Come aprire la comunicazione con adolescenti malati di mente
Sviluppare una comunicazione aperta con adolescenti malati di mente può fare la differenza tra trattare con successo i sintomi della sua malattia o meno. Comunicazione aperta su sintomi di malattia mentale, paure e successi possono aiutare gli adolescenti a scoprire cosa funziona mantenere la stabilità mentale e salute quando si ha a che fare con una malattia mentale. I genitori possono aprire la strada all'apertura della comunicazione con adolescenti malati di mente seguendo alcune semplici tecniche.
Come aprire la comunicazione con adolescenti malati di mente
Lascia che tuo figlio guidi conversazioni sulla salute mentale
Sebbene sia difficile, è importante che i genitori permettano ai loro figli di condurre discussioni sulla loro malattia mentale. I genitori possono fare domande e rispondere ai loro figli, ma le discussioni guidate dai genitori possono trasformarsi troppo facilmente in lezioni che tuo figlio semplicemente interrompe. Invece, fai domande aperte come:
- Come ci si sente quando si inizia a cadere in una depressione?
- Come ti fanno sentire le tue medicine?
- La tua nuova ora di andare a letto ti ha aiutato... ?
- Sei più stabile quando tu... ?
Quindi esplora le risposte insieme a tuo figlio per aiutarlo a discernere a piano per creare stabilità.
Evita di giudicare gli argomenti di salute mentale gestiti dagli adolescenti
Quando apri le porte della comunicazione con un adolescente malato di mente, inevitabilmente emergeranno argomenti che potresti non voler ascoltare. I genitori devono sfruttare questi momenti per fare un respiro profondo e rimanere il più neutri possibile.
Quando mia figlia ha dichiarato che non avrebbe più preso uno dei suoi farmaci a causa degli effetti collaterali, ho voluto costringerla a farlo. Invece, ho ascoltato il suo ragionamento e ho convenuto che aveva ragione. Con il suo medico, abbiamo deciso di prenderci un mese di pausa e vedere se è rimasta stabile. Lei no. Ma, quando il suo medico ha prescritto un farmaco sostitutivo, mia figlia era disposta a soffrire per gli effetti collaterali iniziali perché comprendeva la necessità di mantenere la sua stabilità.
Alla lunga, quel mese di instabilità ha permesso a mia figlia di scegliere la salute mentale e la compliance. Soprattutto, ha scelto. Non me. Inoltre, le ha assicurato che ero un partner nella sua stabilità e rispettoso della sua maturità fiorente.
Creare piani di sicurezza per la gestione delle crisi
"Mamma, mi dispiace dirtelo", ha detto mia figlia, "sto iniziando a farlo ciclo rapido ancora. Faresti meglio a bloccare le tue carte di credito. "
Perché io e mia figlia abbiamo una comunicazione aperta e chiara piani di sicurezza per la salute mentale sul posto, possiamo prepararci alle crisi e proteggerci senza drammi o isteriche. Mia figlia sa che può essere onesta su quello che sta succedendo e, insieme, possiamo istituire le procedure che manterranno lei e la nostra famiglia al sicuro. Poiché non teme le recriminazioni, può avvicinarsi a me nei primi momenti cruciali di un incontro mania mentre il suo giudizio è ancora intatto e il suo autocontrollo non è andato fuori dai binari.
In tal modo, posso assicurarmi che la casa e le finanze della famiglia siano al sicuro dalla sua malattia e che iniziamo il procedure che accompagneranno mio figlio in modo sicuro attraverso un episodio e nella stabilità che risiede nell'altro lato.
La comunicazione aperta con adolescenti malati di mente offre lezioni di vita
Gli anni dell'adolescenza sono il conto alla rovescia per l'età adulta e l'indipendenza. Questa indipendenza comporta maggiori responsabilità per il nostro adolescenti con malattie mentali rispetto agli altri e noi genitori dobbiamo assicurarci che siano pronti ad assumersi queste responsabilità quando se ne vanno da soli. La comunicazione aperta con adolescenti malati di mente è un buon modo per sviluppare le competenze necessarie per assumere tale responsabilità.
