Di talento e di talento: chiedermi "Che cosa è giusto con mio figlio?"

Un genitore, preoccupato che suo figlio abbia un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD o ADD) non ha fatto altrettanto bene a scuola come i suoi compagni di classe, ha iniziato a cercare i suoi punti di forza. Ha notato il suo ragazzo creativo e talenti artisticie ha iniziato a promuovere quelle qualità.

Ogni volta che ricadeva nell'abitudine di paragonare suo figlio a bambini che sembravano eccellere facilmente a scuola, si chiedeva, “Cosa c'è giusto con mio figlio? " Rispondere a questa domanda l'ha sempre ricondotta a incoraggiarlo.

Pensa al tuo ruolo di genitore come allenatore. Un allenatore non si nasconde nella vergogna quando vede un giocatore perdere un tiro o un goal. Un allenatore non punisce la persona in allenamento per non aver eseguito correttamente le tecniche, né urla per ciò che la persona deve smettere di fare. Un allenatore pensa al suo lavoro come a costruire abilità e a risolvere problemi. Sa che a volte un semplice cambio di tecnica può migliorare le prestazioni.

Sposta l'attenzione dal rattoppare le debolezze all'identificazione e costruire punti di forza nel tuo bambino. A tal fine, ecco sette attività che alimenteranno l'intelligenza emotiva, l'intelligenza sociale, l'attività fisica e il divertimento. Contengono al loro interno i semi di suggerimenti positivi e daranno a tuo figlio il controllo del suo ambiente. Infine, aiuteranno te e la tua famiglia ad aprirsi alla gioia e ad imparare a giocare in un mondo stressato e fuori programma.

1. A Hearops Whoops!

Una delle cose più importanti che puoi fare è motivare tuo figlio ad andare avanti quando il bambino si alza. In altre parole, insegnale a "urlare" il problema. Fai pratica facendo in modo che tuo figlio commetta degli sciocchi errori a casa e grida un esagerato "Whoops!"

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Immagina un clown che scivola su una buccia di banana, esagerando la caduta e facendo facce sciocche. Vuoi che tuo figlio sussulti e ammetta gli errori, ma non essere fermato da loro. A turno, con il bambino che pratica una finta caduta. Puoi anche esercitarlo facendo cadere un grande carico di biancheria che stai trasportando sul pavimento. Quindi chiedi a tuo figlio di “urlare” il problema nelle situazioni della vita reale - quando porta a casa un quiz con un errore o fa un brutto gioco in un evento sportivo. Questa attività divertente e divertente le insegnerà a non essere fobica, ma a rimbalzare dalle battute d'arresto.

2. The Magic Can

Alla maggior parte dei bambini non piace pulire le loro stanze, ma i bambini con ADHD portano questo a un nuovo livello. Puoi istruire tuo figlio a domare i suoi pasticci in un modo giocoso che è più efficace di conseguenze minacciose o fastidi. Il gioco Magic Can può sviluppare buone abitudini organizzative aumentando il quoziente divertente di farlo. Crea un recipiente incantato da un cestino. Vesti incollando le foto del suo personaggio preferito di supereroi o storybook - Harry Potter o il Jedi di Star Wars, qualunque cosa lo coinvolga - su di esso.

Spiega a tuo figlio che aumenta i suoi poteri magici ogni volta che butta carte non necessarie o altre cose di cui non ha bisogno nel suo barattolo magico. Quando lascia cadere un oggetto nel cestino, dovrebbe dichiarare: "Che la forza sia con me!" Puoi creare variazioni in questo gioco con un cesto per i vestiti sporco o un cestino per i giocattoli.

3. Posso farlo? Sì posso

Bob the Builder, un popolare personaggio televisivo e di libri per bambini più piccoli, ha uno slogan che usa di fronte a un lavoro di costruzione che si trova in difficoltà. Chiede: "Possiamo aggiustarlo?" E l'equipaggio grida di rimando, "Sì, possiamo!" La seguente attività è ispirata a Bob il Il costruttore e life coach Anthony Robbins, che ha sviluppato il termine "CANI" per indicare Costante e senza fine Miglioramento.

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Fai sapere a tuo figlio che quando si imbatte in una sfida o in un problema - compiti a casa, sport o relazioni - può dire: “Posso farlo? Sì, posso! ”Questa semplice frase gli ricorda non solo di andare avanti con fiducia, ma anche di puntare a un miglioramento costante e senza fine. Dimostrare questa tecnica per il tuo bambino quando stai cercando di risolvere un problema. Quando tuo figlio è deluso perché qualcun altro sta facendo meglio, ricordagli che l'obiettivo è il suo miglioramento (CANI), non confrontarsi con gli altri bambini.

4. Gioia, gioia e ancora gioia

Due dei migliori doni di ADHD sono l'elevata energia e l'intensità emotiva. Questi possono aiutare tuo figlio a perseguire ciò che lo ispira con una verve che altri probabilmente non possiedono. Trova un'attività che combini i suoi interessi in modo creativo. Ad esempio, mia figlia ama Elmo, i cani, disegnare, arrampicarsi sul divano e il CD di Uncle Eye. Si siede sulla sua sedia Elmo (che ho messo sul divano) circondata dai suoi cagnolini imbottiti preferiti, mentre disegna e ascolta le sue canzoni preferite. Aumentando la gioia di tuo figlio, le insegni a vivere una vita guidata dal piacere, piuttosto che uno di evitare la paura o scappare dalla punizione. Un altro vantaggio: coinvolgere le sue passioni svilupperà abilità e capacità di prestare attenzione e organizzarsi.

5. Sei il campione

I bambini con ADHD spesso si sentono sconfitti dalla competitività della vita scolastica. Vedono altri bambini seduti fermi, seguono facilmente le indicazioni e completano le attività scolastiche senza fatica, e si chiedono perché siano diversi. Come allenatore, puoi invertire lo scoraggiamento di tuo figlio esponendolo al potere della lode. Insegnagli a dire - a se stesso o ad un altro bambino - "Sei il campione. Ottimo lavoro! ”Dimostragli che può aumentare i propri poteri chiedendo a coloro che hanno successo suggerimenti su come hanno realizzato i loro risultati. Insegna a tuo figlio ad ammirare e imparare da coloro che sono pochi passi avanti. Ciò potrebbe invertire le prestazioni scolastiche di tuo figlio e aiuterà anche le sue relazioni sociali.

6. Il serbatoio segreto

Ognuno ha risorse non sfruttate di cui potrebbe non essere a conoscenza. Quando tuo figlio è alle prese con un problema, trasforma la lotta in una ricerca di una risorsa, relazione, abilità o dono - lo strumento segreto - che può aiutarlo a risolvere il suo problema. Chiedi a tuo figlio: "Come trovi il tuo serbatoio segreto?" Lascia che generi quante più risposte possibili.

Se si blocca, ponigli le seguenti domande per far ripartire il processo: c'è una persona che può aiutarti a risolvere il problema? C'è un'abilità di cui hai bisogno? C'è un dono o un talento che hai che potrebbe risolverlo? C'è una tecnologia che può aiutare? Trasformalo in un mistero che può essere risolto. Questo aiuterà tuo figlio a ottenere speranza di fronte alle sue lotte e rafforzerà il messaggio che, se continua a cercare, può trovare una soluzione.

7. Brainstorming

Molte persone concordano sul fatto che il percorso verso una vita felice e di successo è una carriera che utilizza le nostre più grandi passioni e ci consente di aiutare gli altri. La prossima volta che guidi in macchina, chiedi a tuo figlio di pensare a un'attività che è molto divertente e che aiuta anche altre persone.

Potrebbe essere necessario istruirlo, se dice "Giocare ai videogiochi", indurlo a pensare a un modo di giocare ai videogiochi che sarebbe utile per gli altri. Se dice: "Nutrire i poveri", aiutalo a capire come potrebbe raggiungere questo obiettivo, massimizzando il suo divertimento. Quando ti viene in mente un modo, portalo al livello successivo. "Come possiamo renderlo più divertente?" E "Come possiamo aiutare ancora più persone?" Questo processo lo introdurrà al brainstorming. Il tuo bambino imparerà anche che può sempre migliorare le sue idee. Quando ti viene in mente un'attività che soddisfa i criteri di "divertimento" e "utile", prendi l'impegno di farlo insieme.

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Adattato da Il dono del libro di attività ADHD, di Lara Honos-Webb, Ph. D. Ristampato con il permesso di New Harbinger Publications (newharbinger.com).

Aggiornato il 5 novembre 2019