Se riesci a vivere bene con il bipolare, non devi avere il bipolare?

Ho qualcuno che mi sta scrutando con commenti ed e-mail in questo momento affermando che se sto vivendo bene, allora non devo davvero avere un disturbo bipolare. Inoltre, questa persona afferma che bipolare II in realtà non è reale e quel bipolare I è l'unico "vero depressione maniacale ”. Naturalmente, non sto conversando con questa persona nonostante le sue minacce di denigrarmi in un film in uscita. Sento che è importante dirlo però: è del tutto possibile avere bipolari e disordini e vivere una vita piena e di successo.

Cosa sta vivendo bene?

"Vivere bene" o "vivere una vita piena e di successo", ovviamente, è negli occhi di chi guarda. Non sto per dirti cosa significa per te. Potrebbe essere in a relazione d'amore, avere una famiglia, avere amici, mantenere un lavoro, vivere in una bella casa o essere realizzato in altri modi. Vivere bene è qualcosa per cui tutti gli umani lottano e, ammettiamolo, molte persone hanno difficoltà a raggiungerlo in ogni momento. Non siamo davvero diversi, da questo punto di vista.

Vivere bene con il bipolare

Ancora una volta, questa è una definizione personale, ma se dovessi darne una, direi che vivere bene con il disturbo bipolare significa avere una vita piena e appagante con sintomi bipolari minimi. (Nessun sintomo sarebbe bello, ma non è davvero una condizione necessaria per la realizzazione e la felicità di molti.)

Puoi avere bipolare e vivere bene?

Certo che puoi. Le persone lo fanno sempre. Il tuo vicino potrebbe essere bipolare e non lo sai perché sta vivendo la tua stessa vita. Vive nello stesso tipo di casa, con lo stesso tipo di moglie e lo stesso tipo di figli. Veramente. Succede tutto il tempo.

E davvero, ha ancora un disturbo bipolare.

Trattamenti ai giorni nostri per consentire questo. Con la combinazione di farmaci e terapia, molte persone imparano a vivere una vita in cui il disturbo bipolare ha un impatto minimo o gestibile. Non significa che queste persone non hanno una malattia mentale, significa solo che il trattamento è efficace. L'idea che le persone con disturbo bipolare debbano avere un certo tipo di vita è solo parlare di stigmatizzazione. Le persone con disturbo bipolare hanno molti tipi di vita. Siamo tutti diversi e il bipolare ci influenza in modo diverso. È normale Questa non è una conferma della mancanza di malattia, è una conferma della complessità del cervello e dell'umanità.

In breve, l'individuo che corre in giro mi dice (e ne sono sicuro molti altri) che sono vittima di uno psichiatra la cospirazione, che non ho davvero una malattia mentale e che sto diffondendo bugie sul bipolare è, beh, giudicante e delirante. Se fossi un diverso tipo di persona, potrebbe farmi stare male per quello che sono e per quello che faccio. Ma conosco questi ragazzi. Conosco le persone che attaccherebbero gli altri e daranno giudizi ampi. Conosco i ragazzi che diffonderebbero lo stigma di ciò che "si suppone" sia la malattia mentale.

E so che questi ragazzi non devono essere ascoltati.

Quindi, se ti imbatti in questa persona o in una persona come lui, prova a scrollarla di dosso. I giudizi sulla tua manifestazione del disturbo bipolare e sulla tua vita con disturbo bipolare sono ingiusti, infondati e falsi. Vivi la tua vita migliore. E dì a questo ragazzo di attaccarlo. Voi sapete chi siete. No giustificazione necessario.

Potete trovare Natasha Tracy su Facebook o Google+ o @Natasha_Tracy su Twitter o a Burble bipolare, il suo blog.