Ridurre al minimo i ricordi di abuso

I volti dei miei figli si illuminavano ogni mattina di Natale quando vedevano le prove del lavoro manuale di Babbo Natale. Quei ricordi sono alcuni dei miei preferiti, ma non posso rivivere l'intero ricordo della mattina di Natale senza includere le parole feroci del mio ex marito "Dove diavolo abbiamo preso questo tipo di soldi ?!"... e proprio lì, il caldo ricordo diventa freddo.

Durante il Natale del 1992, ho avuto la fortuna di visitare il Moulin Rouge, il ritrovo di uno dei miei artisti preferiti, Henri Toulouse-Lautrec. Anche se stavo andando per l'arte, la maggior parte del gruppo del tour è andato per lo spettacolo composto da innumerevoli donne vestite in modo scarso - un spettacolo Mi sentivo a disagio a partecipare ma ho pensato che valesse la pena immergersi nell'atmosfera da call-girl di cui Henri godeva così tanto nel suo giorno.

Mentre abbottonavo la mia splendida tuta viola, mio ​​marito disse: "Il tuo sedere si sta allargando".

L'eccitazione di tutta la serata si appannò sotto il peso della sua affermazione. Lo stavo portando in uno strip club glamour e ha scelto quel momento per commentare le dimensioni del mio culo. Quindi, ricordo di aver visto il lavoro di Henri sulle pareti del Moulin Rouge, devo anche ricordare quelle parole.

Conservo alcuni bei ricordi del mio matrimonio che sono disaccoppiati dall'angoscia:

• La nascita del nostro primo figlio si accoppia con lui che urla nel corridoio dell'ospedale e quasi lo manca
• Un pomeriggio romantico in un parco di divertimenti si sposa con la scoperta che ha fumato erba
• L'Oktoberfest si accoppia con lui strozzando il collo di un giovane
• La mia laurea si unisce alla sua domanda: "Devo davvero andare a quella cosa?"

Sto distruggendo il mio cervello per tirar fuori un bel ricordo libero da un cattivo. Mi è venuta in mente un'istantanea del Natale 1998. C'è un cielo blu-grigio del Texas dietro a mio marito e i miei figli mentre si bilanciano su un nuovissimo trampolino. Sta tenendo il nostro più giovane e il nostro più vecchio in piedi con orgoglio al fianco di suo padre. Mi stanno sorridendo tutti e tre attraverso l'obiettivo della fotocamera e sembrano così vivo!

Non ricordo nulla di angosciante in quel momento. Prima e dopo aver scattato la foto, tutto ciò che ricordo sono i tre che si giravano e ridevano su quel trampolino ...

È facile perdersi nella dolcezza amara di quel ricordo. Sono passati cinque minuti, persi nei suoi pensieri, da quando ho scritto l'ultima frase.

A volte vorrei tanto poter tornare indietro e modificare i miei ricordi. Ora che sono libero dalla relazione violenta, a volte mi chiedo se i brutti ricordi smetteranno mai di perseguitare quelli buoni. Eppure, se potessi modificare quei ricordi, non vorrei riconciliarmi con lui? Se i miei ricordi mi avessero ingannato, cosa mi impedirebbe di ripetere gli stessi errori?

Forse modificare i miei ricordi è lo stesso del rifiuto. Il fatto di vivere nella negazione è che alla fine la verità ti raggiunge. Con così tanti brutti ricordi da negare, è solo una questione di tempo prima che il miraggio esploda verso una fine disastrosa.

Il mio angelo disse che ricordi incompleti avrebbero annullato la mia esistenza. Senza ricordi completi, buoni e cattivi, non avrei potuto dare un senso al mio tempo qui sulla terra e non avrei potuto prendere decisioni informate sul mio futuro. Dice che bloccare i ricordi peggiori - negandoli - blocca anche dalla mente tutti i bei ricordi che turbinano attorno a loro.

Se ricordare i sorrisi della mattina di Natale dei miei figli significa che devo anche ricordare le sue critiche, allora così sia. All'epoca, le sue parole mi hanno rovinato la mattina. Ora, vedo le sue parole come meritevoli, semplicemente il suo metodo per controllare le mie emozioni nei giorni in cui l'ho permesso. Quando ricordo quelle mattine, non devo smettere di fare freddo quando entra in scena; invece, posso avanzare rapidamente davanti a lui, riconoscendo che era una presenza lì ma prendendo da lui il potere su di me che una volta aveva.