Vivere pubblicamente con una malattia mentale come la BPD

Condividere la tua salute mentale con il mondo a volte può ritorcersi contro. Ci sono storie su Internet in cui le persone hanno perso il lavoro, hanno interrotto le relazioni e sono state gravemente criticate perché hanno ammesso di avere una malattia mentale come depressione, disturbo bipolare, disturbo borderline di personalità o te nominalo. Naturalmente, è per questo che la maggior parte delle persone usa una falsa identità quando pubblicano sul Web, quindi altri non sanno che sono loro.

Perché qualcuno dovrebbe preoccuparsi di condividere i dettagli della propria salute mentale? Stigma! Ci sono molte persone che non sono istruite sui disturbi psichiatrici e credono ancora in molti miti sulla malattia mentale che esiste là fuori. Hai anche persone che sono semplicemente prevenute; pieno di rabbia e dispetto, che non hanno niente di meglio da fare quindi scrivere commenti cattivi sulla tua bacheca.

Ridurre lo stigma della salute mentale

Dani Z è una donna di 25 anni che lo è stata con diagnosi di disturbo borderline di personalità

. "I miei sintomi sono iniziati quando avevo circa 11 o 12 anni. Mi sentivo molto depresso e poi molto suicida. Vorrei piangere molto, avere attacchi di panico e scoppiare occasionalmente alla rabbia. Ho iniziato a automedicare con l'alcol al liceo. Una volta laureato, è andato anche peggio e ho lasciato il college. Da allora ho iniziato a seguire le lezioni. Da allora sono stato anche sobrio per la maggior parte. "

Dani è passato a Youtube per sensibilizzare in merito alla BPD, in particolare, e alle malattie mentali in generale. Nella nostra intervista, Dani parla di come gli spettatori hanno reagito ai suoi video e di come ha gestito un numero relativamente piccolo di commenti negativi. E questo è solo l'inizio. Guarda.

Tutti Video sul programma di salute mentale HealthyPlace e Prossimi spettacoli.

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Sei stato molto pubblico riguardo ad avere una malattia mentale? Sei preoccupato o hai paura di far sapere agli altri che hai una malattia mentale? Ti invitiamo a chiamarci e condividere i tuoi pensieri ed esperienze con noi al numero 1-888-883-8045. (Informazioni su Condividere la tua esperienza di salute mentale qui.) Puoi anche lasciare commenti qui sotto.