Sento voci con il disturbo schizoaffettivo ed è colpa mia

Mi incolpo di sentire voci a causa del disturbo schizoaffettivo quasi ogni volta che succede. So che questo non ha senso e non sono leale con me stesso. Ma aggiunge anche un elemento di colpa a una situazione già difficile.

Sentire le voci nel disturbo schizoaffettivo

Di recente, ho sperimentato l'ascolto di voci a causa del disturbo schizoaffettivo alla Fiera del Rinascimento. Non è stato poi un grosso problema, perché io e mio marito Tom eravamo già stati lì quasi quattro ore prima che iniziassi a sentirli. Tuttavia, mi sono incolpato di me stesso. Mi sono incolpato perché avevo avuto paura di sentire voci alla Fiera giorni prima che andassimo all'evento. Sentivo di averli portati a pensarci così tanto.

Spesso sento di aver sentito delle voci a causa del disturbo schizoaffettivo solo pensando a loro. Ma a volte preoccupante, in generale, è anche il colpevole. Non deve trattarsi di voci. Se sono davvero preoccupato nulla, porta spesso voci. Quindi, quando mi preoccupo e poi sento le voci, incolpo me stesso.

Questo non è giusto per me. Non è giusto perché non posso farne a meno quando mi preoccupo e lo sono lavorando duramente in terapia a frenare il mio ansia schizoaffettiva, che è la fonte della mia preoccupazione.

A volte vorrei sentire voci a causa del disturbo schizoaffettivo

Diventa più complicato quando ho desiderato voci. Ora, perché dovrei desiderare di sentire voci a causa del disturbo schizoaffettivo? Spesso, se temo davvero qualcosa che devo fare, anche qualcosa di apparentemente semplice mi lavo i capelli, Vorrei che le voci arrivassero in modo da doverle trattare e non lavarmi i capelli.

A volte le voci arrivano quando lo desidero e altre no. Ma quando lo fanno, mi biasimo. Le voci dicono anche: "Ci hai invitato".

Quando desidero le voci e vengono, mi rendo conto di come spaventose le voci e come qualcosa come lavare i capelli sarebbe molto più preferibile all'ascolto delle voci.

Devo sottolineare qui che le mie voci schizoaffettive non mi dicono di fare cose cattive. Più spesso, dicono solo cose sciocche. Dicono: "Fumare fa male", anche se ho smesso di fumare sette anni fa. Di recente hanno cantato il testo di una canzone della band, i Red Hot Chili Peppers.

Dal momento che le voci sono abbastanza benigne, provo a spingerlo fuori quando lo sono sentire le voci in pubblico. Quindi cosa ho fatto quando ho sentito delle voci alla Renaissance Faire? Ho provato a rimanere alla Fiera. Ho bevuto molta acqua e ho provato a godermi una piccola esibizione musicale. Ma, come ho detto, eravamo stati lì quasi quattro ore quando le voci hanno colpito, ed ero semplicemente stanco. Penso di aver sentito delle voci perché ero troppo stimolato - dopo tutto, siamo andati ad aprire il fine settimana.

Tutti mi dicono di non essere troppo duro con me stesso per sentire le voci a causa del disturbo schizoaffettivo alla Fiera del Rinascimento. So di essere troppo duro con me stesso in generale. Sono così duro con me stesso che mi incolpo per molti dei miei sintomi, non solo per le voci: a sintomo schizoaffettivo che, alla fine della giornata, dopo tutte le scuse che faccio per incolpare me stesso sono una questione su cui ho poco controllo.

Elizabeth Caudy è nata nel 1979 da scrittrice e fotografa. Scrive da quando aveva cinque anni. Ha conseguito un BFA presso la School of the Art Institute di Chicago e un Master in fotografia presso il Columbia College di Chicago. Vive fuori Chicago con suo marito Tom. Trova Elizabeth Google+ e via il suo blog personale.