Disturbo da alimentazione incontrollata: un segreto di cui dovresti parlare

February 06, 2020 11:09 | Stella Di Stelle
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Quando hai un disturbo da alimentazione incontrollata, uno dei modi in cui si manifesta il tuo disturbo potrebbe essere quello di mantenere segreto il disturbo da alimentazione incontrollata. A volte lo è mantenendo nascosto il tuo cibo, altre volte potrebbe assumere forme più ingannevoli, inclusa la vera e propria menzogna su ciò che hai mangiato, quando o quanto. È importante rendersi conto che mantenere i segreti può far parte del disturbo da alimentazione incontrollata e deve essere affrontato con un medico.

Come mantenere segreto il disturbo da alimentazione incontrollata?

Mantenere segreto il disturbo da alimentazione incontrollata può accadere in vari modi. Alcune persone sono angosciate dal mangiare e sanno che mangiano troppo, troppo in fretta, ecc. A volte quando le persone giocano a disturbo alimentare da abbuffata polizia alimentare e fare commenti sul mangiare o non capirlo il disturbo da alimentazione incontrollata è una vera malattia, possono essere di supporto, facendo desiderare al malato di mascherare i propri comportamenti. Questo modo di evitare commenti e critiche può impedire a qualcuno di voler cercare un trattamento.

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Quando ho tenuto segreto il disturbo da alimentazione incontrollata

Il disturbo da alimentazione incontrollata è un segreto per troppe persone. Scopri perché dovresti parlare di disturbo da alimentazione incontrollata. Leggi questo

Essere quello mio il disturbo da alimentazione incontrollata è comorbido con il mio disordine bipolare, quando si trattava di nascondere una malattia psichiatrica, ero già molto esperto. Quando ero più giovane, ho nascosto che ero su diete da fame. Quando sono arrivato alla mia metà degli anni '20, il mio il binging era fuori controllo e ho anche iniziato a nasconderlo.

In parte, stavo negando quanto peso stavo guadagnando e quanto ero fuori controllo. Tra il mio ciclo di peso e le diete da fame, non sapevo davvero quali fossero le abitudini alimentari medie. Le mie abitudini alimentari erano le mie e morivo di fame, abbuffate e tutto quello che c'era nel mezzo era del tutto normale per me.

Cosa c'è di sbagliato nel mantenere segreto il disturbo da alimentazione incontrollata?

Il problema di mantenere segreto il disturbo da alimentazione incontrollata è che non puoi ottenere aiuto se non sei in anticipo su ciò che stai affrontando. Mi ci è voluto per raggiungere un vero punto basso del mio disturbo da abbuffata per venire a patti con il fatto che non andava bene, e dovevo fare qualcosa al riguardo.

Se stai avendo sintomi di disturbo da alimentazione incontrollata e soffri a causa di ciò che provi, pensa a parlare con a terapista del disturbo da alimentazione incontrollata o un medico. Ricorda che ci sono risorse là fuori per aiutarti. Il disturbo da alimentazione incontrollata è una nuova diagnosi ma invece di mantenere segrete le tue lotte, puoi lavorare con i professionisti medici per aiutarti a vivere una vita più felice e piena.

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