Aiuto per donne maltrattate: dove trovarlo
Le donne maltrattate generalmente hanno bisogno di aiuto lasciare una relazione violenta. Questo perché le donne maltrattate tendono a dipendere finanziariamente, psicologicamente e talvolta fisicamente dal loro molestatore. È fondamentale che qualsiasi donna maltrattata riceva aiuto il più presto possibile, poiché l'abuso tende ad aumentare e ad aumentare nel tempo (leggi Ciclo di abusi).
Fonti di aiuto per una donna maltrattata possono essere trovate attraverso operatori sanitari, organizzazioni comunitarie, organizzazioni religiose e siti Web. Mentre alcuni servizi sono specifici per le donne, molti servizi aiutano anche gli uomini gli uomini possono essere vittime di maltrattamenti proprio come le donne possono. Ai fini di questo articolo, la vittima della batteria è considerata una donna e l'autore un uomo.
La scelta di lasciare una relazione violenta
Può essere molto difficile per una donna maltrattata lasciare una relazione. Non è mai facile interrompere una relazione importante nella propria vita e spesso si aggiunge una pressione su una donna maltrattata. Le donne maltrattate tendono a temere il loro molestatore e temono cosa accadrà a loro e ai loro figli se provano ad andarsene; questo rende persino il pensiero di lasciare doloroso e spaventoso.
Tuttavia, è importante sapere che i maltrattatori hanno profondi problemi emotivi e psicologici e non tendono per smettere di abusare senza un aiuto sostanziale e anche con quell'aiuto, non vi è alcuna garanzia che si fermeranno avariato. Le donne maltrattate devono capire che non possono aiutare il loro batterista e non possono fermare l'aggressore da soli.
È anche importante considerare che i bambini che crescono nelle famiglie in cui si verificano maltrattamenti della moglie spesso diventano maltrattatori o vittime di maltrattamenti. Quando scegli di lasciare una relazione violenta, stai proteggendo i tuoi figli da questo possibile futuro. (Effetti della violenza domestica su donne e bambini)
Se sei una donna maltrattata, devi ricordare:1
- L'abuso non è colpa tua. Non hai fatto del male al tuo partner.
- L'abuso non è mai accettabile.
- Meriti di essere trattato con rispetto e di sentirti al sicuro a casa tua.
- I tuoi figli meritano una vita sicura e felice.
- Non sei solo. Ci sono persone che vogliono aiutarti ad avere una vita migliore.
Sicurezza per una donna maltrattata
È importante prendersi cura della propria sicurezza e avere un piano di sicurezza della violenza domestica in atto in ogni caso in cui si verificano abusi. Ci sono passi che puoi fare prima e lasciando una relazione offensiva che può migliorare la tua sicurezza personale.
Secondo HelpGuide.org, ci sono diverse considerazioni per aumentare la tua sicurezza personale:
- Pianificare le emergenze - Conoscere i segnali di avvertimento che il tuo aggressore potrebbe attaccare e pianificare cosa fare se succede. Stabilisci una parola in codice in modo che i bambini sappiano uscire di casa e altri sappiano chiamare la polizia in caso di emergenza.
- Fai un piano di fuga - sapere dove andare e cosa fare se scoppia la violenza. Preparati a partire con un attimo di preavviso con un pieno di gas e un sacco pieno. Memorizza un elenco di contatti di emergenza e pratica il tuo piano di fuga.
- Prendi il tuo cellulare - l'utilizzo di un telefono cordless o di un telefono cellulare di famiglia aumenta le possibilità che il tuo abusatore possa sentirti o persino tenere traccia dei tuoi movimenti tramite GPS. Chiamare le persone a raccogliere o utilizzare una scheda telefonica.
- Usa un computer fuori casa - l'utilizzo del proprio computer può semplificare il monitoraggio di ciò che si fa online, con chi si invia per e-mail o con chi si parla. Usa un computer a casa di un amico o in biblioteca per evitarlo. Cambia le tue password di frequente.
- Guarda per altri dispositivi di sorveglianza - potrebbero esserci anche telecamere nascoste in casa o dispositivi GPS nella tua auto o sulla tua persona a tua insaputa. Assicurati di tenerli in posizione fino a quando non sei pronto a partire, in modo che il tuo abusatore non sappia di averli trovati.
Dove trovare aiuto per le donne maltrattate
Le donne maltrattate possono ottenere informazioni sui servizi da qualsiasi operatore sanitario e da organizzazioni dedicate a fermare la violenza contro le donne. La maggior parte delle donne maltrattate verrà chiamata a rifugio per violenza domestica. Questi sono luoghi in cui donne maltrattate e i loro bambini possono rimanere anonimi e prendersi cura di loro mentre fuggono dal loro violentatore. Le donne maltrattate possono rimanere nei rifugi solo per un periodo di tempo limitato, ma i rifugi aiutano le donne ad accedere ai servizi tra cui trovare lavoro, alloggio, avvocati, terapisti e altri oggetti necessari.
Per trovare aiuto alle donne maltrattate:
- Chiama il 911 ogni volta che è in corso un abuso o se sei già ferito
- Chiama la hotline nazionale per la violenza domestica al numero 1-800-799-SAFE (7233)
Per trovare un rifugio:
- Contatta Womenslaw.org
- Il dipartimento dei servizi sociali della tua contea
- Il tuo dipartimento di polizia locale
- La tua United Way locale
riferimenti agli articoli
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