La mia fede mi aiuta ad affrontare la schizofrenia

Alcuni si affidano alla fede per far fronte alla schizofrenia o al disturbo schizoaffettivo. I miei sintomi schizofrenici e schizoaffettivi mi hanno portato recentemente al pronto soccorso e in altri luoghi di crisi. L'ultima volta che è successo, la mia fede in Dio mi ha aiutato a superare i momenti difficili (Una conversazione con Dio). Ma, man mano che miglioravo, non avevo un bisogno immediato di fede e la mia spiritualità cadde sul ciglio della strada. Questa volta, ho deciso di rimanere nel presente con la mia fede come un modo per far fronte alla mia schizofrenia e ai sintomi schizoaffettivi.

La fede mi aiuta ad affrontare la schizofrenia, non a curarla

So che c'è molto bagaglio nel suggerire che la fede può aiutare con la schizofrenia o il disturbo schizoaffettivo, quindi lasciami affrontare questi problemi. Innanzitutto, non sto suggerendo che la fede sia un sostituto del trattamento medico. Non sto suggerendo che le persone possano "credere" alla loro via di uscita dalla depressione, per esempio. Ma tutti hanno un

Penso che ogni credenza in a potenza superiore lavori. Personalmente, sono cattolica, quindi trovo molto conforto nella preghiera a Madre Maria o nel pensare alla sua vita. Ero un cattolico molto devoto quando ero piccolo. So che è difficile immaginare un bambino devoto, ma è così che mi sono sentito. L'adolescenza mi ha reso ribelle, soprattutto, riguardo al cattolicesimo e al cristianesimo. I miei anni di scuola media sono stati conditi con discussioni settimanali con il sacerdote che ha insegnato la nostra lezione di religione nella mia scuola elementare cattolica. Quando avevo 17 anni, mi ero praticamente completamente allontanato dalla chiesa.

Ho riscoperto che la fede mi aiuta a far fronte

Avanzamento rapido di due anni. Avevo 19 anni e via al college laureando in belle arti. Ho avuto il mio primo episodio psicotico schizofrenico. Sono tornato a casa e una delle prime cose che ho fatto - qualcosa che non facevo da molto tempo - era partecipare a un servizio in chiesa. Dopo di ciò, mi sono sempre definito cattolico, anche se non andavo sempre in chiesa a pregare regolarmente.

Dopo essermi rivolto a Dio più volte durante le crisi della mia vita, la fede è diventata una parte importante della mia cassetta degli attrezzi per la salute mentale e ho iniziato a lavorare per stare al passo con la mia fede quando non sono in crisi. Parte del motivo per cui mi sono allontanato dalla fede è che, nei miei circoli artistici, il cristianesimo non è bello. Ho sperimentato diverse religioni durante il mio tempo lontano dalla chiesa, ma mi sono sempre sentito un estraneo. Una cosa che mi hanno insegnato le mie incursioni nei diversi sistemi di credenze è che la fede è fede, che tu sia ebreo, musulmano, cristiano, ecc. Ecco perché dico che ogni credenza in un potere superiore funziona.

Riconosco anche che il concetto di potenza superiore non è per tutti. Diverse persone avranno strategie diverse nelle loro cassette degli strumenti, speriamo molte. Una strategia aggiunta nella mia cassetta degli attrezzi è terapia cognitivo comportamentale (CBT). Non funziona neanche per tutti. L'importante è trovare ciò che funziona per te da mettere nella tua cassetta degli attrezzi. La fede è una cosa per me: una fonte di conforto, guarigione e connessione con le meraviglie che ci circondano.

Elizabeth Caudy è nata nel 1979 da scrittrice e fotografa. Scrive da quando aveva cinque anni. Ha conseguito un BFA presso la School of the Art Institute di Chicago e un Master in fotografia presso il Columbia College di Chicago. Vive fuori Chicago con suo marito Tom. Trova Elizabeth Google+ e via il suo blog personale.