Il tuo bambino con un disturbo alimentare deve ingrassare, ma tu?

I miei amici su Intorno al tavolo da pranzo forum online stanno parlando di qualcosa che emerge così tanto: cosa dovrebbero mangiare i genitori? Non penso che io e mio marito fossimo insoliti in quello che abbiamo fatto. Quando ci siamo resi conto che nostra figlia aveva l'anoressia e aveva bisogno di riguadagnare peso per riprendersi, abbiamo mangiato come un matto. Nel tentativo di dimostrare che non c'era nulla di cui aver paura, abbiamo mangiato qualcosa allegramente. Non era quello che volevamo mangiare o le quantità di cui avevamo fame, ma non volevamo arrenderci alle regole o alle paure del disturbo alimentare. Senza volerlo, lo abbiamo fatto comunque.

I genitori come modelli di ruolo quando il bambino ha anoressia o bulimia

Queste regole, come possono dirti tutti coloro che convivono con qualcuno con anoressia attiva, possono estendersi a ciò che mangi, dove fai acquisti e come lo cucini, come fai attività fisica e altre scelte di vita. Come genitore che guarda una persona cara lottare per riprendersi da un disturbo alimentare, è davvero allettante andare d'accordo con tutto ciò che puoi, solo per evitare di combattere. Alcuni genitori sono in realtà terrorizzati di andare contro le regole - conoscendo bene gli estremi di resistenza e autolesionismo che possono derivarne.

Allo stesso tempo, c'è molta pressione sui genitori affinché siano "normali" in un mondo che non lo è davvero. La nostra società è a dieta costante e parla costantemente di perdita di peso. Ci sentiamo autocoscienti di ciò che mangiamo di fronte agli altri, temendo la disapprovazione. Mi sono sentito sotto pressione per mangiare di più e altre volte per mangiare di meno, solo per dimostrare che non ero disordinato e non ero un cattivo esempio. Sono dispiaciuto di ammettere che una volta ho mangiato due pasti in un'ora perché dire "Ho appena mangiato" sembrava così disordinato.

Stare fermi contro il disturbo alimentare

Ora capisco che errore ho fatto. Il miglior esempio che avrei potuto mostrare a nostra figlia non era arrendersi alle sue paure. Avrei dovuto mangiare secondo la fame e fermarmi secondo la pienezza e sopportare il suo disagio. Avrei dovuto essere attivo a un livello che mi faceva sentire bene. Certo, c'è stato un periodo di tempo in cui conoscevo a malapena la differenza a causa di stress e preoccupazioni. Avevo bisogno di prendermi cura del mio corpo di 40 anni, e lei ha dovuto riparare il suo corpo a causa della malnutrizione pericolosa per la vita. Ci sarebbe voluto molto coraggio per fare la cosa giusta ma, nel tempo, sarebbe stato più facile e più semplice.

Lo dico non a causa della paura dell'aumento di peso. Non me ne importava molto, avrei fatto tutto il necessario per salvarle la salute. Avrei dovuto fare ciò che era giusto per me perché non ho modellato in piedi contro "ED". Inoltre non sono riuscito a modellare qualcosa che avrei bisogno che lei facesse quando andava avanti nel trattamento: prendersi cura dei bisogni unici dei propri corpo.