Parenting a Child with Borderline Personality Disorder (BPD)
Essere genitori di un bambino con disturbo borderline di personalità (BPD) richiede pazienza e un set di abilità unico. Non è insolito per i genitori di un bambino o adolescente con BPD iniziare a temere la genitorialità e quindi sentirsi in colpa e come cattivi genitori. Se ti sei sentito così, è una reazione naturale alla BPD e alle frustrazioni e allo sfinimento che comporta. Non sei un cattivo genitore. Potresti avere solo bisogno di informazioni e suggerimenti per genitori con un bambino disturbo borderline di personalità. Troverai entrambi qui.
Un tempo, la BPD era associata agli adulti; tuttavia, poiché i ricercatori continuano a studiare questo disturbo della personalità, la loro comprensione si approfondisce. Ora è noto che anche i bambini di età inferiore ai 10 anni possono avere un disturbo borderline di personalità. Loro i sintomi mostrano cosa BPD è come per loro.
Sintomi di BPD in Your Child o Teen
Comprendere cosa sta succedendo ai bambini e agli adolescenti con BPD è un passo importante nella genitorialità. La maggior parte dei bambini e, soprattutto, gli adolescenti che non hanno BPD, desiderano l'indipendenza. Questo non è il caso di BPD. I bambini con un disturbo borderline di personalità detestano, temono e resistono fortemente a qualsiasi tipo di indipendenza. Questa necessità di dipendenza dai genitori determina molti dei loro sintomi, come questi:
- Paura dell'abbandono, del rifiuto
- Necessità per i genitori e gli altri di preoccuparsi per loro
- Incapacità di essere soli eppure isolato e non amato
- Estrema sensibilità
- Difficoltà a regolare le emozioni (disregolazione emotiva)
- Volatilità e reattività
- Emozioni durature
- impulsività
- Stati d'animo che cambiano rapidamente
- Difficoltà auto-calmante; può rivolgersi a autolesionismo e comportamento suicidario
- Crisi quasi costanti
- compulsività
- Rabbia
- Depressione e disperazione
I bambini con BPD credono che il loro bisogno li renderà al centro dell'attenzione di tutti. Quindi, credono, si prenderanno cura di loro per sempre. Per loro, questo equivale ad essere amati e apprezzati. Per altri, compresi i genitori, è una battaglia stancante. Armati di strategie genitoriali, non è necessario sventolare una bandiera bianca per sconfiggere.
Strategie utili per la genitorialità di un adolescente, bambino con disturbo borderline di personalità
“La recitazione è un grido d'aiuto. Se un grido di aiuto non viene ascoltato, diventa solo più forte ”(Gunderson & Berkowitz, n.d.).
Genitori adolescenti e bambini con BPD richiedono competenze specifiche. Non possono e non risponderanno bene al modo in cui genitori i tuoi figli non BPD. I seguenti approcci hanno avuto successo per molti genitori che lottano per allevare qualcuno con questo disturbo di personalità.
Gestire il conflitto. Può sembrare che il conflitto sia costante, quindi voler evitarlo ha senso. Non ha senso per tuo figlio e te lo faranno sapere. Affronta i problemi con calma, calma e non giudizio.
Comunicazione chiara. Qualcuno con BPD può interpretare erroneamente i messaggi, leggere in espressioni e interiorizzare conversazioni in modi negativi. Si sentono anche facilmente umiliati e reagiscono fortemente a ciò che intendevi essere un commento innocente. Quando parli con tuo figlio, usa una comunicazione semplice, chiara e chiara. Non lasciare nulla aperto all'interpretazione. Prestare attenzione anche alla comunicazione non verbale e al tono di voce; ad esempio, adottare una postura neutra, rilassata e un tono uniforme.
Riduci le tue aspettative e regola gli obiettivi. Mentre questo è l'opposto dei genitori di bambini non BPD, è essenziale per il bambino o l'adolescente con il disturbo. Mantenere le aspettative semplici e poche. Aiutali a stabilire obiettivi realistici e piccoli passi per raggiungerli. Altrimenti, rischierai uno scoppio sopraffatto e arrabbiato guidato dalla loro convinzione che stai cercando di sbarazzartene.
Imposta i confini. Che gli piaccia o no, tuo figlio deve vivere entro confini e limiti. Collabora con tuo figlio per creare limiti (uno alla volta) che funzionino per tutti e spiegare che sono in atto per amore e sicurezza. Crea i tuoi confini in base a ciò di cui la tua famiglia ha bisogno, ma quello che è importante per tutte le famiglie che si occupano di BPD è una politica di tolleranza zero per violenza, abuso e distruzione (tutto parte di BPD). Stabilisci semplici conseguenze che puoi applicare in modo coerente.
Convalidare. Per rassicurarli e calmare la tempesta quando infuria, convalidali. Ascolta completamente, rispecchia le loro parole e i loro sentimenti in modo che si sentano ascoltati. Rassicurali che i loro sentimenti sono legittimi e aiutali a esprimere le loro emozioni verbalmente.
Crea calma. La BPD è dominata dal caos, per tuo figlio, per te e per il resto della famiglia. Per contrastare questo, creare un ambiente domestico che sia calmo e invitante. Crea uno spazio confortevole per depredare, respirare, meditare e allungare. Tutti nella tua famiglia possono beneficiare di una zona anticalcare sicura.
Queste strategie per genitori di un adolescente o un bambino con disturbo borderline di personalità aiuteranno a mantenere le tue emozioni e reazioni neutre nonostante le emozioni negative che cambiano rapidamente e intense che ti salutano più volte ogni volta giorno. Quando sarai informato, ti sentirai più attrezzato per aiutare tuo figlio.
riferimenti agli articoli