"D: Perché mio figlio di 10 anni non si ricorda di rifare il letto?"

L'ADHD ha un impatto sull'età esecutiva di un bambino, causando un ritardo del 30% nelle competenze relative alla pianificazione, alla definizione delle priorità, all'organizzazione, all'esecuzione e al completamento delle attività. Non confondere questo fenomeno con la pigrizia; non è.

D: “Mio figlio di 10 anni sembra disorganizzato e pigro. Sembra che non riesca a fare le cose da solo senza promemoria o aiuto personale. Conosco tutti i trucchi che dovrei fare per aiutarlo, ma quello che voglio sapere è se si tratta di lui che si comporta male o fa parte del suo ADHD. Ha 10 anni! Dovrebbe essere in grado di rifare il letto senza che io glielo dica!» —MMRMom

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Ciao MMRM:

Sono entusiasta di rispondere alla tua domanda mentre trascorriamo molto tempo nella nostra community di Order Out of Chaos a parlare di età esecutiva. Lasciatemi spiegare.

Se tuo figlio ha l'ADHD, allora ce l'ha anche lui sfide del funzionamento esecutivo. (Se hai bisogno di un corso accelerato su EF, dai un'occhiata

I numerosi articoli e risorse di ADDitude o il mio sito web, orderoochaos.com.) E le sfide che descrivi sopra – disorganizzazione, incapacità di attivarsi da soli, persino la “percezione” di pigrizia – sono tutte controllate dalle nostre funzioni esecutive.

[Scarica questo download gratuito: una guida alla creazione di funzioni esecutive fondamentali]

"Età esecutiva" si riferisce all'età di una persona in base a come funziona il suo cervello. Gli individui con problemi di funzionamento esecutivo sono, in media, circa il 30 percento indietro rispetto ai loro coetanei in età esecutiva. Sebbene tuo figlio abbia 10 anni cronologicamente - e potrebbe averne 10 anche a livello accademico o atletico - se viene sfidato con organizzazione, attivazione e memoria debole, si comporterà come un bambino di 7 anni quando svolge compiti che lo richiedono abilità.

Il modo in cui lo sostieni e, soprattutto, cosa ti aspetti da lui dovrebbe essere diverso rispetto a un bambino di 10 anni senza ADHD.

Ora so che hai detto che conosci tutti i "trucchi". Pertanto, ti darò solo un consiglio: concentrati sul cervello di tuo figlio e su ciò di cui è capace invece che sul suo comportamento. Aiutare tuo figlio a rafforzare le sue funzioni esecutive richiede l'apprendimento di nuovi comportamenti, lo sviluppo di strategie uniche e la pratica di una grande pazienza. Come suo "allenatore", vorrai aiutarlo a identificare le sue difficoltà in modo che possa lavorare per superarle.

E vi invito anche a dare un'occhiata a una delle mie precedenti rubriche che si tuffa nella percezione di comportamento "pigro" questo è un segnale di avvertimento che tuo figlio si sente sopraffatto.

Buona fortuna.

Età esecutiva con ADHD: i prossimi passi

• Download gratuito: Sfide comuni delle funzioni esecutive — e soluzioni
• Leggi: Ciò che i genitori fraintendono sulla funzione esecutiva
• Leggi: Tuo figlio non ti sta dando problemi. Tuo figlio sta attraversando un periodo difficile.

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ADHD Family Coach Leslie Josel, of Ordine fuori dal caos, risponderà alle domande di ADDitude lettori di tutto, dal disordine della carta alle camere da letto in zone disastrate, dalla padronanza delle liste di cose da fare all'arrivo puntuale ogni volta.

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Aggiornato il 5 agosto 2021