5 segni che sei un genitore tossico

Il 38% della popolazione sperimenta un abuso emotivo che precede l'abuso fisico o sessuale.
https://www.psychologytoday.com/us/blog/traversing-the-inner-terrain/201609/when-is-it-emotional-abuse
-con qualcosa come il 40% delle case adhd che hanno bambini ODD, scommetto che parte del problema è il nostro livello generale di intelligenza emotiva. Perché tendiamo a sposarci e stabilirci con le persone al nostro livello, e quindi tendiamo anche a ereditare molte delle nostre credenze comportano manierismi ecc., provenienti dalla nostra famiglia, sono passati attraverso ogni generazione e si evolvono a po. ma la modellazione che viene trasmessa è molto importante. Ne hai ancora un pezzo, qualunque cosa accada.

Se pensi di non causarlo a casa tua, devi controllare, perché così hanno fatto entrambe le persone che mi hanno illuminato per tutta la vita. Sii migliore di loro e fai una discussione e istruisci i tuoi figli su come rispondere quando vengono invalidati. empaticamente “ti sento, e questa non è la mia esperienza

Posso anche aggiungere
Tossico se "quando tuo figlio si avvicina e dice che non mi ami", elenchi tutte le cose che fai per loro. Quindi rispondono "ma non mi interessa quella roba"

Perché questo è tossico - Perché significa che non convalidi i sentimenti del tuo bambino quando mai ha qualcosa da affrontare con te. Se non puoi essere responsabile delle tue azioni come genitore e modello ammettendo errori che condividono profonde emozioni e riflessioni con tuo figlio, come ti aspetti che facciano allora.

questo esempio proviene da una casa con 2 genitori narsasisti 1 nascosto e 1 manifesto. (che succede a volte) anche 4/6 con adhd e anche 2 SPD e 1 dislessico e so che la depressione si stava verificando anche in famiglia.

inoltre, mentre adhd e narsasistic sono due cose diverse in termini di personalità (1 è causato da un trauma di attacco nella prima infanzia spesso associato a un certo gene che potrebbe predisporre loro, ma non è necessario per le mie conoscenze.) L'altro è un problema di funzione esecutiva e a volte può risultare narsasistico, ma se glielo chiedi, in genere possono essere più flessibili.

L'ADHD può sembrare narsasistico perché, siamo sinceri, a volte stiamo solo cercando di farcela.

cosa dirò

è dopo aver preso a calci più muri da bambino,
buttare giù una porta da $ 2000

Quello - mi sono svegliato un giorno - e ho capito che non avrei potuto biasimare tecnicamente nulla di tutto ciò. Che quello che era successo per tutto il tempo era il mio stile di attaccamento occorso da Fearful-evitante (emozioni contundenti) a quando minacciato ansioso-ambivalente (intensifica le emozioni).

Quindi, quando stavo davvero cercando di mantenere l'attenzione del mio caregiver attraverso il modo principale, sapevo come, rabbia e combattendo, mi comportavo costantemente anche in un modo molto prevedibile che mi ha davvero mostrato che non ero davvero colpa. (fidati di me mi è stato detto che ero il prob, perché quando la persona non può accettare la responsabilità delle proprie azioni, il problema è sempre tuo)

Quello dei modi migliori per affrontare l'illuminazione a gas da bambino (specialmente quando non lo si è a conoscenza) è quello di ribellarsi. perché avere un genitore mette in discussione la tua realtà da bambino senza nemmeno essere in grado di capirlo prima.

Che davvero, non è il bambino, è il modo in cui convalidi tuo figlio giusto.

I bambini che non vengono convalidati emotivamente o sprofondano o si “coinvolgono” come ho fatto giocando “se non riesci a batterli unisciti a loro”.

Invalidità emotiva: aumenta la frequenza cardiaca e minaccia una persona.
Convalida emotiva - calma il corpo e il cuore delle persone e li aiuta a sentire la loro esperienza compresa e validata. non è necessario essere d'accordo con te, ma che stai davvero cercando di capirlo senza offrire consigli e giudicare. che fai dichiarazioni di convalida su come ciò deve sentire la persona e poi vedi cosa si può fare al riguardo in futuro.

La convalida emotiva è un'abilità che non impari leggendo un paio di blog, è un impegno per impararla. e un modo per sapere se lo fai, è come potrebbe reagire il tuo bambino avvicinandoti con i sentimenti.

Questo è difficile, ma il problema con l'adhd nelle famiglie è che l'84% di quelli con adhd ha un attacco insicuro sia dall'essere un bambino orchidea che era naturalmente più sensibile all'ambiente, e quindi aveva anche un ambiente che non era molto gentile o ideale per quello sensativity. Davvero nessuno da incolpare davvero... l'evoluzione ci ha solo fatto giocare piccoli giochi divertenti che ho realizzato.
e proviamo in modi che non possiamo nemmeno apprezzare per provare a piegare le regole di come dovremmo lavorare in base ai giorni delle caverne e ai giorni tribali prima che l'agricoltura diventasse una cosa. (Qui ho pensato che fosse una moda passeggera... proprio come quella cosa interweb di cui continuano a parlare... LOL)

Le FUNZIONI DEL CORTEX PREFRONTALE SONO CREATE DALL'AVVIO DI UN ATTACCO SICURO, o se il bambino ne ha uno, aiutalo a prenderne uno come genitore anche curando il tuo stile di attacco. Esiste una trasmissione intergenerazionale degli stili di attacco. (è il modo in cui il trauma viene trasmesso, penso in aggiunta a convinzioni e comportamenti disadattivi che, poiché siamo abituati all'abuso, non lo vediamo intrinsecamente sbagliato o cattivo come in realtà.)

una cosa che ho trovato interessante che potrebbe essere utile per le persone che leggono questo, scommetto che a un certo punto la depressione potrebbe apparire in famiglia. (ha fatto il mio)

Basta conoscere la più grande causa della depressione: è quella di essere ignorato da un altro. (aggiungo o squalifico un io internamente in quanto ha lo stesso effetto, ma il primo ha creato questo che poi si presenta tardi alla festa da adulto in una relazione con qualcuno)

La base biologica dell'amore familiare è quella dell'attacco: essere calmati, visti, sicuri e protetti. Ci sono comportamenti dietro ognuno di quelli. l'amore è un'abilità allora. puoi applicare qualunque altra definizione oltre a quella biologica. Ma deve accompagnare anche quello.