Perché sono imbarazzato di non poter semplicemente "prendermi cura dei miei problemi"?
Poiché esiste ancora lo stigma della depressione, molti con la depressione attendono troppo a lungo per ricevere un trattamento.
Gold Standard per il trattamento della depressione (parte 35)
Lo stigma che circonda ancora la depressione è una triste indicazione che alla depressione non viene dato il rispetto che merita. È una malattia spesso pericolosa per la vita che necessita di cure mediche accurate e tuttavia molte persone lo sudano a casa perché pensano che dovrebbero essere in grado di correggere il proprio umore da soli. Possono esercitare di più e cambiare la loro dieta, ma la depressione rimane. Ciò significa spesso che una persona che potrebbe trarre beneficio da farmaci antidepressivi e altre terapie spesso attende di diventare ancora più depressa per "cedere" e ottenere l'aiuto di cui ha bisogno.
Un altro problema che impedisce ad alcune persone di ricevere un trattamento adeguato è l'idea sbagliata che gli antidepressivi siano "distribuiti come caramelle" o che questi farmaci causino dipendenza. Non ci sono prove di dipendenza e, nonostante ciò che potresti sentire dalle persone della tua vita o della società in generale, questo non significa che stai solo usando i farmaci come stampella. Non devi essere imbarazzato per ottenere l'aiuto di cui hai bisogno.
video: Interviste sul trattamento della depressione con Julie Fast
