Inizia in piccolo: Gestione del denaro per adulti con ADHD

January 10, 2020 03:01 | Chiedi Agli Esperti

Perché le persone con ADHD tendono ad essere spensierati impulsivi e hanno difficoltà a tenere traccia delle loro finanze, può causare molti conflitti a casa.

Dividere e conquistare

Raccomando alle coppie di prendere in considerazione la tenuta di conti separati. Ciò può ridurre il conflitto su assegni non registrati in un libretto degli assegni o in un programma di gestione del denaro e acquisti impulsivi.

Chiama i professionisti

Raccomando anche di cercare l'aiuto di un professionista finanziario, compresi contabili e pianificatori finanziari.

Molte volte, le persone con ADHD hanno sentito per tutta la vita: "Dovresti essere in grado di farlo da solo." Questo può portare a persone che hanno difficoltà a chiedere supporto. Tuttavia, è importante ricordare che sapere che hai bisogno di aiuto è un segno di forza. Ricevi consigli di professionisti finanziari da amici e familiari fidati. Fai una breve consultazione con un professionista per aiutarti a determinare se il professionista è “adatto” per te.

Semplice è meglio di niente

Per quanto riguarda un budget, nel mio libro AGGIUNGI e il tuo denaro, Presento un foglio di lavoro e le istruzioni per il budget.

La creazione di un budget tende ad essere un'attività orientata ai dettagli, che rappresenta una sfida per le persone con ADHD. Un budget semplificato, come quello trovato nel mio libro, è uno con elementi limitati suddivisi in "bisogni" e "desideri". Un budget semplificato richiede numeri arrotondati o stimati piuttosto che passare del tempo a trovare importi esatti fino al centesimo. Anche seguire un budget semplificato può aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo, risparmiando più di quanto spendi.

Aggiornato il 20 aprile 2017

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