Sovrastimolato vs. Sottostimolato: idee per l'accessibilità dei musei neurodivergenti

Astronavi e aerei da guerra. Manufatti dal sud segregato. La chitarra nuvola gialla di Prince.

Mostre culturali informative e interattive come queste ispirano le persone neurodivergenti a visitare musei, gallerie e altre attrazioni, secondo un recente studio ADDitudine sondaggio. Ma per molti, il rumore, folla e sovrastimolazione può trasformare una giornata di esplorazione in uno slogan.

La maggioranza degli intervistati, il 54%, ha dichiarato di non ritenere che musei, mostre e altre attrazioni culturali fossero ben attrezzate per neurodivergente visitatori. Più della metà (53%) ha affermato che i propri figli sono sovrastimolati nei musei, mentre il 47% ha affermato che le mostre hanno lasciato i propri figli sottostimolati (cioè annoiati).

Alla domanda sui maggiori ostacoli alla fruizione delle mostre, gli intervistati hanno citato illuminazione, folla, suoni e sopraffare.

"Volere vedere tutto in un museo può essere travolgente e seguire le mappe può essere difficile."

“Non mi piace quando devi attraversare una mostra per arrivare a un'altra. E se il primo non mi interessa?

[Leggi: Mai abbastanza? Perché i cervelli ADHD bramano la stimolazione]

“Abbiamo dovuto lasciare la Città del Vaticano. Era troppo affollato e i miei figli si divertivano di più seduti per terra a giocare a un gioco che avevano inventato che a vedere incredibili opere d'arte".

Nonostante queste barriere, il museo può offrire vantaggi agli studenti neurodivergenti, come descritto da questi lettori:

"Di solito visitiamo per progetti scolastici ed è un modo davvero divertente per uscire da un ambiente scolastico convenzionale mentre si continua a imparare".

"È la libertà dell'intensità, del piacere e dell'eccitazione dell'immersione negli oggetti che mi attrae."

[Leggi: Perché ti senti troppo (e come affrontarlo)]

Sovrastimolato o sottostimolato al Museo? Prova questi suggerimenti!

“Lascia che tuo figlio indossi le cuffie per ascoltare qualcosa che trova rilassante. Non togliergli le cuffie e dire: "Ehi, stai prestando attenzione?" Presteranno attenzione a ciò che gli interessa. È un viaggio di famiglia, non un campo di addestramento.

“Mantieni la visita al loro capacità di concentrazione.”

"Assicurati di mettere in valigia il cibo."

“Scarica una mappa e organizza tutto ciò che devi portare prima di partire. Inizia a parlare della gita con i tuoi figli una settimana prima del grande giorno, in modo che l'entusiasmo non si scarichi tutto in una volta! Convincili a esercitarsi nell'attesa e non solo ad aspettarsi una gratificazione immediata.

Sistemazioni per migliorare l'accessibilità del museo:

ADDitudine i lettori hanno suggerito le seguenti sistemazioni per migliorare l'esperienza museale dei visitatori ADHD e altri ospiti neurodivergenti:

• Fornire stanze tranquille vicino alle grandi mostre per ridurre il sovraccarico.
• Consenti alle persone di portare giocattoli irrequieti
• Riservare fasce orarie per persone e gruppi che necessitano di un ambiente più tranquillo e meno affollato.
• Considera le presentazioni all'aperto.
• Fornire segnaletica e mappe chiare.

Sovrastimolato e sottostimolato: i prossimi passi

• Leggere: Cos'è il disturbo dell'elaborazione sensoriale?
• Test di autoverifica:Disturbo dell'elaborazione sensoriale nei bambini
• Risorsa gratuita:Svelare i misteri del tuo cervello ADHD
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