popolazione generale. Le persone con una malattia mentale hanno in realtà molte più probabilità di farsi del male che di fare del male a qualcun altro. Gran parte del malinteso che circonda questo mito deriva dalla rappresentazione mediatica del malato di mente come violento e fuori controllo.

Mito n. 3: la terapia elettroconvulsiva (ECT) è barbarica e dolorosa

Anche se non ho mai vissuto ECT, è stato sicuramente allevato in diversi punti durante la mia depressione. Ma ho sempre emesso un fermo "no" principalmente a causa dei miti che lo circondano. Non ho potuto ottenere immagini da Qualcuno volò sul nido del cuculo o Requiem for a Dream dalla mia mente che lo descrive come più terrificante della malattia stessa. Infatti, Terapia ECT per la depressione ha dato a migliaia di persone con depressione debilitante una nuova prospettiva di vita. E i pazienti dormono e sono in anestesia perché non provano nulla. Per uno sguardo all'interno dell'ECT, dai un'occhiata a "Electroboy" di Andy Behrman.

Mito n. 4: la schizofrenia e il disturbo dissociativo di identità sono gli stessi

Questo è un mito sorprendentemente comune che non riesco a capire. Ma dal momento che lavoro nel campo della salute mentale, spesso con persone che soffrono di schizofrenia, mi viene spesso chiesto come affrontare le loro diverse personalità. La risposta breve a questa domanda è quella la schizofrenia e il DID (precedentemente disturbo della personalità multipla) sono completamente separati e a malapena può essere paragonato tra loro. La schizofrenia coinvolge allucinazioni audiovisive, paranoia e delusioni in cui DID è, secondo la Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali "La presenza di due o più identità o stati di personalità distinti... che assumono ricorrentemente il controllo del comportamento."

Lo stigma richiede disinformazione per prosperare. Se possiamo iniziare lentamente ad affrontare questi miti sulla salute mentale nella nostra vita di tutti i giorni, possiamo solo aiutare a vivere il peso dello stigma da parte di coloro che colpiscono di più.

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