Comprensione dell'ADHD: miti e verità su ADD I Hear

I bambini con ADHD non possono "crescere fuori da esso". La condizione non è una "fase". Non è causato da una cattiva genitorialità o dal consumo di troppi cereali zuccherati e alimenti trasformati. Eppure tali idee sbagliate prevalgono e offuscano la verità: l'ADHD è sfumato, complesso e spesso frainteso.

Il nostro concorso per il ritorno a scuola ha chiesto ADDitudine lettori ciò che hanno augurato alle loro comunità - a scuola, al lavoro, con la famiglia e gli amici, e oltre - capito sulle persone con ADHD. Le risposte andavano dal voler dissipare idee sbagliate e riconoscere il tentativo e l'errore di trovare il farmaco giusto per chiedere semplicemente l'accettazione e la libertà di essere chi sono. Leggi le loro risposte di seguito e condividi i tuoi pensieri entro venerdì, settembre 30, Qui, e verrai inserito vinci una scatola di riviste ADDitude spedite a te gratuitamente.

“Vorrei davvero che la gente lo sapesse non stiamo cercando di rendere le cose più difficili per loro. Ci stiamo davvero provando e ci portiamo dietro un sacco di sensi di colpa per non essere in grado di fare le cose con la stessa facilità di un individuo neurotipico.

“I bambini con ADHD dimenticano cosa dovrebbero fare e mascherano le loro frustrazioni con comportamenti percepiti come cattivi. Provano grandi sentimenti ma non hanno le stesse capacità integrate per gestirli dei bambini neurotipici. Tutto questo oltre a dover spendere le proprie energie in attività quotidiane che vengono naturali ai bambini neurotipici. Immagina un gruppo di bambini che corrono una corsa e uno ha un grosso peso di piombo incatenato alle caviglie. Quello è il ragazzo con l'ADHD.”

“Vorrei che la comunità accettasse e capisse che siamo tutti diversi. Non devi andare oltre per accettare, e non è qualcosa su cui dovresti lavorare. Non devi capire tutto sull'ADHD. Sappi solo che siamo tutti diversi e lottiamo tutti. Non significa che la mia lotta sia più grande della tua o peggiore della tua. È solo diverso. E va bene.

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“Vorrei che capissero perché sono così sensibile alle cose che non dovrebbero infastidirmi e perché ‘volo fuori controllo’ quando mi sento incompreso. Vorrei che le persone dessero una possibilità alle mie idee, e solo perché adotterei un approccio diverso a una situazione non mi fa sbagliare.

“Bambini con ADHD Sono non diverso da qualsiasi altro bambino nella loro classe. Proprio come gli insegnanti insegnano in modo diverso, i bambini imparano in modo diverso, specialmente quelli con ADHD.

"Cerco di ricordare alle persone che i bambini con ADHD stanno prestando attenzione (solo a troppe cose), i loro cervelli sono stanchi alla fine della giornata (Anche i loro genitori sono stanchi), i farmaci da soli non risolvono l'ADHD e i posti a sedere preferenziali non sono sempre proprio di fronte alla classe.

“I bambini ADHD devono essere ricordati ancora ed ancora…."

“Una diagnosi di ADHD è una diagnosi di famiglia. Richiede tempo. Ci vogliono risorse. Ci vuole il tuo "villaggio". La famiglia e gli amici su cui lavorano comprendere l'ADHD facendo ricerche, leggendo libri e articoli e ascoltando i podcast diventano le linee di vita che ci fanno andare avanti quando non possiamo spingerci da soli.

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“Le persone con ADHD ci stanno provando COSÌ difficile. Hanno solo bisogno che tu sia un po' paziente e... concedere loro il beneficio del dubbio.

“ADHD non significa che hai un QI basso, questo è un Mito dell'ADHD. Ma avere l'ADHD può significare che impari meglio in una classe con meno distrazioni e più lavoro pratico. I farmaci possono e funzionano per molte persone. Trovare ciò che funziona meglio può richiedere anni e spesso cambia con l'età. Non aspettarti che l'attenzione e la memoria siano le stesse dopo che le medicine smettono di funzionare per la giornata. Promemoria delicati, reindirizzamento e spuntino prima di andare a letto sono necessari.

“L'ADHD è una disabilità dello spettro. Sembra diverso in ogni bambino. Tuo figlio non si sta 'comportando male'".

“Vorrei che lo sapessero tutti Non è colpa loro. È difficile per le persone con ADHD concentrarsi e partecipare a qualcosa che considerano non super interessante. Non sono pigri. I loro cervelli sono cablati in modo diverso e dobbiamo essere pazienti e incoraggianti.

Capire l'ADHD: i prossimi passi

• Download gratuito: Guida per sfatare i fastidiosi miti dell'ADHD
• Leggere: Cos'è l'ADHD? Definizioni, miti e verità
• Leggere: Come capire il tuo bambino con ADHD
• Orologio: "L'ADHD è reale?" 7 miti (e verità) sull'ADHD

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